不知道大家发现了没，近几年来「养生」已经有了越来越年轻化的趋势。年轻人们越来越惜命，用尽浑身解数开启了花式养生...
比较热衷的就是祛湿！中医也认为：虚胖、长痘、身体困重、精神差等都与湿气重有关。
湿气很粘稠，会把身体的动能包裹住，不管哪个脏腑在运行，都会形成阻力。所以只要湿气长存，无论你怎么节食、运动都很难瘦下来。
专家表示，中医有一些简单的调节方法可以试用，如艾灸神阙穴、关元穴、足三里穴等，帮助温阳散寒。
现在也有不少家庭，会在家使用传统艾灸或艾灸仪的方式，来防止寒湿在人体环境中滋生。
▲《本草从新》里这么描述艾灸：艾叶纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐湿寒，暖子宫......
其实注重养生的人都知道，艾灸的好处有很多。《*帝内经》的《官能》篇曾载：“针所不为，灸之所宜”，“阴阳皆虚，火自当之”。
尤其现在正值“初秋”时节，雨水增多，阳气下降，传统中医自古以来讲究未病先防。亚健康人群利用艾灸产生的艾热刺激穴位，通过激发经络气血来调整人体脏腑功能，正是养生祛湿的好时机！
不过，艾灸虽好，但很多人会觉得艾灸很麻烦？其实并不！时至今日已经有很多创新式改良了，比如优秀的，实现了让人随时随地做艾灸的乐趣。▲点击上图了解
乍一眼看和之前的爆款听日艾灸很像，没错！艾小黑是听日的品牌升级，当初有多火爆不用我说了吧，上架一个晚上就售出了上千件！这款升级款是在原来的版本上做了一些调整~
比如底部硅胶，升级版则采用了可重复使用黑科技底胶，黏性也灰常好，怎么甩都不脱落。
升级后还有以下这些亮点1）新外观设计，更显圆润可爱可亲；2）纯艾绒、悬灸式，直达穴位更有效；3）全方位度防烫保护功能；4）温度可调节控制，适应不同的人群；5）艾绒比例升级，精选*金艾绒；6）全新硅胶吸盘底座设计，不脱落。作为小编，要坐在电脑前码字，肩颈经常会有酸痛感。拿它贴在不舒服的地方，起初有些温热的感觉，过一会儿感觉像在做小范围的热石SPA，热热的很舒服~整个艾灸过后，原本酸痛的肌肉舒缓了很多，紧绷着的肩颈也放松了~同事小蔡，他有鼠标手，虎口的地方一直会酸痛，贴了一个后也称舒服多了。如今办公室都掀起了养生潮，大家都人手一个的节奏~操作简单，懒人优选之前看过爸妈那辈用的传统艾灸嘛，操作超级麻烦，每次都要2个人才能完成。而这款迷你艾灸真的超级简单方便！十几秒搞定，单人即可操作，艾灸不求人！先取下上盖，插入艾条，点燃艾条后盖上上盖，撕下胶膜粘穴位上即可。不用担心被烫伤或者烟熏~值得一提的是，艾灸器底下的胶贴是医用要求的不过敏底胶，随便怎么甩都不会掉！升级款还可以反复使用，如果多次使用后粘性减弱也不用担心，只需要用清水冲洗胶贴，晾干后就能恢复粘性啦！古法悬灸设计市面上传统的艾灸一般都是直接燃烧艾条，人工施灸，虽说这样能充分激发艾叶原始的药性，但火力把控不当就会烫伤皮肤。但有了这个迷你艾灸器就简单多了！它采用就是古法悬灸设计，燃点向下，火力聚焦，比普通艾灸效果更好~担心艾灸太烫的宝宝也请放心，这款艾灸器有防护网，巧妙采用筋条状防烫设计，绝大程度隔绝了燃烧的艾灸条和皮肤的直接接触，保护你的手和皮肤。凹凸设计的表面，就算你碰到也不用担心会被烫伤~▲点击上图了解
自己就能艾灸，一撕一贴就搞定！这舒舒服服的温度堪比遇到手法老练的老中医，从此做艾灸不再是煎熬，而是享受。可自由调节艾灸温度而且这款迷你艾灸厉害就厉害在：1.没有浓烈气味；2.可以调节温度！旋转调节艾灸器侧边气口的大小就能调节温度，口子大一些升温，小一些降温。能让温度一直维持在你喜欢的度，堪比请来几十年经验手法老练的老中医！底座的小孔不仅能散热，还可以驱使烟雾的走向，达到弥漫静脉的效果，游走在穴位之间，帮你打通闭塞的经络。熏艾完全没有气味是不可能的（那就不是艾草了），但这款艾灸的气味是小编用到目前为止特别淡的了，一点不刺鼻！▲点击上图了解
在办公室做的话可以将气口调到小档，这样艾柱燃烧缓慢，出来的烟雾更少气味更淡。甄选3年陈艾身边有些朋友说自己在家也会做艾灸，但感觉没啥效果啊...对此，小编也追问了专业艾灸医师，他称艾灸没效果多数是因为艾条成分不够，艾条的质量决定了艾灸的质量。《孟子·离娄篇》曾载：“今之欲王音，犹七年之病，求三年之艾也”。
而艾小黑所有艾柱，都是选用的三年陈艾，每一根可以燃烧25分钟左右，品质过硬。制作工序也很复杂。每到端午前后，品牌就会挑选出上陈的艾草，去除艾叶的茎秆，过滤杂质后，从35公斤的艾叶中打出1公斤的艾绒，再用绵纸包裹卷制成艾条，储存在仓库里~
判断艾草品质好不好、是否有效，还有个直观方法是看燃烧之后的艾灰是不是凝而不散。▼这就叫凝而不散小结：判断品质好坏的几个直观tips~品质差：气味呛人、明显灼痛感、燃尽后艾灰四处散落；高品好：气味很小、火力很温和、燃尽后艾灰凝而不散。找准五大穴位我们来看看实物：包装做了精致的礼盒装，配置很全。有60根艾柱、6个艾灸器、6片底胶保护膜、1张说明书，每盒中还配送了人体穴位图。1）针对女性保健经常姨妈痛的女生可以试一下，艾灸关元穴，其位于脐下三寸处，凡气血亏损均可使用。2）针对颈肩痛上班族的老毛病就是颈椎酸痛了，可以灸一下大椎穴。取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。这太适合办公室的白领了，长时间保持一个姿势颈椎会酸痛，随手灸一下，轻松又舒适。3）针对感冒平时伤风感冒的话，可选在灸在风门、肺俞这几个穴位，出自《针灸甲乙经》：“风眩头痛，鼻不利，时嚏，清涕自出，风门主之。”4）针对关节炎、膝盖疼很多长辈都会有风湿性关节炎，一到雨天就关节疼痛，可选择艾灸足三里。古人若要外出长途旅游，亦常灸此穴位。5）针对腹泻、腹痛天枢穴，属足阳明胃经。位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。《千金方》有云：“天枢，主冬月重感于寒则泄，当脐痛，肠胃间游气切痛。”不仅可以自己用，还可以当礼物送给爸妈，送爱人~新品限时活动：前十天元/套！1）女人用，适合怕冷、痛经、月经不调的女性；2）男人用，适合肾虚阳虚、易疲劳、应酬多者；3）老人用，适合老寒腿、关节炎、腰膝酸软者。艾灸养生是一个漫长的过长，不可操之过急，需要持之以恒，慢慢的效果自然会显现出来哦～
艾灸小贴士
艾灸前：
1、刚做完运动出了大汗，或者劳累，精神紧张，饥饿时不要马上艾灸。
2、艾灸前建议喝一杯温水，温度高于体温。
艾灸时：
1、艾灸时火力先小后大，灸量先少后多。尤其是久病后、或者素来体质虚弱，老人、小孩灸的时候，灸量宜小。
2、在艾灸的时候，忌喝冷水，吃冷的东西，这样做如同给艾灸撤火，不利于养生调理。
3、艾灸时建议不要在有风的地方，这样风邪容易进入人体，反而会加重病情。
艾灸后：
1、艾灸后建议补充一杯热水，要稍稍有点烫嘴的温度。
2、艾灸后务碰寒冷的东西，如果要洗手，尽量用热水。尤其是有风湿类疾病、寒性疾病的患者。
粉丝专属福利艾小黑迷你艾灸器迷你艾灸重复使用安全防烫纯艾绒悬灸式特价：元/套（内含60根艾柱+6个艾灸器+6片底胶保护膜）
并附有1张说明书和人体穴位图
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