上海交通大医院北院伤科副主任医师胡劲松
肩颈不适，
关节疼痛，
扭伤、拉伤……
遇到这些情况，不少人会自行贴上膏药。
他们认为膏药无伤大雅，
贴不好也贴不坏，比口服药安全多了。
事实真是如此吗？
关节肿痛，切莫乱贴膏药
人体组织受到损伤后，会发生炎症反应，大量组织液渗出至扭伤处，导致局部慢慢出现肿胀，继而引起疼痛。这种反应在24小时内可以达到顶峰。市售膏药多数有活血作用，会使局部血液循环加速、液体渗出增多，此时贴膏药反而会使局部肿胀疼痛加重，效果适得其反。
正确做法：
在皮肤无破损的情况下，立即冷敷或用冷水冲洗患处,可减轻肿胀和疼痛。此时切不可选用活血止痛类膏药。24小时后，可选用活血通络止痛类膏药，以促进恢复。
四大窍门，帮你正确贴膏药
找准位置
贴膏药前一定要找准位置，将膏药的中心贴于最痛处，才能保证疗效。
掌握要领
贴膏药时应避开毛发较多之处，以免撕揭时引起疼痛。头面部，特别是近眼、口、鼻处，不宜贴膏药。
冬季或气温较低时，橡皮膏药（如伤湿止痛膏等）不易粘住，可在膏药贴好后，用热水袋敷一下，或用吹风机加热片刻，以使其粘贴牢固，确保疗效。
普通膏药初次使用时不要超过8小时，最长不应超过12小时，否则膏药不仅失去药效，还会刺激皮肤。比如云南白药膏等外用止痛膏药，12小时后皮肤已经将膏药的有效成分吸收完全，即使贴着不揭下来，也起不到任何治疗效果。
选对膏药
因风寒引起的慢性腰痛、跌打损伤等，可选用狗皮膏、代温灸膏、追风膏等，以温经通络、散寒祛风、活血止痛。
橡皮类膏药具有消炎止痛的作用，对风湿腰痛、肌肉痛、扭伤、挫伤等均有一定疗效。
救心膏多用活血化瘀、芳香祛湿的中药（如麝香、红花、乳香、没药等）加硝酸甘油制成，心绞痛发作时，可将其贴于患者的心前区。
切莫“乱贴”
皮肤有破损者，不可将膏药直接贴在破损处，以免发生化脓性感染。
凡是含有麝香、乳香、没药、桃仁等活血化瘀成分的膏药，孕妇禁用。
如果贴膏药后，若局部皮肤出现丘疹、水疱，或自觉瘙痒剧烈，说明皮肤对此膏药过敏，应立即停止贴敷，症状严重者须及时就医。
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