欢
度
佳
节
美女的一个重要标准，就是要有细长柔美的脖子，这样的脖子却是颈椎病的最爱。
脖子细长，低头的时候，第七颈椎——也就是低头时突出最明显的那个颈椎，以及前后的颈椎、胸椎，毫无遮拦地显露出来，容易受风。而且颈椎附近的肌肉太薄弱了，很难分担颈椎受到的压力，始终在孤*奋战的颈椎自然要被压出病来。
女性的很多爱美习惯也会加重颈椎病
1、长期穿高跟鞋
穿高跟鞋会使人的重心过度前移，造成骨盆前倾，使得脊柱弯曲增大，椎骨间的接触面变小，腰椎和颈椎受力点集中，甚至会集中到一个点上，对椎骨的压力迅速增大，容易加重损伤。
2、 穿过紧的内衣
女性为了让胸部看起来坚挺，会选择很紧的内衣，或者会把内衣肩带往上提拉得很紧，这些都会导致颈椎部肌肉长期处于紧张状态。同时，肩颈部长期的疲劳也会造成血液流通不畅，加速肌肉老化，导致肌肉韧性减弱，失去了牵拉、保护颈椎的能力，这就很容易加重颈椎病。
3、留长发甩刘海
长发女性的一个惯性动作就是甩头发，这个动作要先稍低头，然后手向后理头发，头发同时顺势向后外方转个圈。这个动作往往是反复、长期而且单侧的颈椎运动，很容易使颈部劳损而加重颈椎病。
4、着清凉吊带衫
有些吊带衫系在脖子上造成脖子前屈，引起颈部肌肉紧张、痉挛，造成颈部动力平衡失调，影响正常的生理弯曲。时间长了就会导致病变的椎体增生、韧带钙化等，刺激或压迫相邻的神经和血管，从而加重颈椎负担。
另一方面，穿吊带衫时脖子完全暴露在外，容易使颈背肌肉受寒，诱发颈椎病。
颈椎病危害
颈椎病表现在颈部疼痛，甚至出现头晕、四肢麻木、疼痛等症状。还可以带来胸闷、心慌、气短，高血压，乳房疼痛（软组织痉挛、水肿、变性），胃急性或慢性炎症。
如何护理治疗颈椎病呢？
李时珍生态验方蕲艾颈肩腰活络油（外用）适用于:颈椎病、腰间盘突出、骨质增生、肩周炎（冻结肩、五十肩、漏肩风）、腰肌劳损；局部痉挛、面瘫、局部中风、痛经、乳腺增生、手脚麻木、偏头痛、眼睛眨眨、坐骨神经痛、痛风、外伤愈合能力强等急慢性软组织及经骨伤病痛显效快，追性特别强。活经活血，消炎去痛，活络化瘀，逐寒祛湿，疏通经络。
李时珍生态验方
胡氏抹么爽
蕲艾颈肩腰活络油穴位使用说明
主要成分：蕲艾、铁丝连、蛇油、三七、丁香等十几种名贵中成药材提取有效成分精制而成。采用现代简易外用法，安全好用。
颈椎病最佳穴位使用方法：两边后耳根动脉静脉处、两风池穴、大椎穴、风府穴、颈椎两边经络和肩井穴，涂抹均匀即可，每天只能用一次，每次用滚珠瓶来回滚3—4下抹匀，3-5分钟就轻松许多；先搽穴位(黑圈)后抹上下经络和骨关节(兰线)，疗程一周使用3-5次就0K，直至完全恢复。对颈部有块状僵硬疼痛时特别有效，使用后3-5分钟块状僵硬就消失。
注意事项：本品为外用产品，防止入眼，皮肤过敏者慎用（凡连续使用第二次、第三次观察皮肤有发红(排湿*)或发痒(排风邪*)等类似过敏症状，请停用3-4天用氟轻松软膏抹一下待皮肤好后再继续按疗程使用，避免伤皮；一周用3-5次间隔使用最佳）。颈前脖禁止使用。婴幼儿、孕妇慎用。不能直接饮用。
滚珠瓶18克
喷瓶12克
公司：蕲春草本方养生科技有限公司