一、什么是瞑眩反应？
古人云：“药不瞑眩，厥疾弗瘳。”中医治病与西医治病其中最大的不同点之一，就在于中医治疗可以产生瞑眩反应，而瞑眩反应正是人体阳气调动起来修复机体的必要过程。西医治疗是一种损伤，是伤害正气的治疗，这样的治疗不容易产生瞑眩反应。瞑眩反应是一个很大的范畴，是指人的体质或身体能不好转好，（如虚寒性体质变为健康）或人体在排出*素时（如西药、食物中的农药、人工添加物、饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废残物）身体的反应，也称为排*反应，或者好转反应。瞑眩反应是暂时性的，不是每一个人都会发生，也不是只发生一次。瞑眩反应不光是颜面或身体，甚至口中亦会出现荨麻疹，其他也有浮肿、大便次数增多、腹痛、腹泻、发烧、耳鸣、血压变化、骨骼酸胀疼痛等症状。药后症剧者，往往是药力生效，外邪内透之故。因此出现这种反应者都不要担心，它不是副作用，经短时间后就会自然减轻和消失。瞑眩反应是医生与患者都应该努力追求的东西。一般服中药，或者针灸都可能出现瞑眩反应，有时服用保健品也可能出现这种反应。这代表着机体的阳气正在努力工作，为着健康而奋斗。这个反应有其特殊性。一般来说，瞑眩反应只发生在有病的脏腑，甚至有时连我们自己都不知道已有脏腑功能发生病变或功能障碍，会在不知不觉中恢复。
并且，这种瞑眩反应大多是暂时的。当反应告一段落时，身体自然好转，整个人因而轻松起来。这时睡眠品质会显著提升，心肺功能增强、免疫力强、感冒减少，面色红润，自觉精神旺盛，且生理时钟也变得有规律了。另外，瞑眩反应可能多次出现，直到阳气完全修复了病体才会停止。产生瞑眩反应的时间也不一定。一般轻病患者服药一两天后就会出现瞑眩反应，这是中药发挥效果的前兆，但也因人而异。故不是每个人都会出现，依其各人体内邪气之多寡以及邪伏的位置而有所不同。甚至于有人直接产生治疗效果，并无瞑眩反应，但大部分患者服中药十数天至三个月内会发生瞑眩反应。因此，能产生瞑眩反应，说明机体有能力修复自己的问题。但并非每个人的治疗过程中都会出现瞑眩反应。一般来说，越是邪气重而正气虚的体质，越容易出现这种反应。比如说，阴寒性体质，这种体质比较容易感受外邪而生病，也称为过敏体质。长期吃阴寒性食物，如香蕉、牛奶、冰淇淋、生冷食物等是产生这种体质的主要原因之一。不过有幸的是，正气没有完全伤害，在中医药的帮助下，还可以产生排邪反应。如果正气完全耗伤了，其过敏性体质也好象自动康复了。但事实上是邪气已经入脏入腑了，正气完全失去了抵抗能力。这样的体质也就很难再产生排邪反应了。当前随着社会的发展，我们的体内化学物质越积越多，比如象药品残留、农药残留、酒精、人工添加物、饲料中的荷尔蒙、抗生素、环境污染等等，都会导致机体阳气下降。而经过服用中药扶助阳气后，机体就会产生排*反应。这些反应都是*素排出体外时的必然现象。因此，要想把体内所累积的各种*素排出，一方面要用扶阳的方法，调动机体的自然抗病力。二则要准备出现各种反应。现在越来越多的三高症患者，包括血糖高、血压高、血脂高。这类病人服中药后也会出现排邪反应。最基本的表现是血糖升高，血压升高，血脂升高，因此，如果相信你的医生，就千万不要总是量血压，量血糖，量血脂，专心地接受治疗。否则一旦产生了怀疑，开始服用西药，则前面好不容易补起来的阳气又会被消灭掉，前功尽弃。所以，既然相信中医，那就不要三心二意，否则，干脆不要来看中医，专心地听西药好了。临床上每每见到这样的病人，听风就是雨，听西医一番话，马上就跟着走了。结果反而嫌中医给他产生了排邪反应，让他不舒服了。这样的病人，属于十不治之人，奉劝天下的中医，千万不要给他们治疗。就是被西医治死了，他们也会认为是自己病当如此！如果以前曾经发生过内伤，或者骨关节的损伤，服药后可能会自动产生瞑眩反应。表现为受伤部位的疼痛、痒麻酸重胀等感觉。要继续服药到反应消失为止，则机体的阳气会彻底清除原来所积累的瘀血并更新组织，内伤会不治自愈。有人问，能不能降低瞑眩反应的不舒服或缩短反应时间呢？我认为一定程度内是可以的。但条件是正气正在修复病体，你只能帮助正气来尽快地把病邪赶出去，千万不能帮助病邪把正气消灭掉。否则，瞑眩反应是减少了，但病邪也进去了。如果想治好病，就不要光想着减少反应，应该知道：越是反应，越是高兴，痛苦并快乐着。治愈疾病是有代价的，不能不付。越想减少反应，越是要努力培养正气，越是要注意忌口与饮食节制。比如说，不吃油炸、腌制、刺激性食物，少吃肉等等。二、什么情况下容易感受到瞑眩反应？
1、过敏性体质。2、体内化学物质积累过多（如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、环境污染）。3、五脏机制有异常迹象（血糖高、血压高、尿酸高、血脂高）。4、免疫力增强与疾病或病变细胞对抗时。5、以前发生的内伤、运动伤害、车祸伤害。
三、瞑眩反应的主要症状1、无瞑眩反应。睡眠品质提升，精神旺盛、生理时钟变规律、心肺功能增强、免疫力强、感冒减少。2、一般人刚开始注意全身保健时的瞑眩反应（不是每一项都会发生，而且通常二至五天或七至三十天会消失）3、其他的瞑眩反应显示出可能的身体机能异常，或身体的自愈力正自动地修补调节该机能。
瞑眩反应原因具体表现如下：1、腹泻（有些人会腹痛）体内废物过多,2、疹子肝功能不良或体内废物过多、过敏体质3、爱睡(白天也想睡)，口干、口臭，常放屁，夜睡有尿意酸性体质4、排便量增加而且臭体内废物过多5、身体有湿热感经络循环较畅旺,6、皮肤痒而后蜕皮皮肤代谢7、脸上长痤疮或青春痘依部位不同（详见颜面望诊）8、早晨起床连续打喷嚏鼻子过敏9、咳痰多痰或职业伤害引起的呼吸道不适10、感到心跳明显或心跳加速，胸闷想深呼吸（数分钟内即消失）心血管功能不良11、鼻出血血红素或红血球不足12、头痛有沉重感，肩颈酸紧、麻木感血压高、血浓、血液品质不佳13、头痛、头晕血液循环不良、血液品质不佳14，不易入睡、睡了易醒、睡不沉精神压力大，忧虑、焦躁伴随胃肠机能不良吐气、呕吐或白天也想睡15、口腔内溃疡、便血肝机能不良16、吐气、肺中有灼热感，食欲差，少数人会出汗胃机能不良17、肠胃痛甚至脸颊长痤疮胃肠溃疡18、便秘、腹泻肠机能不良或其他器官机能低下引起19、便血—鲜血、黑血痔疮胃肠出血20、颜面轻微浮肿，血中蛋白质突然下降肾机能不良21、手脚轻微浮肿、血糖突然较高胰岛素分泌不良22、腰酸内分泌不足，以前外伤23、女性服用二、三个月后，有一、二个月月经量大或不规则排出多余经血24、反映在受该内分泌影响的器官，如：甲状腺的内分泌会影响睡眠、食欲、心跳、情绪、眼球肌肉、女性月经周期及量、新陈代谢内分泌及免疫系统失调25、全身关节酸痛，甚至出现红斑免疫系统失调26、血糖值、肝的GOP/GPT值、甲状腺T3/T4值呈现锯齿状上下而逐步趋向正常值，身体自愈力的调节,胰、肝、肾、甲状腺机能
指头目昏花，心胸烦闷的症状。《尚书·说命》：“若药弗瞑眩，厥疾弗瘳。”孔颖达疏：“瞑眩者，令人愤闷之意也。”
四、瞑眩反应在多久能发生1、有的人直接产生保健效果，无瞑眩反应。2、大部分人服用三至十日或二至三个月时发生瞑眩反应。3、少部分人服用半小时后发生瞑眩反应。4、持续服用后，人体会对早年受内伤处重新加以彻底消除淤血并更新组织。持续时间：1、一般约二至五天，表示身体机能异常的时间短，或异常的情形较轻微。2、强烈者约七至三十天，表示身体机能异常的时间较长，或异常的情形较严重。
五、如何降低或缩短瞑眩反应的不舒服感1、对症保健，待身体自觉症状解除或大幅减轻时再改变全身性保健。2、改为饭后服用。3、多补充水分。4、服用后作运动至全身发热但未流汗，加速新陈代谢。5、少吃油炸、腌渍、刺激性食物，少吃肉。6、就医作对症处理（如止痛、止痒），并继续保健以免前功尽弃。
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