肩胛缝是乳腺的反射区。当肩胛骨出现结节时。我们的乳腺也会出现结节。中医上说。肩胛一颗结，乳腺一条梗。好多乳腺增生都是因为肩胛不通而加重。所以肩颈疏通很重要！
肩颈疏通的好处
善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗*无光泽。
改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。
改善脑部循环差，供血部足，供氧不足。
预防颈部淋巴结肿大，长痘。
预防形成黑色素，沉淀长斑。
预防老年痴呆，心脑疾病。
肩颈堵塞会有哪些症状？*素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发*、发暗、长斑、皮肤衰老等。
肩颈极易衰老因为人体循环是从上往下，当人体内*素较多的时候，*素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，*素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。
我们该如何调整下面介绍简单易学的保护颈椎，甚至可以治好颈椎病的方法，大家一定要记好了！1多多活动天天以电脑为伴的朋友，用一会儿电脑，就要起来活动一下，同时活动一下脖子，但千万不要做度的圆周运动，只作90度向左转，向90度的向右转的动作，以确保我们脖子两侧的韧带在短时间内，都能够得到均衡的牵拉，以改善局部供血。而且切记动作要缓慢。2打通经络如果是脖子不舒服，最简单的方法就是以自己的下巴写米字，一天做一次即可，或在桌子边搁后溪穴，以确保颈椎部的血液循环，使自己的颈椎摸着是温暖的，而不是冰凉的。3打通膀胱经
膀胱经在后背上有许多俞穴，俞就是通道的意思，有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、肾俞等等，这些俞穴各自通着各家的脏腑，这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理。还可以选择肩髎、肩髃、大椎、肩井、天宗、曲池等。
佟话人生提醒中医艾灸调理，更安全更健康。艾灸具有活血通络的作用，在肩颈做艾灸可以舒筋活络，放松肩颈部肌肉，缓解肌肉紧张，更重要的是，艾灸不像按摩需要通过外力牵引，避免了损伤撕裂的问题，更加安全有效。我们常常说，肩颈是人体第一命门，可见肩颈之重要，朋友们赶紧行动起来，千万别麻痹大意了！
佟话人生美养会所走进佟话人生
成就精彩人生
扫码