消化不良？胃部胀气？吃多了胃不舒服？除了吃药，还可以用穴位按摩来解决这些事情，今天美群就教一教大家，如何缓解胃部不舒服！
一、消化不良
大陵穴的治病功效
大陵穴是手厥阴心包经的输穴和原穴，属孙真人十三*穴之一，其治疗精神神志疾病的临床疗效早已被几千年来的中医实践所证明。大陵穴在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。主治心痛，心悸，胃痛，呕吐，惊悸，癫狂，痫证，胸胁痛，腕关节疼痛，喜笑悲恐。配劳宫治心绞痛、失眠；配外关、支沟治腹痛、便秘；配水沟、间使、心俞、丰隆治癫、狂、痫、惊悸。
古代记述：心痛、心悸、心烦、胸中热、胃痛、呕吐、吐血、癫狂、痫症、喉痹、耳鸣、疟疾、舌本痛、善笑不休、目赤*、喘逆、身热如火、头痛如破、短气胸痛、手挛不伸、疮肿搔痒、指麻。
配劳宫治心绞痛、失眠；配外关、支沟治腹痛、便秘；配水沟、间使、心俞、丰隆治癫、狂、痫、惊悸。
手厥阴经所注为“输”，心包经原穴。心主穴，*心穴。随心包经经水冲涮下行的脾土物质在此堆积。这个穴位在五行属土，对应着脾胃，是一味很经典的“健胃消食片”，可以降胃火、去心火，提升胃动力。脾胃不和，消化不良等都可以通过这个穴位来调。
扎四缝穴可以治疗小孩疳积，是调理小孩子体质的好方法。扎四缝穴效果最好的是真正得了疳积的孩子，他们平时是不知道饿的，再好吃的东西也只吃上几口，吃零食的量也不多。
有些家长反映孩子平时喂饭困难，可扎了四缝穴后效果仍不明显。这类孩子的问题多是出在喂养的方法上，他们不好好吃饭，自己吃只吃半碗，大人喂却能吃上一碗，虽然时间长一些，但还是能吃下去，而且还知道饿。这样的孩子根本没有患疳积，所以就算扎了四缝穴，也肯定没有效果，这是由不良的进食习惯造成的，只有长大了，多进行体育锻炼，多和同学、朋友在一起集体吃饭，才会逐渐改掉这种不良习惯。
还有的孩子吃饭时不好好吃，可吃零食却很上瘾，现在这类孩子很多。爱吃零食、爱喝饮料的孩子，四缝穴挤出的多是黑血。看看真是可怕，这些黑血伴随着孩子长大，孩子的身体能好吗？能不各种疾病丛生？
现在的孩子多数是由于家长太娇惯，吃的零食太多而影响了吃饭，请家长一定要重视这个问题，大量的零食、饮料、冷饮，不但不利于孩子的生长发育，各种化学添加剂只能*害孩子的身体，这类孩子长大后身体会出现很多问题。家长的任务主要是改变孩子不良的饮食习惯，在孩子的一日三餐上多下工夫，将饭、菜做得丰富、多样化，来吸引孩子慢慢减少零食的量，尽量不要喝冷饮，并不断地增加孩子的运动量，孩子就会大口吃饭，身体也会强健起来的。
四缝是经外奇穴，是消宿食、化积滞的专用穴。四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题，后来证实，成人使用四缝效果也非常好。所以今后只要你遇到消化不良的问题，就可以找四缝解决，按摩就行，最好是用大拇指用力掐按，效果很神奇。
二、胃胀气
在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛。
1、调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪；
2、治疗胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳羸瘦；
3、常用于治疗急慢性胃肠炎，十二指肠溃疡，胃下垂，痢疾，阑尾炎，肠梗阻，肝炎，高血压，高脂血症，冠心病，心绞痛，风湿热，支气管炎，支气管哮喘，肾炎，肾绞痛，膀胀炎，杨痿，移精，功能性子宫出血，盆腔炎，休克，失眠等。
4、修饰曲线，恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进代谢。
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每天用大拇指或中指按压足三里穴一次，每次每穴按压5-10分钟，每分钟按压15-20次，注意每次按压要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。
内关穴的作用与功效
帮助入眠，可调节自律神经，抒压，解除疲劳，改善胸痛、心悸、盗汗，舒缓腹胀感，治头晕目眩;
内关穴是心包经上的穴位，这条经脉跟心脏联系在一起，很多心脏上的病就是心包方面的病。内关穴可以说是治疗心血管病第一要穴。它的作用主要就是宽胸理气，缓解胸痛胸闷;治疗心绞痛的穴位。
仰掌，手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处，在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，按一按此穴，气机调畅就通了。
内关穴的配伍功效
配公孙穴：治肚痛;
配中脘穴、足三里穴：治胃脘痛、呕吐、呃逆
美群草本灸经脉疗法
温润舒畅系列含有陈皮、茯苓、山楂、茴香等中药成分，能够从根本上解决脾胃及气血不足的所引起的问题。
给大家分享几个我们学员调理的案例：
1分享人：XXX
顾客：张某
年龄：40岁
亚健康症状：腹泻肚子痛，全身无力，几近虚脱
搭配产品：健脾和胃养生调理套盒
调理方法：在肚脐周围拔罐
调理效果：做了一次，第二天就见效了，肚子不拉了，精神状态明显好多了
2分享人:XXX
顾客:刘女士
年龄:44
性别：女
饮食：有规律
亚健康症状：脾胃不和，打嗝，颈肩僵硬，腰疼
调理方法:第一天先调理的脾胃，第二天调理肩颈
搭配产品：健脾和胃中药膜粉套盒和肩颈通督中药膜粉
调理方法：点刺、排瘀、敷药粉、烤灸
调理效果：调完一次胃明显不胀啦！浑身轻松，打嗝也缓解啦！第二天做完肩颈以后，明显感觉头不闷了，肩颈也没那么硬了
顾客反馈:顾客很开心，马上又定了一个固本暖肾养生调理套，调理了腰痛，也是效果明显，她一开始坐下去疼得慢慢才能起来，调完以后直接起来也不疼了，对我直竖大拇指，美群集团调理亚健康确实太棒了
3分享人：XXX
顾客：女士
年龄：68岁
亚健康症状：多年腹胀纳少，晚上入睡前打嗝，很少吃晚饭
搭配产品：健脾和胃调理套
调理方法：用美群集团健脾和胃调理套调理了4次
调理效果：晚上就不再打嗝了，而且知道肚子饿，晚上可以喝一碗稀饭了，精神状态较比以前也好了很多。腹胀的感觉也消失了，医院，也吃过不少中药。这次被美群集团的技术调理好了！
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