别盲猜肩周炎啦！现在大家的生活里几乎都离不开电脑和手机。不管是主动的，还是被动的，基本上是一天都在和它们打交道。时间一长，颈椎病就找上门。
但有的人却不是颈椎疼，而是肩膀疼。肩膀痛？是不是首先想到了肩周炎？其实这可能是"颈源性肩痛"的表现！
颈源性肩痛一般有哪些特点？
1、疼痛持续时间较长，或者症状很重。比如肩膀痛持续时间超过半年，或者突发肩痛难以忍受。2、在安静休息的状态下，肩部疼痛也不会减轻。甚至晚上睡觉也会被痛醒。侧卧时不能压着肩痛的一侧。3、主动活动受限大于被动活动。也就是自己无法主动抬起肩部，但如果借助外力，他人帮忙扶着手臂，自己不使力，活动范围就会变大。4、一个简单的判断手法：用大拇指稍微用力按压同侧颈椎的中段，会引发患者明显的痛感，而且痛感会向肩部扩散。
颈源性肩痛和肩周炎有什么区别？
肩周炎好发于50-60岁人群，极少发生在40岁之前，女性多发于男性。而颈源性肩痛多发于各年龄段的久坐人群。如果颈椎病长期不愈，会导致肩部肌肉长时间处于一种紧张僵硬的状态。这就宛如一个慢性炎症病灶，时间一长就会诱发肩周炎。
如何治疗颈源性肩痛？
1、平时多注意健康保健，避免久坐，低头看手机等容易加重颈源性肩痛的因素。
2、夏季时不要直面空调和风扇猛吹，尤其不要光着肩部。
3、颈中段患侧局部热敷，可以用热宝，加热贴及家用理疗仪。肩膀也可以同时热敷。
4、在不加重疼痛的前提下，可以适当进行颈椎活动。例如用头部做"米字操"或者轻轻按摩颈椎中段。
5、如果短期疼痛明显，可以根据医嘱口服镇痛药3-7天。外加一些神经营养药，如维生素B1，甲钴胺等。
6、如果症状较重，医院进行颈椎X片、核磁共振等检查以明确诊断。并采用针灸、理疗、按摩等治疗；疼痛科的神经阻滞可以选择性地进行神经周围炎症区域注射松解，往往有药到病除的良好效果。
7、如果病情太重，已经出现颈椎骨性狭窄严重或椎间盘突出明显压迫神经，则需要进行颈椎射频消融、椎间孔镜微创治疗，或者开刀手术治疗。
还有哪些疾病会引起肩膀痛？
除了颈源性肩痛和肩周炎之外，引起肩部疼痛的问题还有很多。例如肩背部的筋膜炎、肩袖扭伤、肩峰撞击综合征、肩关节不稳等等。一些内脏疾病也会引起肩部疼痛，如胆囊炎、冠心病、肿瘤等，这就是所谓的"牵涉痛"。
所以当肩部疼痛时，不要自己妄下判断，把专业的事情交给专业的医生去做！
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