如果你颈椎总是不舒服，一扭头还咔咔响，坐久了颈肩就僵硬难受，甚至还会头晕恶心，那今天和医生就教你如何治好颈椎病。
为什么会得颈椎病呢？我们先要明白中医里面的两个概念，第一：就是中医上所讲的不通则痛，经络瘀堵了，不通了，气血不能儒养筋脉了，就会产生疼痛，第二就是：不荣则痛，什么意思呢？颈椎病其实就是我们的筋骨出了问题，肝主筋，肾主骨，肝肾亏虚了，那么筋骨就得不到足够的营养支持，这也就是不荣则痛。明白了这两个概念，我们再来说常见的三个引起颈椎病的原因和解决方法。#图文万粉激励计划#首先第一个原因：如果你是上班的，或者上学的，经常久坐，坐的时间一长，就感觉颈椎僵硬难受，这就是内经中说的五劳所伤，久坐伤肉，其实我们看书工作本身没有问题，但是加上一个久字这性质就变了，长时间的低头，看书看电脑，看手机，颈椎这一块的肌肉长时间处在一个个过度紧绷的状态，气血就流通不了了，慢慢的就形成淤血了，颈椎这里的肌肉会感觉非常的硬，这就是我们说的不通则痛，这时候怎么办呢？
这种情况，你吃药是不管用的，因为如果不改掉久坐不动的习惯吃再多的药也不行。这时候我们要去锻炼，我教大家一个简单的颈椎操，我们向左转头，慢慢的转，转到极限，同时找到你手上后溪穴的位置，第五小指，指根尺侧位这里，对着桌子角来回的按揉，转到极限之后，在往右转到极限，手上的动作不要停，久坐的人可以每隔一个小时，做5分钟。这个方法坚持做，不用吃药，你颈椎病就会缓解很多。
那如果说我也经常活动呀，但是颈椎还是难受，这是怎么回事呢？那你可以在你活动以后，正在出汗的时候，身体正在发热的时候，把手放在颈椎这，是不是能明显感觉颈椎特别凉，这类人平时会感觉颈椎一受凉就难受，热敷一会，或者贴个药膏，感觉舒服多了，这多见就是受寒引起的颈椎病，中医上讲寒主收引，寒气会把肌肉经脉捆绑的紧紧的，再一个我们说血遇寒则凝，气血了就过不来了，颈椎也会非常难受，这时候你做锻炼就不太管用了，就需要祛除风寒湿邪了，我们可以参考一个颈复康颗粒。这是第二种，风寒湿邪引起的颈椎病。
那还有人，颈椎已经变形了，还经常的落枕，平时颈椎病犯起来，还会头晕眼花，恶心呕吐，特别是劳累后，或者熬夜后颈椎病会加重，这多见就是肝肾亏虚引起的颈椎病了，肝肾亏虚，筋骨就会失养，很容易发生筋骨上的问题，像这类人通常腰椎，膝盖都是不太好的，这时候怎么办呢？我们就需要补肝肾了，疏通经络了，可以参考一个天麻丸。
以上就是个引起颈椎病常见的原因，大家学会了吗今天就给大家分享到这里了