在用痛宝时，本应一天配合自行按摩要做两次，由于比较忙，我大多时候是一天才按摩一次，有时候三、五天才抹药按摩一次。按摩的时间有时长有时短，居然用了不到半瓶痛宝，颈肩疼痛已大大减轻，中间隔了一个月没有用痛宝，也不再痛了，真令我喜出望外！
本就贫血的我，生女儿时剖腹产。满月后，所有照料孩子的事，都是我一人没日没夜的操持，持续了一年多，落下顽疾，肩颈后背都是痛。虽然整个人都常常有气无力的，但还是要强打精神坚持母乳喂养。
两、三年左右的时间里，颈肩痛带来的痛楚，一言难尽。为治颈肩痛，医院，成为常客；所施诸药，难有寸功。不得不沉下心来，安静思索，感知身心，以求治疗之法。遂