正值夏季养身之际,为进一步弘扬中医文化,提高职工群众自我保健、防病强身的意识和能力,树立健康、文明、科学的生活方式,近日,海伦路街道清江路社区工会联合会邀请市北区艾佳康社区卫生服务中心工会委员会的刘医师,为职工群众上了一堂颈肩腰腿痛保健养生健康宣讲会。
讲座上,刘医师将中医养生保健知识与职工群众实际生活相结合,先阐述了颈肩腰腿痛的重要性,并从日常饮食、运动、心态调整等方面进行了生动地讲解,并对职工群众日常养生保健存在的误区做了纠正。现场职工群众听得很认真,对不懂的地方及时进行提问,刘医师也耐心地一一解答。最后,刘医师还给职工群众介绍了一些“冬病夏治”的保健方法。
此次健康知识讲座传播了科学、健康理念,提高了职工群众的健康素质和生活质量,营造了人人