正常的颈椎是一个“C”型结构，颈椎有一个向前凸起，这是它的力学结构基础。这个“C”型的生理弧线保证了颈椎高度的灵活性和稳定性，这也是人体生理和功能的需要。
当由于各种原因颈椎曲度变直甚至颈椎反弓时，这个完美的弧形就不存在了。此时，颈椎不再拥有承受头颅重量的能力，不再能够缓冲压力，从而颈椎会发生退行性改变、颈间盘突出，造成疼痛、头晕、麻木等症状。
如果你有过颈椎问题，说到颈椎曲度变直或颈椎反弓，你一定不会陌生。因为哪天你因为颈椎不舒服去看医生，医生让你拍了一个X光片，报告结果当中有一项就是“颈椎曲度变直”！
南通一位9岁的孩子经常感到脖子酸胀、手指发麻，医院就诊，经过CT检查，这名男童的颈椎出了问题。
正常的颈椎应该有一个完美的向前弯曲的弧度，而这位9岁男童颈椎变成了一条直线，生理弧度曲直了，容易影响肌肉血液循环的供应。
经过医生询问了解，这名男童一年多来，经常低头长时间玩手机。医生解释：低头看手机时，颈椎所承受的重量是垂直时的3倍，如果姿势不当，可能让颈椎承受多达27公斤的重量。
什么是颈椎曲度变直？
正常的颈椎是一个“C”型结构，颈椎有一个向前凸起，这是它的力学结构基础。这个“C”型的生理弧线保证了颈椎高度的灵活性和稳定性，这也是人体生理和功能的需要。
也正是由于这个生理弧度的存在，使得组成颈椎的7块小骨头能够承担整个头颅的重量，并完成各种动作。
颈椎曲度是由于颈4至颈5椎间盘前厚后薄形成的，这也是人体生理结构的需要，同时不会让颈椎间盘突出。
但是，当由于各种原因颈椎曲度变直甚至颈椎反弓时，这个完美的弧形就不存在了。此时，颈椎不再拥有承受头颅重量的能力，不再能够缓冲压力，不再拥有颈4、颈5椎间盘前厚后薄的结构等，从而颈椎会发生退行性改变、颈间盘突出，造成疼痛、头晕、麻木等症状。
从我们的姿势形态也能够大致观察出一个人是不是颈椎曲度变直。当出现劲曲变直时，我们的脖子是直的，没有向前的弧度。
颈肩问题该如何调理？
颈椎曲度变直是颈椎已经出现问题的征兆，当颈椎曲度变直后，一系列的状况同时发生了改变。比如我们的关节、肌肉、韧带、筋膜、血液等，这些的改变会让我们颈椎终于不堪重负，出现更多新的问题。
所以在这种情况下，颈椎曲度变直会成为各种颈椎病（如韧带增生、钙化、颈椎间盘突出、椎动脉狭窄等）的结构和病理基础。
颈肩周围包裹着大量的肌肉，有深层肌、浅层肌，一层层叠加包裹在颈椎周围，以有效维持肩颈的各项活动。而久坐一族往往会因为长时间保持一种状态造成肌肉僵紧，严重的压迫神经，阻碍血液回流，脑部供氧不足，从而带来各种病症，比如头昏，嗜睡，记忆力衰退，肩颈痛等等。
颈肩理疗首先是要对所有这些相关肌肉做松解。肩颈肌群主要是有斜方肌、菱形肌、肩胛提肌、胸锁乳突肌、前锯肌、胸小肌等等，松解这些肌肉，松解的方式不外乎按、压、揉、拉，可以徒手，也可以选择一些辅具去筋膜术，筋膜滚轴。
松解完开始做肌肉的强化建立力量，强化就是训练肌肉韧带的拉伸和收缩能力，侧拉伸颈部，扭头，沉耸肩的训练，旋转手臂等等，这些都是在建立相关肌肉的力量训练。