白癜风互助论坛 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4624574.html提到肩颈问题,很多人认为根本就算不上是什么大问题。肩膀酸痛、脖子僵硬就自己活动活动,放松一下就可以了,事实上,肩颈问题本身就是威胁人类健康的现代文明病的一种,并且,它还是导致众多疾病的主要原因之一。肩颈疾病的危害
肩颈位于头部、胸部与上肢之间,是脊柱椎骨中体积最小、但灵活性最大、活动频率最高,负重较大的节段,肩颈出现了问题,会带来一系列的危害。
1记忆力下降,老年痴呆症的隐患。
肩颈保卫着一条叫做“神经传导”的中枢神经系统,这也是大脑的营养输送、*素排除的唯一通路,当这条通路出现问题时,就会影响人的记忆力,甚至会导致老年痴呆症的发生。
2骨质增生
如果增生挤压脊髓神经,初期,会手指麻木,肢体反映迟钝,走路像踩棉花,重则致人瘫痪,甚至死亡。如果挤压动脉,血液无法送到大脑,彻底压扁血管就会引发血管阻塞,昏厥、脑中风,甚至死亡。
3压迫神经根
出现头晕、恶心、视力减退、耳鸣等现象。
4严重时或导致瘫痪
当肩颈疾病出现恶化的时候,有的就经常会出现晕倒,到了正中神经受到压迫的时候,就会出现截瘫,影响生活自理了。
这些容易导致肩颈问题
引起肩颈疼痛的主要原因是不健康的生活方式。这些不健康的生活方式,你有么?
1、长时间的伏案工作,不注意坐姿
工作时间久了,颈肩部、腰部的肌肉一直处于紧张强直状态,容易僵硬、劳损,导致肩颈疾病的发生。
2、以车代步
经常开车的人都知道,双手握着方向盘可不是一件轻松的事情,当人保持同一动作过久,气血流通受到阻滞,会造成肌肉群疲劳,久之造成肌腱、韧带的劳损,无力支撑它们包裹着的骨骼,就造成了脊椎稳定性的改变。
3、打麻将时间过长
麻将作为一种娱乐活动,在百姓中间有着很好的普及率,然而,一次麻局下来,少说4、5个小时、多则通宵达旦,游戏结束时,每个人都会觉得脖子僵硬,肩颈酸痛。
4、睡高枕
有个古语叫“高枕无忧”,这话真害人啊,睡觉睡高的枕头是非常不健康的方式,肌肉在睡眠中不仅不能得到放松修复,反而会加重了肩颈劳损的状况。
5、长时间上网聊天或打游戏
有的人还喜欢躺在床上玩电脑游戏、聊聊天,这种看似“时尚”的生活习惯其实很危险。专家解释:“坐在床上工作、学习,颈、胸、腰、骶4个曲度不符合人体脊柱的最佳生理弯曲度,这样长期强制性的前屈姿势,容易引发脊柱退变性疾病,比如颈椎病和腰椎间盘突出病。”
6、湿发睡觉
很多人有晚上睡觉前洗澡的习惯,头发还没有干透就上床睡觉,导致湿邪入侵,还有些人整夜吹空调,导致寒邪袭脑,这也是肩颈疾病的发病来源之一。
老话说“40脖子50瘫,60难过*门关”。意思是,如果40、50岁时,脖子经常不舒服,要注意,因为发生瘫痪的可能性极高,甚至有生命危险。
在我国年龄段群体中,超过70%的人曾经或正在承受肩颈疼痛的困扰,且发病率逐年上升
身体感觉各种不舒服,
如颈椎、肩周、腰酸背痛、肠胃不适、亚健康等
推荐通过推拿按摩、刮痧、拔罐、艾灸等中医养生保健方式调理身体,
认准柳安堂:专注中医理疗养生三十多年
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养生项目
1.气血按摩
气血按摩通过平衡阴阳、调和气血、疏通经络、滑利关节、健脑安神,提高机体免疫能力、缓解身心疲劳、保健养生、延年益寿的功效。对调理慢性疑难杂症及亚健康疲劳综合症、头颈肩腰腿痛及各种疑难杂症有很好的调养作用。
2.筋骨膏摩
柳安堂古方筋骨膏摩是以古方中药秘制的摩膏为介质,涂抹于体表的病灶部位或穴位上,再施以推揉,按压,拔筋等推拿按摩复合手法,将药效经皮肤吸收渗透在筋骨中;调理人体局部经筋气血瘀阻,活血化瘀、乱筋归槽、强筋键骨、弹筋散寒、滑利关节、温经止痛、整骨理筋等有显著功效。
3.气血灸摩
柳氏古法气血灸摩术是以中医经络学说,气血理论为基础,是柳氏传统特色系列康复保健养生术之一。其特点是通过辩证选定经穴及病灶部位施术,施术时运用两手同时并用,一手循经穴用特制中药气血养生精油推、揉、按、摩,一手循经穴将特制强力灸点燃悬于施灸部位上施灸。
4.养生推油
本草精油是以古方中药秘制的药油为介质,将药油涂于体表部位或穴位上再施以推拿,按摩,滚揉等复合手法,既发挥药物经皮渗透吸收作用,又有按摩疗法蔬通经脉,调和气血的作用,对调理人体局部经筋气血瘀阻,虚而补之,实而散之,导滞排瘀,活血镇痛,乱筋归槽,强筋健骨,滑得关节,温经止痛,整骨理筋等有很好修复功效.
5.循穴拔罐
循穴拔罐是运用纯中药养生油皮肤渗透及运用特色推油手法并借助传统拔罐的持续负压刺激经络.从而达到疏通经络、祛风祛湿、透邪外出、清除*素、消除疲劳的功效。
6.循经刮痧
循经刮痧是运用纯中药养生油经皮肤渗透,运用特色推油手法并借助传统牛角,玉石等工具在身体一定的部位上反复地刮经络,皮肤出深色的红班为止的综合调理方法既保持传统刮痧特色又充分发挥中药养生推油的作用,能达到疏通经络、缓解疲劳、调和气血、促进代谢、排出*素的功效。
7.循经推罐
循经推罐是运用纯中药精制的药油渗透,并借助推的持续负压闪罐。走罐、留罐可达到疏通经络、调整气血.祛风除湿、透邪外出、清除*素、缓解肌肉疲劳酸痛、提高机体免疫力等功效。
8.中药热敷
中药热敷是由柳氏技术产品创始人柳安源先生根据四十余年临床经验秘制而成.其主要成份有麝香、三七、白芷、川芎、乳香、没药等十多味中药.经过传统方式炮制后加工粉末,加热水调和外敷:以达到疏通经络、活血行瘀、散瘀镇痛、祛风散寒的功效。
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