生活中，有很多人在50岁之后开始出现某些不良症状，特别是肩膀总是疼痛，在持续的影响下会让生活质量降低。
因此，要找出肩膀疼痛原因是什么，通过好的方式来积极改善，只有身体维持轻松，肩膀不会经常疼痛，才能够防止生活质量降低。那么，50岁之后总是肩膀疼痛，原因是什么呢？
1、肌肉劳损
到了50岁之后总是肩膀疼痛，有可能是局部的肌肉劳损引起。因为从年轻时就经常肩膀部位负重，有可能会让肌肉劳损之后出现疼痛感，如果还没有注意局部的保护，经常负重让肌肉劳损明显，可能疼痛感会越来越严重。
为了避免这种情况出现，在年轻时就应该注重肩膀的保护，扛重物的时候要量力而行，切不可超过身体的可承受范围，否则肌肉劳损明显，疼痛情况持续，久而久之还会出现一些隐疾让肌肉功能降低。
2、颈椎病影响
肩膀总是疼痛，还有可能是颈椎病发出的警告。很多人平时没有端正个人坐姿，长时间保持某一姿势，都容易导致颈椎功能下降，颈椎功能受损时局部可能也会有疼痛感。除了颈椎部位疼痛，有时肩膀受到牵拉，神经反射之后会出现疼痛表现。
随着病情的发展，不单肩膀会有疼痛感，可能还会出现头晕、手指发麻、恶心呕吐等现象。如果综合身体这些特殊表现来判断，发现有颈椎病来袭，应该重视治疗，通过合理处理的方式来尽快改善疾病。
3、肩关节炎产生
到了50岁之后肩膀总是疼痛，应该怀疑是否为局部炎症产生。肩关节炎发病率较高，作为常见的疾病类型，在发展过程中局部炎症刺激疼痛表现是比较明显的。如果忽略肩关节炎的及时控制，有可能会让肩膀的正常功能受影响。
在活动肩膀的过程中局部总是疼痛，有时炎症波及其他部位，不单纯肩膀产生疼痛感，可能整个手臂都会疼痛。对于肩关节炎带来的影响应该对症处理，通过合理的用药来改善病情，平时还要注意肩关节的保护，不要经常劳累或者受寒冷刺激，否则局部疼痛表现会加重。
肩膀总是疼痛或许跟以上这几点原因有关，如果不是跟这些原因影响肩关节功能有关，医院进行检查，因为其他的严重疾病在发展过程中也会让患者肩关节受累。有时出现了肝脏疾病、肺部疾病，同样也会出现肩膀疼痛表现，应该根据具体的病因对症处理。