大家好，我是中医内科刘医生，本篇文章来自专栏。
借天地阳气，祛陈寒老湿！中医认为：冬病夏治，最宜三伏天。对于秋冬季节容易发作或加重的身体不适，如咳嗽气喘、消化不良、痛经宫寒、免疫力差、易感冒、厌食、颈肩腰腿疼痛等症状，通过10节课，深度剖析，配套多种实用调理技巧，让我们养生不踩坑
这几年，康复医学逐渐被人们重视起来。这从侧面也反映出，越来越多的人正受着颈肩腰腿痛的折磨。
有的人会疼痛较为剧烈，坐卧难安。还有的人会伴有红肿热痛，甚至关节都出现了一些变形的表现。更有的人，到了冬季就特别苦恼，低温的环境会让他们的疼痛问题更加容易发作或者加重。
这种在冬季容易加重的骨骼关节疼痛问题就可以把握住时机在三伏进行一个调理了。
适合三伏调理的疼痛疾病主要有以下特点。
1、身体表现
游走性慢性疼痛：肢体关节、肌肉疼痛，影响活动，可出现在多个关节，疼痛呈游走性。
固定性慢性疼痛：肢体关节疼痛，疼痛感较为剧烈，位置较为固定，影响活动，局部皮肤有寒凉感，得温热的方式可缓解，怕吹风受冷。
沉重感慢性疼痛：肢体关节、肌肉有酸痛沉重感，影响活动，皮肤可能有麻木感，身体可能有沉重感。