TUhjnbcbe - 2020/12/13 11:37:00
咕咕生日礼遇最后一天购买即得羽心堂相关商品4小包药食同源专家羽心堂调养身体改善水肿的减肥油金九银十这俩月真是各行各业红火时尤其时装周，可以说是铺天盖地扎堆儿开，各路明星爱豆也是来这个秀看完换身衣服马上得去下一个秀，跟赶场子一样。这个时间段，女明星同框从来都是车祸现场，尤其是修了自己没修别人，人家精装，你素颜。据说看做人厚不厚道，就看Po图修片时耐撕不耐撕了，记得之前慈善夜，一众大咖抢c位的场景??昨天扒拉微博，看到两位神级女星上了热搜，水原希子和石原里美。一位是势头很in的麻豆，一位是国民小妖精，世纪同框被拿来比较了。不混日圈的人估计不太熟悉她俩，我先多啰嗦一句介绍下??说起水原希子首先想起的是她在今年戛纳红毯上的转圈圈，还有就是GD的绯闻女友。而石原里美小姐姐，本乐一直都很吃十元的颜，如果自己长了这么一张脸，估计每天都会笑醒吧。两位女神同框，以至于微博上直接炸出了??堪比我和你妈同时掉水里你救谁的世纪难题问题：“权志龙前女友同框国民小妖精，你觉得谁更美？”并不是两位有了新合作，这次热点其实是因为几年前的一档节目中两人同框宣传新剧。没有对比就没有伤害，本以为小妖精石原里美会胜过水原希子，没想到，模特出身的水原希子竟然大获全胜...大家都是由碳水化合物组成的，这差距咋就这么大呢？首先是这张坐着的图，忽略中间那个人，两边的高下，实在是有点明显。右边的水原希子，脖子的线条简直好看的不行，肩平却不柴，而石原里美...造型服饰气质全都差了很多。很能打的颜此时此刻在画面里，消失不见....不过十元一笑起来就还是原来的配方，很甜。人们第一眼看到的就是一个人的仪态气质，站的直不直，有没有弯腰驼背，很远就能看见，就算世界绝美的五官也只能凑近了才发现。我把图发到群里，激起世纪大论战群里都在说河马肩河马肩河马肩河马肩但十元把头发扎起来亮出脖子，感觉也没多差嘛??造型师扣鸡腿，anyway，群里嚷嚷的河马肩，是啥？来咱们先来前排围观一下可爱的河马的正面??再来看一下它的侧面大概精髓就能领悟了吧，河马肩说白了就是没脖子没肩膀，肉都堆在脖子上。直观感觉脖子特别短甚至没有脖子，显得身体的厚实，严重影响体态脖子一粗，肩背一厚，女人的老态就出来了。你看华妃娘娘，哪有郑爽的90度肩膀线条，该死的河马肩你说真的只是胖+骨架大闹的么？其实不是。河马肩可真的不仅仅是隐形的上镜杀手，据说70多种病都和这个问题有点关系比如：压迫胸腔胸闷影响脑部循环头疼头晕、耳鸣、心悸干眼症、高血压睡眠质量下降以及循环差导致的手脚发麻甚至是大小脸为什么呢？因为你河马肩僵化的肌肉，全靠脊椎一直在负担。这和平时的坐姿、站姿，看手机、平板、电脑，同时又不会做平衡、伸展的运动有很大的关系。1、生命不息，躺尸不止一回家就躺尸在沙发或者床上各种姿势躺着看剧、看书2、长时间低头工作看电脑、玩手机3、伏案午休4、长时间单侧背包5、二郎腿、麻花腿6、压力积累7、缺乏肌肉放松低头3~5cm，脖子肌肉承重x3倍原本只负责头部左右旋转的颈部肌肉，需要帮助脊椎骨承担更多的头部重量，所以肌肉就会变大。脖子就会越来越短越来越粗，除此之外，后背的5、6节脊椎骨的地方还会出现一个弯曲，就是传说中的“河马肩”。长期维持以上那些坏习惯，导致肩颈上的肌肉群失衡造成河马肩，主要是这几个肌肉条??眼熟一下它们，不用记住名字。也就是说有些肌肉本应该松弛的，但这些坏习惯却让他们变得紧张，有些肌肉本应紧张的，这些坏习惯却让他们变得松弛。这些肌肉都干了自己不该干的事，肯定不乐意啊。因此肩颈僵化的肌肉，全靠脊椎一直在负担。因为脖子就像是一个十字路口，联通着身体和脑袋瓜，肩颈肌肉里密密麻麻分布着很多血管和交感神经一定肌肉僵硬从而压迫神经和血管，导致堵车，后果可想而知了。同理，血液流通不过去，脑袋也会昏沉沉的。这就是为什么脊椎出现问题，头会晕、胸会闷、手会麻。在中医里，颈椎连着脏器、经络，是整个着身体气血循环的关键一说，颈椎的问题从上到下会影响到肝、脾、肾、内脏、肌肉。瘦肩针、瘦肩针？其实瘦肩针的主要成分也是肉**素，既然是肉**素，听起来就不陌生了。和瘦脸针、瘦腿针一样，都是肉*素造成肌肉废用性萎缩，并不会让肌肉真的消融。瘦肩针不能马上见效，有一个药物吸收的过程。一般来说，打完一周后开始起效，一个月左右的时候效果是最明显的。维持时间的话，基本是6-10个月左右。旁边小白插话问：“那瘦腿针打完听说跑不动步，记得zzy就是，所以瘦肩针也会影响肌肉受力，背不动很重的包了么？”瘦腿针并不会让小腿萎缩到无法跑步，而是剧烈运动会让肌肉又重新变得发达，等于白打了。瘦肩针同理，但肩部的运动几率低。打完瘦肩针之后，一开始会觉得斜方肌比较僵硬，几周后僵硬的状况就会有所缓解。不过，做内收耸肩动作会稍微费劲一些。关于术后效果，双肩会是自然下垂的状态，视觉上颈部也会更修长一些。小白：“那瘦肩针，就是肉*素，会有什么副作用么？”副作用嘛，首先你得打上靠谱的瘦肩针。国内合法的肉*素仅有进口的保妥适和国产的衡力这两种药物，如果是打脸除皱的话，进口的效果明显要更好，国产横力容易出现脸僵的情况。但如果你只是打小腿、瘦肩，为了肌肉萎缩的话，差别不太大，毕竟价格相差很大，国产性价比更高。而且孕妇、哺乳期妇女、重症肌无力患者、过敏体质者、上睑下垂者和心、肝、肺、肾等内脏疾病患者不能打肩针。好啦，针对河马肩，医美的方式（瘦肩针）好坏面我都说了，如果你去打了，一定要记住：注射瘦肩针之后不能按摩，什么肩颈放松大保健，泰式按摩马杀鸡，精油spa，以后就彻底告别了。因为肉*是液体药剂，注射后如果按摩到了肩膀的斜方肌位置，会使肉**素弥散到邻近的肌肉，从而扩大了药效范围，就会有别的肌肉被麻痹的现象发生，导致其它肌肉无力。那除了医美，我们还有什么方式可以缓解河马肩呢？别着急，我接着说。试着做一下这个动作耳朵与肩保持一条线放松肩颈肌肉，防止僵硬、纤维化少低头，多拉伸这个姿势是上班族每天至少有8个小时的动作，坐姿的改善，说简单也很简单不看手机不低头是不太现实的，但是只要你时刻提醒自己的头不要过度前倾，就不会给颈椎带来过多的压力耳朵和肩尽可能的保持直线。当你的头向前，向下低的时候，颈部、后背的肌肉都会很用力，时间长了会僵硬、纤维化，就会显得很厚。从肌肉的功能来说，肌肉僵硬会影响帮助后缩、回旋肩胛骨，就会出现惯性向前倾斜，而且肌肉会变大，也就是为什么会显得壮，河马肩会很严重。另外咕咕已经用了整个夏天的护颈仪，其实是针对河马肩的隐形杀手，能帮助我们舒缓肩颈紧张肌肉，缓解颈部压迫的神经压力。让我们来看下为什么它是河马肩的克星？！毕竟河马肩更多的还是因为咱们平时一些坏毛病导致的，所以记得平时坐有坐相站有站相的同时，也要防范于未然。上班出门前2分钟防患于未然平时早上出门之前，肯定是没时间花大块时间来按摩肩颈区的。如果我肩颈没什么酸痛僵硬的症状，整体状态ok的话。但是想到还有12个小时要跟办公桌前的电脑死磕，为了预防久坐伏案的时候会酸疼，我会用出门前两分钟赶紧涂一下羽心堂放松肌肉的油。跟纤巧差不多，质地都不是特别油哄哄很腻的，吸收很快，自己按摩两下，要是没睡好的早上肩颈僵硬落枕的话，多揉一会，最好能揉到发热，肌肉僵硬就能缓解很多。在大椎穴上贴上红花艾灸贴，基本上一天都没什么问题。白天上班时10秒钟即刻缓解酸痛如有有轻微酸痛的感觉，赶紧用栗子膏江湖救急。这个栗子膏强烈建议容易肌肉酸痛、腰痛、脖子痛、腿痛、膝盖痛、手腕痛、脚脖痛、关节痛，的人家中常备，真心好用。是啥东西？简单来说，它能消除你全身上下的酸痛及疼痛感。粉色凝露型的膏体，质地跟芦荟胶差不多，很Q弹，像果冻一样。有一点草本味道，比云南白药膏药好闻太多了，也不像红花油一样揉一次，一天都带着一股子味道，但栗子膏还是有药味儿的，不过涂上身后就差不多消散了，不会久散不去。亲测刚抹在皮肤上是一股清凉感，涂匀之后神速化水，被完全吸收，然后马栗露香膏开始发挥作用，涂抹处逐渐发热~热~热~对于活络经血，舒缓疼痛非常有效，除了按摩手，腰椎酸痛也可以拿来按摩，止痛见效很快。里面都是天然植物止痛提取成分，用着很放心，属于家里必备药，平常有个腰酸背痛、扭伤之类的，都可以涂。咱们上班族，平时容易脖子疼，我连续使用一周已经明显感觉到疼痛缓解不少。十一期间我老妈跟闺蜜团出去旅游，天开始冷了我就苦口婆心的让她带着这个去，最开始她还不乐意呢，觉得太大了不想带，我硬是塞进去。到了之后大降温，再加上她们暴走式打卡拍照，胳膊腿疼得不行，尤其膝盖啊、肩膀啊、脖子啊，酸痛酸痛，晚上回酒店涂抹按摩酸痛的脚和大腿。虽然不能解决什么病症，但是起码能为减轻他们的病痛略尽绵薄之力。同团的姐姐们用完都嚷嚷着问哪买的，老妈还前所未有的表扬了我会买东西。其实我最开始看这“朴素”的包装一直觉得是智商税，不过有次我午睡，落枕了，雨老板就拉着我涂这个。诶，好用，神速缓解痛感。10分排级的话，痛感从5分降到了2分，还是很良心的。内容物全是草本提取，跟膏药差不多，但不用黏在身上，很方便，德国足球队几十年来都指定它作为「球队专用的筋骨酸痛舒缓用品」。上班期间如果肩颈区域难受也可以涂一涂，不会弄脏衣服的。下班晚饭后5分钟舒展按摩如果你家有一只特别热爱给你按摩的喵星人就更好啦咕咕家的啤酒就特别爱给咕父按摩肚子，咕咕老在我们群里发啤酒按摩的视频，笑死人了说回正题，懒人怎么按摩咧？肩颈仪啊，肩颈仪咕咕用的很早它就像一个可以24小时可以随叫随到的按摩师，带着像是个大版运动耳机。拿在手里的分量也是可圈可点，做工还算精细，这种机器不老派挺难得。M家护颈仪按摩、火罐、电脉冲、针灸、红外光，这几个功能一共搭配出了7种不同的模式，可以各种自由组合，自主搭配。我想要哪个加哪个。打开任何一个模式，其作用力都是循序渐进的，让你慢慢接受它的强度，放松肌肉，促进血液流通。我用得最多的是这三个模式??你要是懒得还的话就直接开机，综合模式就行。仪器上三个按键，开关键按开之后会有特别蠢的语音告诉你它打开了“开机”，然后默认的是综合模式，我使用下来感觉OK，省去了到处找遥控器的时间。后面这个热敷真的太好用了尤其天冷了，简直救命带上之后直接一键开关针灸开到第二档有点小针扎的感觉，酸麻过后一阵舒爽。机器声音不小，但是震动的效果还挺爽的，哆嗦?声音我就以为我是螺旋桨，马上就要上天了。并且带外接，可以全身哆嗦。脉冲片传递的是安全的低频弱电流，能够有节奏地刺激肌肉收张，使身体从紧绷和僵硬中解放出来。肌肉会像泵一样作用于血管，达到放松、修复、改善颈椎错位、促进血液循环的。自动定到15分钟，滴滴又是一声“按摩结束”（这个声音可以关掉的）针灸脉冲热敷疗法，仿真人手指压揉捏按摩刺激肌肉，改善肩膀酸痛，达到舒缓作用，颈部肌肉的痉挛和僵硬情况都缓解了不少。火罐的热度并不会烫皮肤，虽说咕咕带上会出汗，我带上还好温度正合适，比热毛巾敷在后颈上的感觉还要舒服。盒子里东西还挺多，一个收纳盒，充电线（没有充电头差评），一个导线和两个可以下水洗的贴片，说明书（下载app的