“一次缓解疼痛的自我按摩和瑜伽”
一个神奇的瑜伽辅具
它令做不到的体式多了一种可能性
MYRing瑜伽环,在日本作为理疗工具诞生,并爆红于韩国。看似小而平凡无奇的辅具,却是近几年瑜伽行业里的“网红”理疗课程。
体验过的人都惊讶——一个小小瑜伽环的独特曲线,竟能如此无缝贴合人体结构的每一部分。
从舒展放松身体的每一寸肌肉,到通过微调的辅助提升练习质量,它都在让训练变得更加正确到位。同时瑜伽环也具有按摩功能,它可以缓解疼痛伤痛、解除肌肉功能的不平衡,所以当你找到最准确的“痛点”时,别再犹豫了,去进行一场疗愈的按摩吧!
“没有太多的机缘巧合
瑜伽是我一直以来积极主动的选择”
作为MYRingYoga培训导师,SeiKim从许多年前就开始习练瑜伽从而纾解充满压力的生活以及帮助康复身体。基于她自身的康复理疗历程,现如今她将瑜伽教授乐享于所有承受着心灵和生理压力的同好者们。除此之外,她将脊柱按摩疗法、普拉提、灵疗融汇整合于她的教学当中,Seikim成功的将瑜伽升华成一门适合所有人需求的技艺。她致力于帮助人们达到并维持最佳的健康状态。
SeiKim还联合创办了PremedYoga\MYRingYoga等瑜伽馆,著有《MyringYogabook》一书,常驻韩国并在首尔大学、明知大学授课瑜伽,韩国瑜伽大会常任授课导师,并担任-韩国瑜伽大会涉外首席执行官,泰国瑜伽大会授课导师。
“SeiKim
★韩国瑜伽环首席瑜伽导师
★全美瑜伽联盟E-RYT认证导师
★韩国YogaKula董事长兼涉外执行官
★韩国YogaKulaRYT教学总监
★Lululemon形象大使
不要迟疑,让我们一起学习
让传递的瑜伽更加准确和有效
随着瑜伽变得大众化,越来越多人对瑜伽有着不同的期望值。用安全有效的方式去传递瑜伽,瑜伽老师必须完全