长期低头伏案工作，错误坐姿
睡觉用高枕或无枕、喜欢卧位看书或电视...
不良习惯的日积月累
让越来越多现代人早早被颈椎病“缠”上了
颈椎病，作为一个现代常见病，在当代人中的发病年龄已经越来越趋于年轻化。
颈椎病的症状有轻有重，轻者表现为颈部不适感、头晕，重者表现为神经压迫症状，压迫上肢神经可以导致左臂或右臂麻木感，甚则上臂、前臂连带手部麻木，可表现为手部无力、持物不稳。
其病因是由于颈部长期劳损或长期保持一个姿势活动很少而导致的颈部的软组织的痉挛挛缩,如看电视，看手机时间长了就会造成颈椎疾病，使局部出现水肿或骨质增生或是椎间盘的病变,颈椎长期劳损而导致的情况就称之为颈椎病。
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张倩如
副主任医师
医院医院针灸科
张医生作为针灸科痛症专科的负责人对于针灸治疗颈椎病有着非常丰富的经验接下来，她将会用一则验案来对针灸治疗颈椎病进行详细的阐述
患者情况
冯女士，40岁，因头晕三年加重两周就诊。
患者自述在低头较多或者晨起会头晕，肩部负重会有手臂的麻木。不伴有恶心呕吐，颈肩部僵硬沉重感。睡眠欠佳。二便如常，饮食可。未诉其他不适。
辅助检查结果，颈椎生理曲度变直，颈椎4-5,5-6颈椎间盘突出，未见椎间隙变窄。
查体显示，颈7周围有一鼓起的包，俗称富贵包。触诊肩部肌肉僵硬，有明显的条索样感觉。
首诊后针灸处方
1、颈部夹脊穴、玉枕、风池、安眠穴针刺电针刺激，通畅颈项、头部经络，松解帽状腱膜，经络畅通后，气血调畅，通淤止痛。
2、艾条悬灸肩井、大椎
3、刺络拔罐疗法松解肌肉紧张
治疗效果：针灸两次后，冯女士头晕症状明显改善，睡眠比以前安稳了，精神状态也好多了，肩颈部的酸痛感大为减轻，手臂麻木也只是偶然发作。体会到针灸的神奇之处，冯女士又让身边被头晕、颈痛困扰的家人朋友们来针灸科来感受针灸的魅力，解除疾病给身体带来的枷锁。
针灸处方解析
颈夹脊的刺激部位在韧带，配合富贵包多层肌肉的爪刺，使得大椎这个多向应力中心得以松解。
安眠穴的刺激重要作用在于对颈椎小关节紊乱的调节，给风池穴的刺激埋下伏笔，风池运针使针感向上传至头顶，增加椎动脉供血缓解头晕。
玉枕等头部穴位可增加帽状腱膜的刺激，使针刺到帽状腱膜下，带来的针感可以用“酸爽”来形容，这种刺激会明显的带来血运的加快，增加头部供血。
肩井穴的针刺来缓解斜方肌，乃至肩胛提肌的紧张，配合艾灸事半功倍。
再来说说刺络罐法，张倩如副主任医师认为这是松解肌肉的好办法，可以重点对肩井，肩俞，肩外俞等穴进行闪罐，同时如果患者能够接受，也可以采取大椎穴的刺血疗法来起到去除瘀滞和松解作用。
颈型颈椎病属于中医学痹证”、“项强”、颈筋急等范畴。
多因风寒湿邪闭阻经络;或因劳损筋骨，气滞血瘀;或因肝肾亏虚，精血不足，不能濡养筋骨,致局部经络再感外邪，致使气血不和，经脉闭塞不通，不通则痛。
颈椎病常反复发作，劳累、受凉等易诱发本病，因此针灸治疗时应坚持足够疗程，症状减轻后应加强颈、肩部的锻炼，避免劳累、寒冷等诱因，还可配合理疗、锻炼等等。
作者简介
张倩如副主任医师
年本科毕业于广州中医药大学针灸系，年硕士毕业于广州中医药大学针灸推拿专业，师从于针灸名医靳瑞教授、符文彬教授、俞云教授，现任珠海市针灸学会秘书长，广东省针灸学会泌尿生殖学会秘书长及副主任委员，广东省针灸学会常务委员。
擅长：颈椎病等疼痛性疾病；肥胖症、更年期综合征、多囊卵巢综合征、月经不调等内分泌系统疾病；针灸美容。
广东省中医院医院针灸科
景乐路53号门诊3号楼5楼针灸科
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