北京哪家医院治疗白癜风疗效好 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html据了解，女性到了45岁之后身体的衰老速度会逐渐加快。此时进入了更年期，在更年期到来之后卵巢功能受损，
体内分泌的雌激素量减少，雌激素分泌不足时常见的现象就是身体衰老，而衰老过程中发出的信号比较明显。
因此女性留意到身体衰老的信号，需要保养身体，延缓机体衰老，那么，女性衰老过程中一般会有哪些信号产生呢？小编提醒，女人若出现这5个迹象，说明自己"正在衰老"，要及时保养了！快来看看你是不是正在衰老？
女人若出现这5个迹象，说明自己"正在衰老"，要及时保养了
1、毛孔、腰围变大
当身体开始衰老的时候，胶原蛋白会流失，皮肤缺少支撑，鼻翼两边的肌肤就会变得没有弹性，松松垮垮的，毛孔粗大。
同样变大的还有腰围，人衰老，身体新陈代谢就会变慢，热量堆积身体排不出去转化为脂肪，随后堆积身体，导致肥胖。
2、黑眼圈加重
女性身体衰老过程中，脸部出现的变化会相对明显。如果女性发现自己的黑眼圈越来越明显，有可能也是衰老导致的，在衰老的过程中，器官功能会下降，身体排泄*素的能力降低。
此时眼圈部位产生的黑色素也会异常增多，黑眼圈也会比较明显，给人一种无精打采的感觉，如果存在这种情况，需要针对身体衰老的情况采取调理措施，延缓机体衰老。
、关节和骨骼容易疼痛
女性在身体衰老过程中常见的现象就是关节和骨骼更容易疼痛，这种情况发生意味着身体缺乏钙质。
很多人在身体衰老的时候卵巢功能降低，雌激素分泌不足，因此更容易出现缺钙这种现象。如果关节和骨骼总是疼痛，最好马上补充足够的钙质，通过合理的方式延缓机体衰老，这样才能防止关节和骨骼受累影响。
4、消化能力下降
女性身体出现衰老的变化需要马上保养身体，一般女性在衰老过程中常见的表现就是肠胃功能开始下降，更容易出现消化不良的表现。
随着年龄的增长，肠胃功能开始变得薄弱，稍微不注意饮食有可能就会出现消化不良，腹泻这种情况。
加上肠胃动力降低，部分女性会经常便秘，这也是衰老过程中发出的信号。如果有肠胃功能降低的情况，就要警惕衰老，通过合理的方式提高肠胃功能。
5、视力减弱
在排除眼睛本身的问题后，视力减退还说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。
坚持每天做这件事，助你延缓衰老
1、均衡膳食
我们要知道一个道理，当我们年龄增长时，随之而来的是我们身体的器官和系统逐渐衰老，这也是为什们年龄增长之后我们会出现食欲不振的情况，尤其很多人年龄大了吃的东西少都会变胖。
所以我们一定要均衡膳食，不要过分节食，我们可以选择多吃一些蔬菜和高蛋白的食物，少吃一些低脂肪的食物，有时候火锅和烧烤一定戒掉，不然我们也无法保持身材了。
2、适当运动
其实现在大部分人都意识到运动的重要性了，其实很多人在天气变冷之后都想要待在家里了，很少有人愿意跑出门锻炼一下，这样是不对的。
久坐或者一直躺着都会让我们身体变差，有的人很久不出门身体会逐渐不舒适，可能就是免疫力下降的缘故。
我们一直让身体处于静止的状态，那么我们身体的血液流动变得很慢，自然没有办法进行更好的代谢活动了。
学过生物的我们都了解，一个人的身体代谢越快的时候，我们皮肤状态会很好。
、注重生理期保暖
又了一年中最寒冷的时候了，这样的天气对于痛经的女生简直太不友好了。
小腹坠痛、疲劳没精力、全身酸痛像被打了，别说这些你从来都没经历过。到了秋冬，手脚冰凉、宫寒痛经变得更严重。
提到痛经这个词多少女孩子咬牙切齿啊！
四肢无力，手脚发冷；肚子里面好像有个搅拌机在转动；难受的说不出话；身子轻轻飘飘的，好像根本不是自己的。
每到这个时候，小仙女们只想说：
为解决宫寒痛经的问题，广大仙女们可谓是八仙过海，各显神通，
有人决定采用传统方法——多喝热水，可是往往一热水壶的水喝下去也没有效果，而且热水喝多了，又要频繁上厕所，不小心又会着凉，直接恶性循环
有些人为了让自己更舒服些，默默地吃了止疼药，但是是药三分*，长期依赖止痛药对身体也会失效的！
难道作为一名宫寒痛经的美少女，只能任它肆意吗？当然不可以！
对女性来说，子宫是根，脸是花。子宫越健康，气色才越好看，自然也更显年轻。
但这些还不是最可怕的，最最最可怕的是：小！肚！子！
因为宫寒，所以腹部会堆积更多脂肪来保暖。
宫寒的伤害这么大，难道就没有一个既安全，又方便，又有效的办法解决这个问题吗？
有，就是它——暖宝宝。
然而，市面上的暖宝宝质量参差不齐：
1、小作坊贴牌生产，没有自有工厂，质量难把控，为了节省成本甚至使用过期原料，有些甚至使用工业废弃铁粉，对人体造成辐射！
2、成本低廉，工艺落后，很容易造成低温烫伤，对人体造成危害！
、劣质胶水，极易引起人体皮肤过敏！
4、打着改善风湿、暖宫等旗号诱导消费者，实际上对暖宫等情况毫无作用。
更重要的是，为了给孩子取暖，很多家长都会大量囤积暖宝宝供孩子使用，但孩子的皮肤往往娇嫩且敏感，劣质的暖宝宝可能对孩子造成严重的伤害！
专家建议：选用暖宝宝取暖，千万不能贪图便宜选择外面几毛钱一片的暖宝宝，真的不能再用了！一定要选择正规品牌，有品质保障的暖宝宝。
这款就很不错。
大品牌匠心制作，守护你的冬天
始创于年的云南白药，经历了一百多年的时间考验，成为了如今的良心国民品牌，更是被称为“中国最强的医药品牌”。
以药企生产标准制作，质量有保证。
不同于其他小作坊产品，这款云南白药暖身贴，持续发热12小时，给你长久的暖心守护。
真材实料，产品安全有保障
暖宝宝是利用铁氧化反应放热。根据铁在潮湿空气中吸氧腐蚀的原理，利用活性炭的强吸附性，在疏松结构中储有水蒸气，水蒸气液化成水滴流出，与空气和铁粉接触，在氯化钠的催化作用下较为迅速的发生反应生成氢氧化铁，放出热量。
这款，简单一张暖贴，却蕴藏着研究人员的创新：
足量铁粉，发热12小时以上；
高吸水性树脂，新型高分子材料，保水性能优良，能供给铁粉充分反应；
活性炭，吸附发热过程中产生的多余水分，避免影响使用；
医用背胶，不会产生过敏反应，宝宝和孕妇都能用；
创新加入的高品质蛭石，具有良好的稳定性，是一种超级保温材料，能够显著延长暖宝宝的发热时间，并能持续保温。
与市面上的劣质暖宝宝相比，优势尽显。
驱寒保暖，全家适用
根据不同需求，这款分为日常养护暖身的以及添加了艾草植物精华的，可供暖宫肩颈腰腹关节的，满足全家人的不同需求。
老人用：
天冷风湿关节炎易复发，爬两步楼梯就腰酸腿痛？
疼痛处贴上暖身贴，活血化瘀，长达12小时热敷镇痛。
学生用：
冬天早晚自习气温低，手冻得握不紧笔？
上学带上日常养护暖身的，早晚各一片，长效保暖，孩子学习更专注。
女人生理期用：
又到了一年中最冷的一段时间，这样的天气对于痛经的女生简直太不友好了。
小腹坠痛、疲劳没精力、全身酸痛像被打了，别说这些你从来都没经历过。到了秋冬，手脚冰凉、宫寒痛经变的更严重。
生理期使用暖身贴，助你安然度过生理期。
无论是腰部/腹部/肩部/关节，贴上让你暖身又暖心。
厂家直销，价格优惠
在寒冷的冬季，家里屯上好用的暖宝宝，真的是很多畏寒人士的过冬法宝。
那么，这款在哪里可以买到呢？
目前，厂家响应“亲民”的号召，把产品的利润让出一部分给消费者，现在限时特价69.9元！
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