颈椎病应该如何治疗?
1、吴茱萸加*酒
具体做法为:取吴茱萸g,炒*以后研成细末,密封保存。需要用的时候取适量的药末,加入适量的*酒一起拌匀,放在蒸锅里蒸热,调成糊状,敷在颈椎患处,药糊干了以后可以像上述方法重复利用。每天敷3次,颈椎会有很大好转。
2、生姜加米醋
具体做法为:取克生姜清洗干净,切成细小的小碎丁,然后再生姜的小碎丁中加上克左右的米醋,然后再把弄好的姜和米酒放到水上烧开,需要沸水煮开10分钟左右再加上1斤高粱酿造的酒,然后再煮沸,稍微晾一下,最好趁着合适的温度,热乎乎的把毛巾浸湿,然后放在颈椎疼痛处热敷十分钟。
以上方法可以试试,效果比较不错,但是这样疗效较慢。还是要结合着中药外敷的方法,才能连根拔除。曾在“中华健康论坛”中讲到的“郑州络通万康”,一直坚持纯天然中药炼制膏体,直接贴在患处,可以修复已经受损的骨骼,改变错位的位置,减少对神经的压迫,从而达到康复的目的。临床反馈,颈椎病、腰椎疾病、滑膜炎患者使用后,9成以上都能得以康复,现在淘宔上就可以看到,很是便捷!
下面也给大家整理了几个颈椎病的日常锻炼方式。
1、双掌挤颈:
双手十指交叉抱在头颈后方,使两臂关节尽量外展,然后用双手掌挤压后颈部若干次。接着,双肘尽可能内收,双掌用力挤压颈部的左右侧。
2、左顾右盼:
取站位或坐位,两手叉腰,头颈轮流向左、右旋转,每当转到最大限度时,稍稍转回后再超过原来的幅度,两眼也随之尽量朝后方或上方看,两侧各转动10次。
3、转身回望:
取站位,右前弓步,身体向左旋转,同时右掌尽量上托,左掌向下用力拔伸,并回头看左手,还原后改为左前弓步,方向相反,动作相同,左右交替进行,共做8~10次。
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