你身边有没有这种人？
风湿腿、老寒腰、劲椎病、肩颈痛一变天就崩不住了......
不在冬天，也会手脚冰冷，整天病怏怏的，手脚发麻、僵硬，下个楼梯都不行。
说到底，还是阳气（气血）太弱了！你年轻时熬夜，过度劳累，今天透支一点，明天透支一点。多年透支下来，阳气早已衰弱不堪。
当身体没了阳气护体，就变成“裸奔”状态，湿气、寒气“嗖”的就溜进来了。
在自然界有一纯阳之物，能大量补充阳气，就是艾草！中医常说“夏季艾个灸，活到九十九”。
夏季艾灸正当时
天气热的时候，上班族几乎是长时间呆在空调的环境里，而空调房间的冷空气总在最低层，慢慢的你会觉得腿脚、脖子有点酸麻胀痛，有个风吹草动的，如：阴天下雨，膝关节疼痛、颈椎病便会加重。
要说有没有什么可以缓解的办法？眼下这个时候，艾灸是很不错的办法。许多中医专家认为，最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。
夏季艾灸的好处
1、夏季空气流通、清晰，而且穿的衣服比较方便操作。
2、另外夏季温度高，艾灸之后皮肤也会出汗，出汗乃是体表循环的特征，有些*素也会随着出汗排出体外的；
3、夏季阳气旺盛，人体的阳气也达到最高峰，艾灸的药效更容易渗透到经络里面去，从而起到调理身体，养生保健的作用。
4、艾叶性温和，属于纯阳之物，艾灸能够通经络、祛寒湿、补正气等。
医院做一次艾灸，挂号、排队，很麻烦，重点是平常也没那么多时间；去一些街边的保健店做艾灸，花钱多，又怕不正规。
而今天要推荐的这款“蕲农本草艾灸贴”，让你在家就能随时享受艾灸，远离身体不适！
养生少花冤枉钱
在家也能轻松做艾灸
本款艾灸贴采用艾烟导流原理，倒塔流香，持续倒流，直达穴位，还能逼出体内湿气，让身体经络畅通，全身舒畅。
最让人喜欢的是，它使用起来非常方便，只需要拿着一张穴位图（购买即赠送），对照穴位，一贴就行，一盒里面有60个小艾灸，可按需求一次同时灸多个穴位。
全身都能用，哪里不舒服贴哪里！
肩膀、颈椎、腰、腿都能帖，哪里不舒服，就贴哪里。
另外，艾灸是一种很温和的养生方式，平时久坐久站、经常玩电脑手机的人，时间长了，容易肩颈酸痛、颈椎僵硬、肌肉酸痛，用它贴一贴，就能舒筋活络、缓解酸痛。
女性一般体内湿寒之气比较重，容易痛经、腰痛、月经不调，坚持做艾灸，不仅能祛除体内寒气，还能达到美容养生的效果。
老人年纪大了就容易关节痛，平时也可以用它祛祛湿气、减少疼痛。
对了，有一点要提醒大家，因为这个艾灸要点燃艾条，所以，大家尽量不要贴着睡觉，以免掉落发生危险。
新型阻燃铝，防烫自熄设计。
精选艾叶，养生效果翻倍
1、道地蕲艾，效果更佳
《本草纲目》中记载：天下重之，谓之蕲艾。陈蕲艾灸火“温而不燥，润能通经”。
《艾与蕲艾的生药学研究与开发》中还将蕲艾与其他多种艾叶对比，发现蕲艾叶具有其他地区艾草所没有的奇异特香。
更重要的是，蕲艾中的主要药效成分含量是其他地区艾草的两倍之多，蕲艾中还含有更多的微量元素、维生素和能治病的化学物质。渗透力更强，入药治病疗效更好。
2、三年以上陈艾
灸用艾叶，一般以越陈越好。
陈艾可以从气味和颜色来鉴别，陈艾一般呈淡*色，而新艾一般呈青绿色，陈艾因其中的艾油大量挥发，含量低故气味纯净温和；新艾因艾叶含油量高，故闻起来有强烈的刺激性气味。
燃烧时陈年艾绒热力温和，能穿透皮肤，直达深部，经久不消。明代医家李时珍也指出“凡用艾叶，需用陈久着”。所以，施艾需用陈年艾，这也是历代医家所反复强调的。
3、艾绒纯度越高，品质越好
现在很多卖家标明艾绒等级为：10：1，20：1，30：1，还有更高的比例。
这个比例是什么？这个比例其实就是艾叶提取的纯度，10：1即10公斤艾叶提取1公斤艾绒。
那么艾绒纯度高有什么好处呢？中医古典书籍多有杂质多易伤肌肤，枝梗损经脉的讲法。所以，直接灸身体的艾条一定要选用高品质的。
艾灸注意事项与禁忌
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1、饭后不宜艾灸，建议2—3个小时后进行，注意保暖；
2、艾灸时不可以过饱或过饥，要保持心情平静舒缓；
3、艾灸过程中可多喝温开水，便于排*；
4、艾灸完，全身毛细孔打开，易受寒凉。故艾灸完半小时内，不宜用冷水洗手洗脸，隔几小时后再洗澡。
5、艾灸后，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可多休息。
6、艾灸时出现头晕，恶心，惊慌出汗，颜面长白，是为晕灸，应该立即停止艾灸，或适当开窗通风。
7、皮肤过敏者、孕妇、经期不宜艾灸；
8、严重心脏病、局部红肿热痛慎灸；
9、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
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