很多人经常问我，自己颈椎不舒服，应该怎么办？其实像这种问题也比较常见，最简单的方法就是用中药葛根。
我们在日常生活中可以取出葛根15g，把它研成粗末，放在茶杯里面，一定要用开水冲泡，焖15-20分钟，就可以喝了，每天一次，也可以反复续水冲泡。
这个方法比较简单好操作，是我查阅了很多资料琢磨出来的，翻看《神农本草经》里面有记载：葛根性味甘、辛、凉，入肺经、脾经和胃经。
这味药从古至今都是治颈椎病的良药，我翻看张仲景所写的《伤寒杂病论》中，只要是治颈椎的方子里面都会带上葛根这味药，。比如说桂枝加葛根汤、葛根汤这两首经方，里面都含葛根，治脖子强直、僵硬、酸痛不适。
我从两个方面来给大家详细说下：
第一个：我们的脖子在低温条件下，脖子容易感到肌肉僵硬，酸痛，简单来说就是外感风寒，而葛根就是起到了缓解的作用。
第二个：葛根葛根能扩张血管、促进血液循环的初衷，利用葛根，配上鸡血藤等来进行调治，结果发现，葛根可以促使椎间孔周围滑膜充血水肿消退，解除神经根压迫。这样一来，患者不但失眠好了，颈椎病也大大缓解。这充分说明，葛根通过促进血液循环的作用，来实现改善颈椎病症状的目的。
所以说当我们的劲椎出现问题后，有葛根是非常合适的，不过脾胃虚寒的朋友就不建议尝试了