肺就像是一棵茂盛的充满生机的绿色大树,不断提供氧气,如果肺出现了问题,不能及时补救的话,整棵树都会失去生机。
我国是人口大国,同时也是肺癌高发国,每年新增的肺癌人数就高达80万人,而因肺癌死亡的人数就占到一半多,所以肺癌被称为人类健康的头号杀手。
肺癌之所以严重危害着人们的生命,大部分原因还是因为人们没有防患于未然,导致肺部损伤越来越严重,最终造成这么多遗憾的发生,其实肺癌并不是没有任何征兆,当身体出现两痛一凸的情况,医院进行检查。
01为什么肺癌一查出来就是晚期?
肺癌早期的肿瘤细胞通常位于肺的周边部位,由于肿瘤较小、病情较轻,通常临床症状不明显,一般可能没有咳嗽、胸痛等不良反应,患者容易错过就诊时机。
如果患者自身患有慢性支气管炎、肺结核等肺部疾病,而将临床症状误认为是普通疾病、过度劳累等原因引起的,这种情况容易导致患者重视程度不高,医院进行检查,而当出现明显异常症状,如咯血、胸痛、淋巴结肿大等症状时,可能已经是肺癌的晚期。
同时,引发肺癌的恶性肿瘤具有发展速度快、倍增时间短等特点,也可能会出现在初次就诊时就已是晚期的现象。
在日常生活中,建议定期做体检,以便做到早发现、早治疗,打破“肺癌一旦发现就是晚期”的魔咒。
02肺癌是“拖”出来的?医生:身上若有“2痛1凸”,建议检查
——2痛
1.胸痛
有数据显示,有一半的肺癌患者,都出现过胸痛的情况,这也是因为肺部出现肿瘤,肿瘤在长大的过程中压迫到胸壁或者胸膜引起的。
如果经常感到胸痛,应该引起重视,医院进行检查,排除是肺部肿瘤的原因造成。
2.肩痛
肺部前端的尖部位置,正巧是胸腔对外部的出口,而且附近有许多神经。
若是肺尖位置出现癌症变化,产生的肿瘤在渐渐长大的同时,会对胸腔处形成压迫,因此会导致肩部出现炎症、肩部与背部肌肉也会有疼痛感。
——1凸
手指末端凸起
肺癌患者在早期的时候,手指末端会表现出异常的凸起,宽大,肥胖,像是鼓槌一样,通常把这种手指叫作杵状指。
因为肺癌是一种消化系统的恶性肿瘤,当疾病发生时,肺功能会得到受损,容易造成体内的凝血机制异常,从而在手指部位出现了肥大肿胀的现象。
除此之外,杵状指的出现还与其他疾病有关,比如先天性的心脏病,呼吸系统疾病,突发性的骨关节疾病等,也有一定的关系。
03平时该怎么减少肺损伤,防止癌变?
1.不要吸烟
吸烟量越大,吸烟的时间越长,患上肺癌的几率就会更高,所以大家一定要引起高度性的重视,千万要戒烟,要持之以恒,家属也应该要给予患者更多的配合,要扔掉香烟打火机,还有烟花缸等等。
2.加强体育锻炼
经常参加体育锻炼可以增强人的体质,提高人体的免疫能力,进而对预防肺癌起到一定的效果。并且强身健体也可使心情愉悦,保持积极愉悦的心情,也可以减少肺癌的发生。
3.职业防护
对开采放射性矿石的矿区,应采取有效的防护措施,尽量减少工作人员受辐射的量。对暴露于致癌化合物的工人,必须采取各种切实有效的劳动防护措施,避免或减少与致癌因子的接触。
4.出门佩戴口罩
平时想要预防肺癌,在外面环境污染比较严重的时候,应该佩戴口罩。佩戴口罩是阻止外面有害物质吸入人体的有效措施,有害物质吸入量减少,通常可以保持肺部健康的状态,对肺部癌变的预防有利。
04多吃这几物,或有助于滋阴养肺
1.梨
梨子里面富含大量的水份,维生素及其矿物质等,可以起到润肺止咳,生津化痰的作用,对于呼吸道感染导致的呼吸问题,也能起到一定的作用,非常适合冬季食用。
平时,我们喝点冰糖雪梨汤,也可以起到润肺的作用。对于便秘患者来说,长期食用梨子,可以缓解便秘,利于排便。
2.枇杷
枇杷味甘、酸,性平,叶子和果实都可入药,枇杷富含富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果。
枇杷是我国民间最常见的一种清肺润肺的食材。含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。可生食,也可以制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等来食用,蜜炙后食用更具有清肺和胃、降气下疾的作用。
3.白萝卜
白萝卜是秋冬季的一种常见的蔬菜,营养极其丰富。富含维生素A、维生素C,还含有丰富的芥子油、膳食纤维。
常吃白萝卜可以促进消化、增强食欲、宽肠通便,白萝卜中特有的有机硫磺化合物,具有强大的杀菌力,可用于治疗因感冒引起的发炎和咳嗽。
4.芝麻
芝麻是我们平时做各种糕点的时候常用到的食材,芝麻含有大量的营养物质,常吃能够起到滋养皮肤、减肥塑身的作用。
而在中医功效方面,芝麻能起到润肠燥、补肝肾、益精血的作用,秋燥引起的大便干结、咳嗽等症状,可以吃些芝麻来缓解。