滑膜炎该怎么治？生姜+花椒，再配一秘方，二周祛除疼痛消除积液
膝关节是人体非常重要的承重关节，它看似很强大，实则非常脆弱。当我们来回运动、身体产生碰撞时，膝盖很容易受到损伤，处理不及时、不彻底，就会继发滑膜炎。一旦患上此病，这对我们来说就是一个大麻烦，不能走，不能跑，对患者来说甚是煎熬。
患膝关节滑膜炎的原因：
1.风寒因素.外界风寒对于身体骨关节的影响很大，因为它不仅会加重经络堵塞，造成体内湿气加重，长期下去还会引起疼痛，肿胀的情况。
2.过度劳累。生活的艰辛，过度的奔波，长期的劳作，导致膝关节慢性老劳损，膝腿部过度劳累而引起滑膜炎的发生。
3.长期缺乏锻炼或者运动过于激烈。科技发达了，生活条件好了，有些人很喜欢运动，而有些人却赖得运动，而造成两级化现象，其实不运动或者动动过于激烈都会对膝关节造成损伤，引发滑膜炎。
4.经常负重。工人、搬运工、煤矿工人等经常抬重物的朋友，是滑膜炎的高发人群之一。
膝关节滑膜炎的危害：
1.膝盖疼痛，行走能力障碍，在骨面上能找到压痛点。
2.滑膜增厚，局部充血肿胀。
3.膝盖局部软组织有轻度凹陷性水肿
4.长时间运动之后疼痛加重，多为隐痛，牵扯痛，严重的有灼烧感和刺痛。
膝关节炎恢复的3个小方法
1、生姜加花椒外敷
材料：生姜半斤，花椒克，大葱根（带葱白）10个
使用方法：生姜切小块（玉米粒大小），花椒，大葱根，一同放入锅中炒热，之后装入布袋，（布袋要大能裹着膝盖，上述材料可灵活增加用量），包裹膝盖，外面可用棉被包裹，用来保暖。注意温度适宜为准，待温度下降之后取出原料，再次加热之后热敷，可反复多次，每周换一次原料。
2、接骨草加白酒
材料：干姜克、接骨草克、白酒适量、纱布适量。
制作：将干姜、接骨草加适量白酒放入药臼中捣烂，直接涂抹于患处皮肤，再在材料上加盖一层纱布，在纱布上加热水袋加热材料（中途可以多更换热水袋），每次半个小时，每天两次。
3、中医妙方：昇-晔（读ye）-堂-黑膏贴：
其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除炎症和水肿，疏通经络滋养受损的膝关节软骨，使其恢复原有弹性,解除炎症的目的。昇晔堂黑膏贴活性高、吸收快、药效持久、药力强经过临床验证，效果卓越，对于各种类型的骨科病症均有9成患者康复，为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶，发挥药物自身的治疗作用，从病根上解决问题，一般2-3个周期就可得到康复。目前只有淘``宝，拼多多有。并且只有一家店铺，现在出现很多冒充店铺，患者要认准了，别花冤枉钱。
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