暑期特惠
孩子肩颈背部问题怎么办？
惠尔瑜伽署期送福利了——学生肩颈背部康复工作坊开课了（小班授课，个别辅导）
父母的烦恼
“我家小孩上初二，最近老是说脖子后面痛、肩膀痛。拍了颈椎和肩关节的X片和磁共振也没发现什么问题。那这是什么原因呀？怎么办？”在医院的骨科门诊，有不少学生家长来咨询孩子肩颈疼痛的问题。
中学生中颈肩痛的发生率有多少呢？
在全国中学生中，据相关统计数据报道，有约28.6%的学生存在颈肩痛。
中学生的颈肩痛程度有多重呢？
我们一般采用VAS（visualanalogscale）疼痛评分量表来评估疼痛程度。
3分以下：有轻微的疼痛，能忍受；
4分-6分：患者疼痛并影响睡眠，尚能忍受；
7分-10分：患者有渐强烈的疼痛，疼痛难忍，影响食欲，影响睡眠。
统计数据表明，中学生颈部疼痛的评分一般平均为2.9分，肩部的疼痛一般平均为2.8分。
一般经病史、临床表现、影像学表现，排除了其他严重情况后，多数诊断为不正确体态、劳损及受凉所致。
哪些原因会引起中学生颈肩痛呢？
1、课桌太高更容易引起脖子后面疼痛。
分析：因为课桌太高的话，就会使得学生要上抬上臂，这样就会增加颈肩后部的受力，从而易于诱发颈肩痛。
2、坐凳面太前倾更容易引起脖子后面疼痛。
3、坐椅的靠背后倾太大容易引起肩部疼痛。
分析：靠背太向后的话，就容易在写字的时候出现躯干过于屈曲、颈部过于屈曲。
4、坐椅的靠背弯曲过大容易引起肩部疼痛。
5、书包过重、每天背书包的时间过长容易引起颈肩痛。
6、心理问题容易出现颈肩痛。
分析：经对中学生进行心理问题调查研究发现，精神和心理有问题的中学生更容易出现颈肩痛。
7、长时间看电视、看手机的学生更容易出现颈肩痛。
分析：每周看电视，看手机时间在3到12小时之间的学生比看电视看手机更少的学生更容易出现颈肩痛。因为长时间一个姿势静止不动或窝着的姿势更容易出现颈肩部肌肉劳损不适。
8、做太多的家庭作业。
症状
肩颈问题产生的症状有哪些呢？
可以从物理、生理、心里三个层面来看。
物理层面（身体形态）：圆肩驼背、大椎穴突出、歪脖子、长短手、五官不对称、皮肤松弛、面部早衰、胸部下垂等等。
生理层面（身体感官变化）：手指手臂发麻、肩周疼痛酸痛、肩膀和颈部酸痛、头晕、眼花、耳鸣、失眠、失聪、视力下降、口吃、记忆力智力衰退等等。
心理层面：情绪容易暴躁或低落不受控制、意识散漫不专注不集中、对外界失去兴趣、容易变宅男宅女、对生活和人生的目标不太明确，容易走向消极和负面、对外界挑剔，喜欢否定批评别人，有负面能量。
有了这些症状就会逐渐形成疾病，症状问题就是产生疾病的前兆，那么这些症状所引起的疾病有哪些呢？同样也可以从物理、生理、心理和社会关系四个层面来看。
物理层面：肩周炎（五十肩）、颈椎病、强直性脊柱炎
生理层面：呼吸系统疾病，如哮喘、咳嗽、呼吸短促、心律不齐。心血管系统疾病，如心脏病、心肌梗塞、供血困难、偏头痛、脑偏瘫、脑血栓、老年性痴呆（因脑供血不足）、神智不清、记忆衰退、吞咽困难、口吃、耳鸣、失眠症、乳腺增生、乳房下垂、乳腺癌
心理成面：情绪低落、情绪波动大、偏向自卑、自闭、不愿与外界沟通、自我控制能力比较薄弱、多疑、多愁善感、记忆力衰退、意志下降、很难专注在一个事情上、失眠症
社会关系层面：比较封闭自己、容易与人起冲突、喜欢指责批评他人而引起彼此关系紧张、心不开放、难接纳新的知识、容易被社会淘汰、与伴侣、亲子的关系不和、抱怨身边的人事物，环境。
从这些症状、疾病可以看出肩颈问题的重要性非同小可，不容忽视，已经可以影响到每个孩子们的生活，学习和家人的关系，甚至危害到孩子的生命。
机会来了
惠尔瑜伽署期学生肩颈背部康复工作坊帮助孩子放松绷紧肌肉神经，舒缓肌肉酸痛，减轻肩颈压力，塑造健康体态，培养阳光心态，同时减重塑型。
抢位
01
学生肩颈背康复工作坊每期十节课（二周）
周一至周五上午8：30—10：00一班次
周一至周五上午10：10—11：40二班次
每班限报8人。（具体时间可根据大部分学生调整）
参加人员：初中生，高中生，大学生，小学生（个别辅导）
02
课程费用:原价元，连续转发朋友圈三天并获赞90个享受优惠价元。
03
地点：开发区远东大厦（夏威夷酒店）11楼5号惠尔瑜伽
04
报名以付款为准，不接受口头报名。
孩子我陪你找回健康、美丽和快乐
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇