近年来，颈椎病已经成为年轻人的“时尚”，电脑、手机是罪魁祸首，长期从事低头屈颈，破坏颈椎的内外平衡，使得颈椎及其周围的组织受到损伤，至少把颈椎退变提前了10年！
颈椎问题是一个慢性延续的过程，颈椎病发展分为五个时期。
亚健康期
此时以颈肌紧张为主，这种紧张主要是由于超过习惯的肌肉工作，引起工作后肌肉收缩蛋白的分解代谢强于合成代谢的降解，导致延迟性肌肉收缩结构的改变或解体，在这样的结构改变的背景条件下，后续负荷过大，就可能引起肌肉的紧张。此时还没有骨骼和肌肉的生理性变化。
前期
X片上有椎管的异常改变，颈椎前凸，生物力学状态的改变是颈椎退变开始的原因之一。突出的椎间盘会形成增生，纤维环与终板的松动或分离造成椎间关节的半脱位，此时椎管尚有代偿间隙存在，因而不会有太大的疼痛不适产生。
椎间盘症期
椎间盘的进一步迟变压迫脊髓神经根出现症状。耳鸣、视网模糊、肩背酸痛、上肢麻木等。
骨源性颈椎病
椎间盘代偿间隙消失，对脊髓神经根造成局部的或广泛的持续性压迫。会导致血压升高、头晕、头胀，胸闷气短等。
脊髓变性期
颈椎间盘突出压迫脊髓，四肢颤动、肌肉萎缩甚至瘫痪！
所以颈椎问题及早发现是关键，在颈椎的调理上，膏药发挥着重要作用。
沈金鳌《杂病源流犀烛》说：“凡颈项强痛，肝肾膀胱病也，三经受风寒湿邪”而成。
程国彭的《医学心悟?项脊强》谓：“项脊者，太阳经所过之地，太阳病则项脊强也”。
《证治准绳》谓：“颈项强急之证多由邪客三阳经也”。因风寒湿侵袭、长期劳损导致气血运行不畅，致使经气不利，络脉痹阻，不通则痛，也可致痰瘀互结。
总而言之，诸多因素导致筋膜、肌肉失养而不能很好地约束关节致使关节失稳，从而产生“骨错缝、筋出槽”，压迫软组织、神经，造成颈椎问题，也是筋病。
膏药章膏药铺老师经过多年的理疗经验得出了一个调理颈椎病的方法：通过松筋点穴手打开穴位之门和黏连，通过膏药章膏药，缓解肌肉紧张痉挛，松弛局部粘连，再配合百草御泥，扶正祛邪，纠正关节紊乱使颈椎椎间隙有所改变，因而减轻或解除神经、血管等软组织的刺激。
那么膏药要贴哪里呢？
风池穴：风池穴是治疗颈椎病的一个重要穴位。平耳垂过来，摸到的这个凹陷就是风池。自己按摩可以缓解颈椎病，可以改善脑供血。用拇指合适，两边各一个。不要直接摁着，稍微有点揉按，一次5-10分钟。揉得局部酸胀最好。
天柱穴：沿着发际的水平线上，在大筋的边缘，与风池穴有相似的功效，按摩手法近似。这些穴位都要两边同时做，左右平衡，这也是中医的阴阳平衡。
颈夹脊：在颈部，当第一颈椎至第七颈椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧7个穴位。患者俯伏或俯卧位，当脊柱棘突间两侧，后正中线旁开0.5寸处取穴。
肩井：在肩上，前直乳中，在大椎穴与肩峰端连线的中点上。正坐位，在肩上，当大椎穴（督脉）与肩峰连线的中点取穴。主治：运动系统疾病：落枕，颈项肌痉挛，肩背痛，亚健康系列：肩周炎、颈椎炎、头疼。
天宗：在肩胛部，大致在肩胛骨的正中，冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。主治：舒筋活络，理气消肿。肩胛酸痛，肩周炎，肩背软组织损伤，肘臂外后侧痛，上肢不举，颈项颊颔肿痛。
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