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5秒测试你的颈椎问题
当你出现以下这些症状时，说明你的颈椎已经出现问题。
1级：抬头，感觉脖子僵硬还酸痛。
2级：不止脖子酸痛，甚至肩膀、后背都会有酸痛、僵硬感。
3级：睡觉特别容易落枕，醒后脖子活动难受。
4级：胳膊会有麻木感，甚至视力模糊。
5级：走路发飘，甚至是视力下降等导致无法走直线。
6级：脖子、肩膀、胳膊等活动受限，无法正常写字。
7级：吃饭只能用勺子，无法正常使用筷子。
8级：走路无力，感觉踩在棉花上。
9级：大小便、性功能出现难言之隐。
10级：相当严重，无法下床。
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对照自测，你是第几级？
大多数人都是在1、2级徘徊，如果再往下的话，可一定要重视这个问题了！
颈椎可称得上是“第二个大脑”。人体的督脉、任脉、胃经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、膀胱经络都从颈部经过！
而研究发现，只要颈椎疼痛超过1年，大脑就会萎缩5%~11%以上。一旦颈椎堵塞，就会出现多方面的疾病！
1、头部供血不足
①头痛、头晕、偏头痛；
②记忆力减退、健忘；
③睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)。
2、影响面部的循环、呼吸和吸收
①用了很久专业护理，但没有多大效果；
②面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符；
③有倦容、抵抗差、易过敏、易留色素印、长斑。
3、肩颈阻塞
①手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损，骨头痛是增生);
②肩胛骨缝痛、经常四肢发麻、手脚冰凉；
③做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。
4、激素分泌失调
①脑下垂体生长动情激素、内分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信和多疑；颈椎变形，造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔；
②同时引发内分泌失调：腰酸背痛、腿脚无力、易疲劳、内分泌失调、月经不调、痛经、易肥胖、妇科感染、性生活失调、宫颈糜烂、子宫肌瘤等等。
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怎么做才能缓解肩颈酸痛
从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环；首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则*不排。如何打通肩颈的气血，最有效的方法就是盐敷热疗法。
气血喜温不喜寒，温则通，通则不痛
现代医学认为，加热的盐敷包通过热量可以促进血管的扩张，加速血液循环，疏通经络。
*《生命时报》采访权威专家，全面解读“盐敷热疗法”的妙用。
受访专家
中医院脾胃科副主任医师李彩芬
北京医院国际部推拿·疼痛科健康养生拓展部主任贾子龙
医院康复主任医师刘遂心
医院中医科主任全毅红
专家们一致认为，通过盐敷热疗法的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。
可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度，具有温经活络、消炎散寒、缓解疼痛的作用。
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张和堂新版《养生有道》正式开播了！
《胸椎有病五脏六腑易殃及》第二集
《聊聊腰椎间盘突出的那些事儿》第三集
张和堂国医馆中医骨伤科赵伟然医生师从国内针刀名医崔秀芳教授，从事针刀治疗骨伤科疾病十五年，经验丰富，疗效突出，为广大颈肩腰腿痛患者诊病祛疾，排忧解难。
赵伟然骨伤科医师
门诊时间：周一至周五；周日下午、晚上
简介：
中华中医药学会联合会针刀专业委员会常务理事，北美针刀医学会副秘书长，从事软伤科治疗、研究十五年，临床经验丰富。曾参与崔秀芳教授编写的《针刀医学》一书的编辑整理，并连续在14、15、16年度获得针刀专业委员会颁发的针刀“医林圣手”称号！
图：陈先生康复后，对赵医师深情感谢！
擅长：
运用针刀加手法正骨，配合中药治疗软伤科各种疑难杂症，尤其对颈椎病、腰椎病、膝关节骨性关节炎、股骨头坏死、脊柱相关疾病有独到的治疗效果。
图：赵医师坐诊的北京崔秀芳中医药研究院温州工作室
图：赵医师在道德广场给市民义诊
张和堂国医馆
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医馆