为什么现代人越来越重视脖颈健康?
脖颈是最能体现气质和仪态美的一个部位,肩颈线条好看,会让人看起来很挺拔,对整个人的气质可以加分不少。
但现代人都沦陷低头玩手机,还有上班一坐就7,8小时,回家就“葛优躺”,习以为常的习惯,早就让身体偷偷变形了!
科学表明,当我们在看电脑/手机时,脖子会向前移动2.5cm,脊椎的压力就增加25kg,低头玩手机=悬着1袋米!
肩颈酸痛的问题上到老人下到小学生基本无一幸免。
不管是低头学习的,俯首工作的,还是日常玩手机的,长期低头势必会走向颈椎病。
时间长了不仅含胸、驼背,颈部前倾等问题。还影响体态美观,久而久之还会引起腰/颈肌肉的劳损和椎间突出。
当你不时感觉到肩颈有那么一丝丝酸、麻,甚至是有点头晕、视力瞬间模糊,就要马上引起重视了!赶紧给我抬头活动,舒缓下颈椎!!!
八叔作为每天都要敲键盘的办公室一族,肩颈劳损,腰肌酸痛简直就是标配的职业病。
刚开始肩颈疼不在意,等严重了,每周都要去按摩,按摩一次就¥+,每次按完是舒服了不少,但没过几天又疼起来了。
因为常年颈椎不舒服,听老中医们讲“温则通,通则不痛”,热敷可以加速血液循环,起到温经散寒、活血通络的作用,从而减轻局部酸痛!
最近我发现一款,暖友艾草热敷肩颈贴,随时随地都可以使用,撕开10秒发热,早上来一贴就像给肩颈做SPA一样舒服。
公司一个女同事年纪轻轻就得了肩周炎,推荐她用了一周后,肩颈的酸胀明显有缓解了,整个身体也变得轻松了~
而且不会有传统膏药那股难闻的味,是淡淡的艾草味,很容易让人接受。
很多人亲眼见暖友肩颈贴的效果,也是现在很受欢迎肩颈产品,说零差评一点都不夸张~
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缓解颈椎酸痛~
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