人体的衰老从肩颈开始。肩颈是*素最容易堆积的地方,是致病的关键。
万病之源-源于血,百病之由-由于气,中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则*不排。
一、肩颈结构:
颈椎有七节,神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方;
颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口,是气血供应头部的主要通道。
二、肩颈堵塞会引起:
由于肩颈是大脑的总开关,上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。
中医讲到调节人体最好的良方就是打通气血,如果气血不畅的话,血液中的*素堆积在肩颈,就会使肩颈硬化。
1.影响面部的循环、排*、呼吸和吸收。
①用了很久专业护理,但没有多大效果。
②面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
③有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。
2.头部供血不足。
①头痛、头晕、偏头痛
②记忆力减退、健忘
③睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)
3.肩颈阻塞。
手按上去后就会有肩颈僵硬、酸胀、疼痛的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)
肩胛骨缝痛、经常四肢发麻,手脚冰凉
做事韧性差,易在短时间出现疲劳现象。
4.激素分泌失调。
脑下垂体生长动情激素、内分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信、多疑,颈椎变形。
会造成腰椎变形,腰椎变形会压迫坐骨神经,坐骨神经会压迫附盆腔。
同时引发内分泌失调:
腰酸背痛,腿脚无力,易疲劳,内分泌失调,月经不调,痛经,易肥胖,妇科感染,性生活失调,宫颈糜烂,子宫肌瘤等等。
肩颈堵了→血压上来了!
肩颈堵了→睡眠不好,经常多梦!
肩颈堵了→记忆力越来越不好了!
肩颈堵了→头都不能后仰了!
肩颈堵了→妇科病越来越多,更年期提早了!
肩颈堵了→脑补供血不足,导致各方面问题来了!
从中医的角度讲,人体分为三焦,分别主:上焦主“气循环”、中焦主“血循环”,下焦主“水循环”。
首当其冲的就是气循环,因为气不行则血不畅,血不畅则水不流,水不流则*不排。
肩颈护理我提倡刮痧和艾灸,从而活血化瘀、祛风散寒、打通管道、净化血液、排除*素,起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。
三、肩颈人体最先衰老的地方
肩颈处有几个穴位“风池穴、风府穴、风门穴”这几个穴位是“风寒湿邪气”进入人体的主要通道,风寒湿邪进入肩颈后,就会在这里形成瘀阻。
而人体循环是从上往下,当人体内*素较多的时候,*素首先堆积的地方就是肩颈,因为肩颈是人体的十字路口,*素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。
当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足,不能很好的分泌生长动情激素,尤其是女性,就会直接导致内分泌失调,提前进入更年期。
四、如何肩颈保养?
肩颈僵硬之前,首先是风寒湿引起的瘀阻,要真正的打通瘀阻的肩颈最好的办法还是做肩颈疏通。
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