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夏天睡不好,都怪这2个原因脖子底下放个 [复制链接]

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燥热的夏天,睡眠质量太差。

身体燥火旺盛,入睡难,睡眠浅、多梦,白天醒来,头昏脑涨,眼睛胀痛要喷火,浑身酸痛……

让人睡不着的,不止夏天的燥热,还有不合适的枕头,很多失眠者的问题来自枕头。

枕头太低太软,影响中枢神经调节,造成长期失眠;

枕头太高太硬,肩颈酸痛,身体难以放松下来,翻来覆去睡不着。

失眠对身体的伤害有多严重?黑眼圈、酸痛、长痘、脱发、肥胖都只是表象。

孩子睡不好,很可能出现发育迟缓,难长高,不合适的枕头导致颈椎变形、体态差。

成人失眠更可怕。身体负荷加重……

很多人为了能睡好,各种方法都试过了,但收效甚微。

其实想睡个好觉并不难,好枕头,就是助睡神器。不妨试试这个助眠好枕头——

怀菊荞麦枕

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它的枕芯,饱含的是天然怀菊和荞麦,散发淡淡清香,降燥降火,明目爽神,睡得香,睡得熟。

枕头高低可以自由调节,跟私人订制的一样,呵护颈椎,避免肩颈酸痛。

小编长期工作压力大,经常躺床1个小时还睡不着,而且睡得浅,还伴随颈椎刺痛,枕着它睡了一晚,枕头的柔软和支撑力恰到好处。

闻着怀菊荞麦香,身心不再烦燥,不到30分钟就困意来袭,越睡越甜。

平时在办公室趴着午睡,枕个它,脖子不痛,而且闻着清香,眼睛很快开始打架,困意挡都挡不住。

重点大夏天枕着它不闷不热,舒爽到起飞。

不少人都说枕着它,睡醒感觉十分满足,而且脖子肩膀一点也不疼,一整晚都很享受。

41岁周女士:怀菊荞麦枕,我买了1个给自己枕,老公睡了一次,就给我赖走了,说睡得很放松,现在他天天霸占,我得赶紧买一个自己用。

王有鱼:失眠老将了,压力大就睡不着,脸上状态特别差,不敢照镜子,皮肤差得流泪。有了这个枕头以后,闻着菊花清香,思绪就能放松,入睡比以前容易多了,皮肤也在变好。

刘女士:这两年老公睡眠质量也不好了,白天一点精神都没有,看着心疼。想着好睡眠才能有好身体,给他买了这个伏菊枕头试试,没想到真的改善了睡眠,原来睡上5、6个小时算多了,现在也能睡到8个小时了。

怀菊荞麦枕

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正宗怀菊花、荞麦入枕

一觉睡到大天亮

体内燥火旺盛,难免心悸失眠,尤其是夏天,要想睡得好,先得降燥降火。

要论起降燥降火,没有什么能比菊花更好的了。

以菊花入枕来助眠,自古有之。

慈禧太后就是菊花入枕的忠实爱好者。每年到秋菊怒放时,都要采摘大朵的菊花,装入枕袋,置头下就寝。

南宋养生达人——著名诗人陆游,更是素有收菊入枕的习惯。

大诗人还为菊枕写过不止一首诗:“采菊缝枕囊,余香满室生。”“头风便菊枕,足痹倚藜床。”

古人之所以喜用菊花枕,原因就是它在其清热疏风、益肝明目方面有奇效。

但是菊花也不尽相同的,有的是观赏菊,有的是药用菊。而药用菊以怀菊为优。

这个枕头中的怀菊,更是不一般,精选的是“四大怀药”之一的温县怀菊。

这里北靠太行王屋两座大山,南靠*河,水土尤其适宜,自然生长出的怀菊质量更加好。

每一朵怀菊,都经过精挑细选的饱满大朵,人工采摘后,自然晾晒,不经过化学加工。

晾晒脱水以后的怀菊花瓣,自带天然清香,不易霉变,方便长期使用。

每晚枕着它,怀菊清淡的香气自然飘入鼻中,让人精神舒缓,身体放松,快速入眠。

除了怀菊,荞麦也被加入其中。

据《本草纲目》记载,使用荞麦壳枕能至老明目,清热安神,促进睡眠等。

所以荞麦枕尤备受青睐,很多失眠人士会自发把枕头换成荞麦内芯的,妈妈们也多给孩子准备荞麦枕。

这个怀菊荞麦枕中,充入的是达到出口级别的高品质甜荞麦。甜荞麦,手感松软,气味清爽,是天然适合做枕芯的材质。

它自身的中空结构,让枕头的透气性超好,睡觉时人体的汗液、热气,都能快速排出。

而且荞麦壳在枕头里慢慢地挪动,能按摩的作用,缓解颈部疲劳。

荞麦和怀菊花按照*金比例混合,用料十分充足。

每天枕着它,闻着怀菊和甜荞麦散发出的自然清香,镇神安眠,缓解失眠多梦,入睡困难。

让人入睡更快,睡眠质量变好,深度睡眠时间加长,醒来头脑清醒,神清气爽。

49岁刘姐:心里琐事太多了,压力很大,常年晚上睡不着觉,白天的精神不好,记忆力越来越差,手机放在哪里,转头就忘了,太想好好睡一觉了。

怀菊荞麦枕是邻居跟我说的,我睡了几天,直接的反应就是入睡快了,睡前心里也不焦躁,不想那么多了,要一直坚持用它。

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高低自由调节肩颈不痛

脖子不僵一身轻松

枕头,其实枕的是颈椎,高度硬度不合适,不仅长期失眠,还会加重颈椎问题。

而这个怀菊荞麦枕,根据不同身高体重、不同颈椎曲度的睡眠体验而来的科学数据,一枕2种高度,可以自由调节。

方形高枕:填充饱满且束紧两端,可以达到15cm左右的高度;

平铺低枕:松开绑带且逐步降低,也有10cm左右的高度。

想要持续降低高度,只需要打开它,拿出一部分填充物即可。

这样更贴合人体头、颈、肩自然曲线,舒缓颈部压迫。满足不同人士的需求,侧卧、仰卧都可以。脖子很舒适,不舍得起床。

低头族和经常见肩颈疼痛的朋友,还可以用高枕辅助做颈椎恢复训练。

小编亲测,把高枕放置在脖子的位置,感受颈椎的拉伸,让颈椎自然打开,顿时从脖子到肩膀再到大脑,浑身舒畅。

而且经过科学比例混合的怀菊花和甜荞麦组合,有一个特别的好处,兼顾包容性和支撑力。

不管怎么翻滚都不易凹陷、变形,能够很好地承托颈部,不容易落枕,让颈椎在睡眠中放松。

睡一晚上起来你会觉得脖子轻松好多,不再是酸胀疼痛的,怎么扭都很轻松。

有用户反馈,使用一段时间,颈椎不舒服的问题也都解决了。

平时,它还能当成一个腰托,厚度完全可以自己调节到舒适的程度。

透气舒适全家适用

享受高品质睡眠

每个枕头,不仅内芯用料严谨,手工缝制的枕套也十分用心。

布料是健康的棉质,比起普通的聚酯纤维,棉质舒服柔软,透气性更好。

平时侧睡、趴着睡,脸上、脖子上娇嫩的皮肤和它亲密接触,也是亲肤的触感。

透气性更是没的说,水汽呼呼往外冒,枕着它,汗气热气统统被排走,夏天不怕闷热。

3层枕套,2道拉链,防止枕芯里填充的植物漏出。

枕头最外层是自带的边套,可以轻松取下,方便平时清洗。

隐藏式的拉链,保护肌肤,不怕划到皮肤。

很多人睡过之后,都是一致的好评。

现在它有2种不同的规格,分大枕和小枕。

不仅大人能用,老人小孩都可以用,很多人用过以后,都会和小编一样给全家老小都安排上。

成人老人使用,不仅能睡个好觉,还能缓解肩颈疼痛。

孩子使用,保护颈椎发育,疏解颈椎压力,睡眠好了,学习效率才会更高。

好睡眠,才有好身体,这个怀菊花荞麦枕,一年四季,男女老少都可用。尤其适合失眠、颈椎不好的低头族、长期伏案人士使用。

人的一生有1/3的时间在睡眠中度过,一个好的枕头,让你睡得好,睡得香。

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