颈、肩、背酸痛，应该考虑颈椎病的可能性，尤其是工作环境还是办公室群体，不过很多时候只有颈、肩、背疼痛我们也叫颈肩综合征！
找医生，别找方法
当疾病发生之后，我们要做的不是马上想到要怎么治疗，这个是医生的活，要考虑的是如何找到一个值得信任的医生，实话说，医生很多，可是遇到一个有缘分能从根本上解决问题的医生，和找个媳妇一样难找！
诊断，重中之重
对于颈、肩、背酸痛的处理，第一步，永远是诊断，先找到是什么原因造成的颈、肩、背疼痛，不然套餐处理，那么康复率一定不会高，身体出现的疼痛，诱因的寻找是极大的关键。
肌肉、神经问题
颈部、肩部、背部的酸痛，可以有两个方面的主要因素，也可以同时发生，一个是肌肉问题，长期的保持一个姿势坐办公室，颈部、肩部、背部长期处于一个状态过久，肌肉就会变得紧张、按压酸痛感。
这可以是导致酸痛的常规思路，可以通过按摩的方式来消除肌肉的酸痛恢复肌肉弹性和功能，症状就可以消除，可是有一部分会在疼痛消失之后反复发作，这就要有足够的重视，一个考虑工作中持续的伤害，一个是另一个原因。
如果颈、肩、背部按压肌肉有弹性，也不疼痛，平时还是可以感觉到酸痛，那就要考虑是神经卡压导致的，可以是颈椎间盘突出，颈丛神经卡压，也可以是胸廓出口综合征引起的臂丛神经卡压，交给医生鉴别吧！
结语
先写这么多，如果你长期的颈、肩、背酸痛，一定要及时的就诊，避免颈部问题的再进一步发展，颈椎病的初期，康复很快，1个周左右就可以解决问题，如果发展到重症，走路和踩棉花一样等症状，可能要好几个月！