什么是富贵包呢
简单的说,是在我们的颈胸结合部(颈7和胸1)的位置,鼓出一个大包。这个位置,刚好是人体大椎穴的所在。
你可以自测一下是否有富贵包:首先处在正常放松的体态下,用中指去摸一摸我们的脖子后面是不是有明显的凸起?
如果有,你就要注意了!再结合一下你肩颈肌肉是不经常较僵硬紧张,颈椎是否不舒服?是否会有头晕,头皮发紧,甚至手臂麻木的症状,含胸驼背的体态?如果都中,那你的富贵包就是确定的了。
所谓“横看成岭侧成峰,远近高低一个样”,这个包,不止影响外观,还是绑在你脖子上的一个定时炸弹。
富贵包=夺命包!
前段时间,电视剧《老中医》的剧集中,孟河派中医翁泉海在给病人诊治大椎凸起时说,“这不是筋包,是肉包,早晚它会要了你的命。”
有富贵包的人,一般不会太多的感受到疼痛酸痒这些小毛病,因为真正的大毛病都在身体内部,为什么呢?
1头部供血不足,引发脑梗、脑缺血
经过大椎穴的经络有7条,督脉、膀胱经、大肠、小肠、三焦经、胆经和胃经。如果大椎不通就是堵塞7经,另外造成气血不能上于头部,轻则引起头晕,头疼,失眠,健忘等症状,重则导致大小脑空氧空血状态,是脑梗、脑缺血的前兆。
2各种肩颈疾病
大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通,肩周炎,手麻,肩部肌肉劳损等风险增加等。
3胸闷心慌
因为第七颈椎和第一胸椎的硬包块,会导致胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹
4阻碍阳气生发
大椎穴是阳脉的总开关。大椎不通的人,阳气就升不上来,那体内的浊气就会很重,邪气也重,中医有讲:“得阳者生,失阳者亡”。
5堵塞7条经络
大椎穴,是人体的十字路口,有着承上启下的作用,大椎穴不通,会堵塞七条经络:1.督脉、2.膀胱经、3.大肠、4.小肠、5.三焦经、6.胆经、7.胃经。
所以你有富贵包,也提示你身体很差了哦!
“富贵包”偏爱4种人
1阳气虚弱之人
脖子处的大椎穴,是人体的十字路口,如果它一堵塞就会形成富贵包。为何呢?
大椎穴是阳脉的总开关,气血向上通行的一个关隘,气血会在此有个相对的回旋后再向上通行。若是人体阳气衰微,气血运行就会减慢,那它们在大椎处的回旋时间就会适当增加。这样就容易出现沉积,慢慢就形成了‘富贵包’。
富贵包其实和颈椎病成因类似,颈椎紧张并且扭曲变形,首先压迫了督脉。而督脉主一身阳气,压迫了督脉也就是压迫了全身的阳气。久而久之,阳气就不足了,所以富贵包形成的根本就是阳气渐弱,气血运行减慢所致。
因女性体寒,阳气相对更易弱,加上运动少,尤其是中年阳气越发虚损,所以就更易导致富贵包。
2情绪易过激人群
人若长期处于一种情绪相对过激的状态时,气的运行就会相对郁阻,久而久之,这些郁阻的地方就可能因为运行不畅而出现淤积现象,渐而形成包块等外在改变。
人到中年后,常会因为各种压力等,令人体的情绪发生一些相对过激的变化,女性肝郁更是尤甚,长此以往,就可能在脖子下形成‘富贵包’了。
3长期低头族
头前伸或者长期低头用电脑、手机,含胸弓背,睡觉姿势不当,都会导致颈椎发生改变,进而导致局部气血运行不畅,日久形成包块。
4痰湿重的胖子
有富贵包的人体型多偏胖,脂肪堆积是导致富贵包的重大因素,中医的概念里,痰湿就等于女人的脂肪,赘肉。痰湿重的人,湿沉经络,使大椎穴瘀堵。
调富贵包,以通阳气为主要原则
第一步:刮痧
刮痧可使局部穴位快速开泄,促进邪气外排,改善微循环,清洁经脉,让艾灸排*更快、更直接!其次,刮痧本身亦可疏通经络,宣通气血,刮痧的基础上进行艾灸,简直事半功倍!
第二步:艾灸
富贵包”的成因,主要还是阳气渐弱,导致气血运行不畅造成的。富贵包"的清理,就以阳气的通调为主要原则。扶阳之法,灼艾第一,艾灸温阳通经,是首选之法。
艾灸——大椎穴、肩髃穴
大椎穴:富贵包”形成的原因就是大椎穴气血不通,此穴增补阳气功能强大,通治感冒、颈椎病、富贵包。
肩髃穴:“富贵包”带来的肩部不适,可艾灸肩髃穴(肩髃穴在肩部三角肌上,臂向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处),属于手阳明大肠经,艾灸此穴是缓解治疗肩部痛、麻、凉等症状。
人体的元阳之气与生俱来,如果损耗了,是不能再生的,只能补充,而艾灸的药性和热性都是强大的外援,这是刮痧、按摩等方法所不具备的。
第三步:改善生活习惯
1、不要长期低头玩手机
2、常做小燕飞训练
3、多晒太阳,补充钙,防止颈椎退化
4、办公室电脑屏幕不能低于眼睛,距离不能太近
5、不要一个姿势停留太久,活动颈椎和身体
6、多食汤粥:和胃气,补津液,津液就像是养料,足了才能够灌溉好田地,津液充足了,才能濡养全身。
(小燕飞标准)
第四步:颈背保暖不可少
很多人认为,颈部问题多属于器质性病变,而中医认为,外邪入侵并留滞于颈部,同样可以导致这种问题。比如夏季久待空调房中,颈后暴露;三九寒冬没做好保暖措施,冷风灌脖子等。
心情烦躁,经前期乳房胀痛,乳腺囊肿、增生等都可以诱发乳腺癌。
痛则不通,风寒湿淤阻经络,加上情志不畅,导致女性乳腺疾病高发。
平时一定要注意调节情绪,运用艾香坊时空八卦灸3个月解决乳腺增生、囊肿,调理不好全额退款,让你不再受乳腺癌威胁!!!
商学院年12月11-13号在江苏常州培训八卦一体灸技术
药医不死病灸渡有缘人
艾香坊使命是:以艾立世以灸演道为艾人点灯为百姓护命
八卦一体灸理论原理:依据万物一太极的八卦同位原理,利用中医艾灸的方法,调动人体先天一气,平衡阴阳,天人合一,从而达到养生养病的目的。
艾香坊始终认为:一切不归于虚静皆是邪术,一切不归于简易即是旁门
商学院交流学习的目的是:让正在痛苦的做着艾灸店的艾人脱离苦海,快乐轻松做艾灸
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