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常吃3种食物,头晕手麻消失了,告别颈椎 [复制链接]

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「本文来源:北青网」

随着我们生活的不断改变,工作压力的不断增加,患上腰椎、颈椎问题的人是越来越多。

1、可能会引起“颈源性高血压”

2、可能会诱发颈椎性脑血管疾病

3、可能会引起心动过速引发心脏不适

4、可能会引起吞咽不畅

5、可能会引起中风

6、可能会引起瘫痪

……

可见,颈椎病的危害是真的不少!

今天我们就和*运绥主任一起来了解下颈椎病以及中医治疗的方式吧。

毕业于北京中医药大学。从事骨科临床、教学、科研及康复工作40余年,开创了全新的治疗方式。凭借40余年丰富的临床经验,结合高超的诊疗技术,高尚的医德,在骨科疾病领域享有很高的声望。

中医诊治各种类型股骨头坏死、强直性脊柱炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎间盘狭窄、腰椎间盘膨出、膝关节炎、坐骨神经痛、痛风、骨关节炎、产后风湿、骨质增生、腱鞘炎、滑膜炎、肩周炎、腰椎增生、半月板损伤、风湿骨病等疑难病症。

什么是颈椎病?

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

什么样的人容易得颈椎病?

1、长期工作或居住在潮湿及寒冷环境里的人;

2、长期保持固定姿势工作的人群,如坐办公室的工作人员、农田劳动者;

3、坐姿不正确、经常低头玩手机等人群。

颈椎病早期十大症状

1、常常感觉头痛或是偏头痛;

2、常常感觉头晕眼花;

3、持续出现耳鸣或是听力下降,但耳朵健康;

4、不明原因的心律不齐、疼痛;

5、长期患有低血压;

6、莫名其妙出现高血压症状;

7、找不到原因的内脏功能紊乱;

8、多发的脂溢性皮炎和脱发;

9、总是将头歪向另外一侧;

10、反复落枕但找不到原因。

行气活血、温经通络

中医辨证,恢复骨骼健康

中医如何看待骨病的原因?

中医认为:

经络闭阻、气血运行不畅是引起骨病的重要原因。

拨针疗法是中医调理骨病的一种重要的治疗办法。拨针是从《*帝内经》里面传承下来的,距今已有上千年的历史,它融合了古代和现代人的智慧与技术,具有定位精确、直达病灶、预防粘连的作用,在减轻骨关节病患者的病痛、缓解颈肩腰腿疼痛等方面有很好的效果。

拨针是一种针体长,针头圆钝的针具,通过打通人体经脉,使气血运行通畅,解决病人的疼痛问题,来达到治病目的。适用于颈椎病、腰椎病、股骨头坏死、强直性脊柱炎、肩周炎、膝关节骨刺、跟骨痛、骨性关节炎、骨质疏松症、痛风、风湿、类风湿性关节炎等临床病症。

贴敷疗法有效治疗骨科疾病

腰椎间盘突出、关节炎等症属中医学“痹证”范畴,多由于损伤、慢性积累性劳损,或学习、工作中的不良姿势和疲劳而引起机体经络受损,气血阻滞,病久则致筋骨失养所致。

临床上,中医治疗以行气活血、温经通络为主。中药外敷方法治疗腰椎间盘突出、关节炎等疾病效果显著,外敷无副作用,不刺激肠胃,是腰椎间盘突出、关节炎的常用方法。

中医贴敷疗法使用中药贴敷患处立即产生温热感,快速打开汗毛孔,通过持续有效地刺激穴位,并通过透皮吸收,不经过肝肾代谢,达到温经散寒、舒通经络的效果。

适合颈椎病患者的食物

这三类很推荐

1、豆类食物

豆类食物含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和钙元素,很适合颈椎病患者食用,颈椎病患者日常可以适当吃一些。

2、海鲜类食物

鱼、虾的含钙量很高,是牛奶的十几倍,对于颈椎病患者日常可以说是非常的适合,一定情况下可以缓解颈椎病患者不适。

3、蔬菜也要多吃

对于颈椎病患者来说,菠菜、卷心菜、高丽菜是比较好的蔬菜选择,比如卷心菜,其不仅含有大量的钙,而且还消炎镇痛,对于缓解颈椎病带来的不适,比较有效。

注意:

饮食也好,日常护理也好,对于颈椎病患者来说,正规的临床治疗是比较重要的,饮食只是作为辅助护理方式。

来源:我是大医生官微

责任编辑:龙静玉(EK)

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