前言:现在患颈椎病的人群越来越多了,他们大部分都是症状轻微的时候没有重视,从而导致了严重的后果。今天我就要跟大家分享一下关于调理颈椎病的经历跟一些经验。有兴趣的就看,不想看的直接跳过。如果您能耐心看完,就可以从中得到很多经验,这样在以后的调理过程中就能少走点弯路。
病痛初期
以现在生活节奏,随着过度“充实”的日子而来的是脖子酸痛、胀痛、刺痛感,胳膊没劲、手指发麻,肩膀背部也有胀痛感;当然最开始我是不知道当时我的这些症状就是轻微的颈椎病,当时症状也跟现在不太一样。后来脖子和肩膀的酸痛、胀痛、刺痛感也一直没好,倒是越来越明显;最严重的时候,晚上好不容易忍着脖子酸痛睡觉,一觉醒来会感觉脖子都快断了;白天无法久坐,久坐过去十几分后,还会有头晕的感觉;无法扭头能过一分,扭头再起来也感觉痛苦异常,这段痛苦如果你不注意可能会一直持续了两到三个月。
检查
我害怕得了什么大病,去做了检查;风湿免疫科检查都正常,查过风湿、内风湿全套,免疫全套,主任说做这项检查的重点是:看有没有内风湿,强直性脊柱炎,结缔组织病或者一些未分化的结缔组织病;颈椎X光显示颈椎曲度变直,无侧弯,也无其他异常;
重要提醒:如果您或者您的朋友家人长期受颈椎病的折磨,请务必看完花3分的时间看完本文。
口服
医生说我这是颈椎病,给我开了几盒口服(有的还是进口货,很贵;有的90多块钱一盒的口服只能用3天;后来我可以说这些口服对我没有任何作用),并嘱咐我要忌烟酒、咖啡浓茶、鱼腥、油腻食物。等口服拿回来后,开始服用。别看每次就吃12片,吃口服还没看到作用就把胃给吃坏了。脖子疼痛没远离呢,半路还杀出个胃部不适。就我自己的感受而言,口服基本判定无效,也许有些颈椎病病友吃口服有用,我也弄不清我是怎么回事。
密集型针灸
去让医生检查肠胃,并开始接受调理肠胃。腰部的剧烈疼痛加上胃部不适感使我度日如年。后来我接受了密集型针灸调理,那么多长针扎进腰部,那种感觉也是挺“爽”的。做了几次密集型针灸,感觉腰部疼痛稍微缓解了。可过了两个星期,疼痛又回来了。
拔罐
正如大家读到的,运动锻炼没能远离我的颈椎病。疼痛依旧持续着,无奈之下我去做了拔罐,又是缓解疼痛一段时间后不管用了(但个人感觉拔罐比密集型针灸好用)。用了这么多办法,还是没能远离。痛又回来了。
推拿、按摩
有些朋友建议去做推拿、按摩,说它对缓解身体疼痛有很大的帮助。我就去试试推拿、按摩。疼痛倒是缓解了。后来换了离家近的地方做推拿、按摩。自从换了家后,我觉得我的颈肩部位的疼痛反倒加重了。我反映了我的情况,他们方面说可能是目前的按摩手法力道并不适合我的症状,会给我换个按摩师。没等他们给我换医生,我自己主动放弃了推拿按摩调理,因为我觉得推拿按摩不会恢复我的颈椎病。
重要提醒:如果您或者您的朋友家人长期受颈椎病的折磨,请务必看完花3分的时间看完本文。
*金甲
用十几分后,有股热热的、舒服的感觉穿透皮下筋骨。*金甲用着很方便,也不会导致皮肤过敏。在用了第5天时,持续性疼痛、胀痛缓解了不少;到了第15天,颈、肩、背部的肌肉无力、劳累等情况基本上很少出现了。用完二个周后,颈肩部不再出现酸痛、胀痛、刺痛感了。再坚持用了一个周期后,颈部之前的不适感都没了。
为什么肩颈那么重要?
1.肩颈结构
颈椎有七节,神经连接头面部;颈椎是脊柱当中较容易受伤,较没有安全感的地方;颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口,是气血供应头部的主要通道。
2.肩颈堵塞会引起
面部
影响面部的循环、排*、呼吸和吸收。
用了很久专业护理,但没有多大效果。
面部晦暗、没有光泽。肤色不均。皮肤松弛与实际年龄不符。
有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑
头部供血不足
头痛、头晕、偏头痛
记忆力减退、健忘
睡眠质量差(多梦。易醒、难以入睡)
肩颈阻塞
手按上去后就会有痛,酸胀的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)
肩胛骨缝痛、经常四肢发麻。手脚冰凉,做事韧性差,易在短时间出现疲劳现象
激素分泌失调
颈椎变形。会造成腰椎变形,腰椎变形会压迫坐骨神经,坐骨神经会压迫附盆腔,同时引发内分泌失调。
*金甲作用
1、缓解肩颈酸疼,肌肉紧张,僵硬,改善富贵包。
2、缓解由肩颈不好引起的疼痛、头疼头晕、偏头疼,大脑供氧不足。
3、促进气血循环,改善失眠多梦,睡眠质量差,精神衰弱,记忆力下降。
4、排寒祛湿,活化气血,放松肌肉,促进气血循环,提高抵抗力。
5、改善面部晦暗无光泽,肤色不均。
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