是颈椎病的征兆！
WHAT
颈椎病颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈椎间盘突出及邻近软组织压迫脊髓、神经、椎动脉而产生一系列症状的临床综合征。它主要表现为颈肩痛，头晕头痛，上肢麻木，肌肉萎缩，严重者双下肢痉挛，行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，瘫痪。现代人常常把“颈椎病”挂在嘴边，这也是有原因。据调查显示，我国颈椎病的发病率为17.3%，而且颈椎病并不是老年人的专属，青少年已然成为了颈椎病的多数群体，严重影响人们的生活质量。颈椎病的类型1、颈型
最多见和症状最轻的类型。主要以青壮年人群为主，多有长时间低头工作的经历。临床表现包括颈部酸痛、肩部酸痛、颈部僵硬、颈部活动受限等，少数患者会出现头晕、头痛等症状。
2、神经根型
较多见的类型。是由于髓核突出、骨赘形成、颈椎不稳等因素使得单侧或双侧神经根受压，最后导致发病。临床表现主要为麻木、过敏、感觉减退等。
3、脊髓型
此型临床症状比较复杂，早期不易被发现，容易发生误诊，容易导致较高的致残率。主要原因是椎间盘突出、骨赘形成、后纵韧带和*韧带骨化引起的椎管继发性狭窄，导致脊髓受压或缺血，进而出现脊髓损伤和传导功能障碍。常见的症状包括下肢无力、足底有踏棉花感、走路笨拙、束胸感等。
4、椎动脉型
此型是由于颈椎或椎间盘退行性改变或横突孔增生狭窄，刺激压迫椎动脉而引起的。常见表现有头痛、头晕、仰头转颈时诱发发作性眩晕、恶心、呕吐、视物不清、耳鸣等。
5、交感型
此型主要发生于中年妇女中，此型常常会与其他类型并存。头痛或偏头痛、颈部麻木、张眼无力、眼睑下垂、视力下降等为其常见表现。患有该型的病人常会感觉到胸前不适、胸闷和心前区疼痛，但心电图检查显示正常。另外，上肢还会出现发凉，指端会出现潮红、发热，并有疼痛或痛觉过敏表现。
6、食管型
表现为咽部及胸骨后有异样感或刺痛，轻者出现吞咽质地较硬的食物有困难的情况，重者吞咽软食和流质食物有困难。
7、混合型
临床出现上述两型或两型以上颈椎病症状和体征，最常见的是颈型与神经根型合并。
颈椎病的原因医院疼痛科主治医师邱俊杰表示，对于年轻的朋友们，得颈椎病基本就是一个原因：习惯不好。
1、不良姿势易引发颈椎病
如躺在床上看电视、看书，趴着头工作学习、玩手机等，易出现颈部损伤。
2、因为不当睡姿诱发颈椎病
长期在座位上睡觉，枕头太高，落枕，也会给颈椎带来伤害。
3、户外运动过少诱发颈椎病
平时户外运动过少容易诱发颈椎病。
此外，中老年易患颈椎病最主要的原因就是颈椎椎间盘的退化以及椎间盘造成的长期损伤。
颈椎病与日常生活及工作密切相关，所以在工作、生活时，颈部要保持正确的姿势，电脑、电视应置于平视或略低于平视的视角位置。枕头的高度以保持颈部生理弯曲为准，应避免过高或过低的情况。避免长时间低头、仰头及转头位。
预告还有哪些事情最伤颈椎呢？预防颈椎病的方法还有什么呢？颈椎病又被称之为“手机脖”，这又是为何呢？如果是非常严重的颈椎病，又有什么好的治疗方法呢？明天（10月13日周二）上午十点到十点半，刚刚我们提到的邱医师将会做客《健康吧》，大家