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资深理疗师临床总结这9种人需要经常做艾灸 [复制链接]

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基本信息:吴女士,在家连续艾灸两次后,出现嗓子痛、面部长痘问题。

患者疑问:为什么家里其他人做完艾灸,身体会有通畅感?

今天状元堂九里堤馆康复治疗师、高级营养师祝恩凤医师给大家答疑解惑,同时也给各位养生人敲一个警钟!

祝恩凤医师

祝医师回忆:从事中医理疗多年,因为艾灸而引发身体问题的患者,她接诊了很多,有的如吴女士一样,还有一些是咽干、月经量减少,或是刺激痔疮复发等等。

为什么会出现这些情况呢?

“其实,这与个人体征有很大关系!”

艾灸是一种物理和药理结合的中医疗法。常用于治疗阳虚、血瘀、寒湿导致的病症,以温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷为主要功效,属于热疗。

“艾叶苦辛,生温熟热、纯阳之性,能回垂危之阳,通十二经,走三阴,理气血、逐寒湿,暖子宫……以之灸火,能透诸经而除百病。”

由此,祝医师根据多年临床经验总结:

1、有感冒、咳嗽、口干、咽干、便血等病症时不能艾灸,因为这类人反复外感,出汗较多,毛孔张开,再用艾灸的方法,毛孔更加张开,邪气入内,就更易感冒。

2、上火者不宜艾灸。

有9种人可以频繁做艾灸!

除了上述情况,大约有90%的现代人需要艾灸!

现代人属于“吃太多、动太少”,身体消化不了那么多食物就会上火、积痰,内里很虚弱。虚症时间久了,正气一点点被损耗掉,慢慢地,高血压、高血脂、糖尿病......都出来了。

无烟不成灸,冬季艾灸可祛风除湿

消肿止痛,通经活血,温经散寒

所以只要有以下这些情况的几类人,都要常做艾灸,防未病的好手段!

1、经常晚睡的人

熬夜伤肝和肾,会打乱身体脏器的休息与工作时间,使人阴阳失衡,因此经常晚睡的人做艾灸,可以调理睡眠,提升睡眠质量,修复肝肾,缓解脏腑压力。

2、慢性病缠身的老年人

老年人的慢性病,如慢性胃炎,慢性气管炎,慢性咽炎,慢性哮喘等,非常消耗身体卫气,损伤脏器,病邪更易入侵身体,此时艾灸可填补阳气,增强身体抵抗力。

3、怕冷女性

体质寒、气虚是现代大部分女性的体征,表现为手脚冰凉、习惯性痛经、月经不调,妇科炎症等。艾灸可滋阴护阳,调和气血,由内而外驱散寒冷。

4、亚健康人群

只要有身体难受,心慌,郁闷,没有精神,全身酸痛,但检查不出病的情况,都是亚健康人群,这类人常做艾灸,可理气调血,愉悦身心,将“未病”扼杀在萌芽中。

5、久坐上班族

长时间坐在电脑前,会损伤筋骨以及肌肉,导致身体气淤血滞,腰颈肩痛症随之出现,常做艾灸可帮助疏通气血。

6、体弱多病的孩子

艾灸属于补法,合理艾灸,可补足先天体质的一些缺陷,提高孩子免疫力,增强体质,少生病。

7、压力大者

现代人都处于高压力状态,精神长期高度紧张,很多都有焦虑、意志减退、疲惫、失眠、内分泌紊乱等症状。艾灸,有助于舒缓情绪,释放压力,调节心理。

8、经常生气的人

经常生气的人体内会堆积很多废气,损伤肝脏与心脏,可以艾灸太冲、行间、涌泉穴,行间疏肝解郁是排浊的重要方式,艾灸能够很好地使浊气下降。

9、脾胃虚弱的人

脾胃虚弱的人,肠道内积聚,小腹肿胀,用艾灸可帮助排除废气,通畅肠道。

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祝医师理疗受患者推崇

祝恩凤

中医执业医师

康复治疗师

高级健康管理师

高级营养师

高级美容师

出身于中医世家,毕业于山东中医药高等专科学校,长期从事健康体检,中医康复理疗,中医内科方面工作。在中医院工作十余年,医院定期进修4个月。能够熟练的掌握中医基础理论和辩证运用,结合中医外用治疗手法以及内服方药解决多种常见疾病,多发疾病和部分疑难杂症。

擅长诊治/p>擅长运用太极刮痧,紫薇罐,道医针法,平衡艾灸,按摩揉腹、美容、中医传统理疗以及方药治疗p>全身肌肉疼痛,网球肘,高尔夫球肘,急性腰扭伤,富贵包,失眠,焦虑症,前列腺炎,妇科痛经,乳腺增生,落枕,带状疱疹,皮肤湿疹,牛皮癣,牙痛,感冒,咳嗽等常见疾病。

特色治疗技术/p>

太极刮痧:运用太极原理于体表施行的无痛或者微痛刮痧,尤其适合合怕痛人士和女性儿童。

紫薇罐:一人一诊一方,煎煮时搭配紫竹微罐,实现药罐合一的作用,拔邪不伤正。

道医针法:舒经通络效果显著,尤其适合经络淤堵而导致的下肢不适。

八卦易针:以先天八卦为基础,结合后天八卦方位施针进行的全

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