职场老司机说，
腰痛不是病，疼起来要人命。
30岁白领出现“眩晕”、“侧弯”，
拖到医生都无力吐槽，
想不手术都不行。
你以为人生可以像广告，
换完枕头换床垫，问题解决一大半，
谁知道到头来颈肩腰腿痛上加痛。
其实，颈肩腰腿痛，
只要和医学专家聊一聊，
就能避免无数健康的坑！
温世锋主任医师——10年颈椎临床研究，20年骨科专研的医科教授，带来一节《大咖讲堂
颈椎病年轻化，你是隐藏的高发人群吗？》，教你在早期预防颈椎问题恶化，不手术也能治愈颈椎病。
温世锋10年颈椎临床研究，20年骨科专研
国际体育赛事首席医师
广东省医学会脊柱外科学分会常委
医院脊柱外科主任医师
医院脊柱外科主任医师温世锋连续7年受聘于广州国际女子网球公开赛首席赛事医师。擅长颈椎病、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、脊柱肿瘤及胸椎管狭窄症的保守治疗与手术治疗等。重点从事脊髓型颈椎病的临床研究和相关基础研究。
温医生专攻颈椎病临床和基础研究10年，在给大众普及颈椎科教育的过程中，积累了丰富的咨询经验。
他已经为将近颈椎病人，提供在线解答！对象主要是来到门诊看病，不需手术颈椎病人。
病例一：一年青瑜伽教练颈肩疼痛难忍，3医院就诊。通过颈椎保守治疗后，症状好转。她以前多次久病复发，但坚持做我们的颈椎操之后，至今只来诊2次，复检！所以——瑜伽能健美，颈椎操才能保健颈椎。
病例二：一医学本科女生，颈肩痛反复发作1年多，一直忍着，多处请教实习学长，但未正规就诊，采取一些理疗如同学按摩，热敷等，开始有些效果。
这位女同学一年来频繁出现颈肩痛，近期又出现头晕，实在没办法来就诊，一查诊断为颈椎病，同时并发颈椎不稳！规范治疗后，她的症状很快缓解，已开始颈椎操锻炼，希望锻炼好颈项肌，重建颈椎稳定性。
温医生说——
其实年青人颈椎病致颈肩痛，并发颈椎不稳定致眩晕症状，目前门诊临床非常常见，特别需要及时就诊，尽早开始科学规范的颈椎操锻炼！
在温医生的健康微课堂，你会知道：
1、颈肩痛的症因及临床表现
2、如何正确选择枕头、床垫，避免颈肩痛发展为颈椎病
3、简单易操作的麦肯基颈肩痛自我疗法
4、颈椎病手术治疗要点及注意事项
参加方法：扫描下图底部