李姐今年37岁
从事会计工作多年
每天上班总是对着电脑屏幕
淹没在海量的单据中
日常活动范围就是
从财务部走到总经办找领导签字
去年10月份
李姐感觉到自己
右手小拇指、食指指尖麻木
就请假休息了几天
做了理疗和按摩
感觉症状好点后也没太当回事
但好了没几个月
李姐的右手又出现了手指麻木的症状
而且这次更加严重了
麻木的范围从之前的
右手小拇指、食指指尖
发展到右手小拇指、食指、中指指尖
还会头晕、乏力
李姐这才意识到事情的严重性
去医院一查
原来这是腰椎管狭窄症
什么是椎管
脊柱是由一块块带孔的骨头组合起来的，而这些带孔的骨头摞在一起，就形成了椎管。椎管里面主要走行的是脊髓，脊髓又分叉出很多神经根。这些神经根经过椎管两侧的椎间孔走出。
为什么会得腰椎管狭窄症
主要是因为脊柱的退化引发的，人进入中老年后，腰椎管结构会出现退变、增生，腰椎椎体骨质增生，腰椎间盘内水分丢失、弹性下降，出现腰椎间盘膨出甚至突出，周围软组织为了维持脊柱稳定性而增生、肥厚等，从而导致神经周围空间变小而受压。腰椎管狭窄症有啥症状
腰椎管狭窄症最典型的表现是间歇性跛行。
患者常在步行一、二百米，
甚至是十几米时产生腰腿痛，
弯腰休息一会或下蹲后症状会立即减轻或消失，
若继续再走，不久疼痛又出现。
防患于未然
改变不良的生活方式，
如避免久坐，弯腰搬重物等，
减轻腰椎负荷。
科学锻炼腰背部肌肉，
增强脊柱稳定性，
肌肉和脊柱一起支撑后背，
大大缓解脊柱的压力，
减缓腰椎管狭窄的发生发展。
这是最重要且最有效预防腰椎疾病的方法。
一旦身体出现疼痛、麻木、无力
可不要掉以轻心
对了！
小编今天给大家推荐一家理疗店
苗家老铺-颈肩腰腿养护中心
防患于未然
01
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三养
涂抹软骨保健膏，
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硫酸软骨素
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