有的人活着
但已经快痛死了
?长期看电脑,肩颈酸痛
?打游戏、追剧,耍手机上瘾
?回家就瘫到沙发上,老腰就像要断了…
这届成都人的身体,已经被拖垮了!
但是——
▼▼▼▼
不仅如此,检测出毛病后
还能马上体验康复治疗
肌肉骨骼检测+康复体验一次
▼▼▼▼
毫不夸张地说
在别家单做一次检测最少都要几大百
这家加上康复体验才
而且99%都没有它专业!
成天在办公室扶着老腰,隔壁小二把触长拖到了这家运动健康中心。
本以为就和按摩馆理疗馆之类的差不多,结果走进门就颠覆了触长的认知!
STEP1-贴心问诊
触长经常出去采稿,多走几步腰就恼火得不得了。一坐下来,康复师几个问题就大致找出了原因。
整个问诊过程,会根据每个人的具体情况单独建档、永久保存,看得到的正规!症状直接在人体示意图上圈出来就ok,简直太人性化了!
问诊过程中能感受得到它家的正规专业!这里每个康复师都有医师/物理治疗师从业资格,而且还有国家运动队医师等相关康复治疗工作经验。
STEP2-专业触诊
检查前康复师会对手部和治疗床做消*,安全卫生的小细节,让人非常安心。
康复师用专业手法筛查了相关部位,触长严重的盆骨后倾马上就被揪出来了!全程都有小助理在一旁逐项记录噢~
STEP3-理学检查
肩颈、脊柱、臀部、腿部、足部……身体每个部位、每个细节的毛病都跑不脱!
STEP4-精确的仪器检测
在数据面前,哪个都做不到假。在别家可能医生、教练就是权威;在这里,科学的数据才是真正的权威!
法国进口的Imoove脊柱功能康复仪兼具检测和康复功能,要不说专业呢,单是这一台仪器就能抵一辆宝马5系,因为价格高,一般只有国家队才会置办。
触长尝试了2种训练模式,从轻度到中度,脚下这个“大摆锤”会有不同程度的扭动,专业运动员可选择更高强度的训练!
必须要重点讲讲下面这台好耍的仪器——足底压力分析仪Zebris。
这台仪器可以精确分析我们行走站立时的身体力线情况。既能用于普通人查找身体异常所在,又能供运动爱好者检测运动指数。
触长先站定静态测了一次,再来回走了1分钟测动态数据,走来走去的像做游戏,这测量方式还有点好耍~
下一步就是运动医生的体成分测试,可以把全身的体成分测出来,而且还能扫一扫随时查看各项数据~医院顶多给你测测身高体重。
最后一步就是去接受“审判”了,先拿一根辅助棍做FMS动作评估,然后站到参考系数表格前,一站上去各种问题简直不要太明显!
△点击查看大图
等了一会儿,“残忍”的检测报告出来了!一叠红红绿绿的报告有十多张,高低肩、长短腿、驼背……触长一样没少占。
苦笑.jpg
康复师拿着报告做了细致的讲解。这些明显的体态问题和腰部劳损主要都是因为盆骨后倾。
其实,触长这种问题很多女生都有,如果平时有腰痛的小伙伴一定要引起重视,这毛病对女生伤害可大了!比如痛经什么的都和它有关系,如果不及时矫正,以后怀宝宝都会受影响,细思极恐…
针对这些问题,康复师提出了一些日常注意事项,并针对触长的情况设计了一套完善的治疗方案。
△点击查看大图
做完这套检查,医院做的体检都太表象了,触长在健身房报的私教不仅贵,还不够精准,反倒加重了有些问题。
运动医生的私人定制,针对性强不说,物理治疗也不会对身体造成任何伤害,价格还这么可爱!触长回头就拉上家人朋友又去了!
Tips:除了像触长这种办公族的慢性病,术后康复、体态矫正(特别是脊柱侧弯患者)等都可以在运动医生得到最佳治疗!根据具体问题,康复师会给出不同方案,你可能还会用到CT、MRI、X影像学检测仪器、BACK-CHECK等长肌力测试仪~都说“有病看医生”,但医生根本没那么多时间给你慢慢治疗,一般都会推荐手术,触长的家人刚做了个腰椎手术,几万块钱花出去,人还特别遭罪;
编辑部的尧尧平时爱去按摩,当时是舒服了,管不到几天又重返腰酸背痛;
相比之下,运动医生对职业病人群来说真的相当友好。性价比高,物理治疗,人不受罪,可持续性强。
STEP1-手法治疗
专业手法一来,触长这个运动白痴就开始惨叫了…还好有康复师耐心的引导,反复了好几遍,我才学会正确呼吸、找到重心,激活肌肉。
触长以前去按摩说腰痛多按两下,从来没有人从正面给我松肌肉的,基本上都是皮毛功夫,按按腰就完了。这次在运动医生就完全不一样。康复师直接稳准狠地从正面松解肌肉,马上就能感觉到肌肉放松。触长也做过一些康复治疗的功课,这个动作相当考验康复治疗师专业水平!一般按摩店根本达不到技术要求。STEP2-康复训练
这一步主要是激活腰腹部及肌肉,从调整呼吸到全身肌肉的激活和放松,找到盆骨活动的感觉,恢复盆骨的活力。康复师教了一整套动作,几组做下来,感觉整个人都畅通了。这套动作自己在家也可以做!
STEP3-器械训练
活动开盆骨后再借助专业器械,像跑步一样单脚起落,被红绳绑住,触长简直像个学走路的2岁娃儿…哭。
最航事的还是要数Redcord挪威红绳悬吊训练,这个是国际上最先进科学的康复训练方式,为了掌握这个技术,康复师们每个月都要去进修学习!
是时候验收成果了!触长盆骨后倾的改变肉眼可见,整个人都笔挺了一些!太感人了!!
仪器+手法+训练,一次大概60-90分钟,一口价,定制治疗,全成都你找不出第二家。
不仅如此,运动医生的服务必须夸一拨!触长感觉康复师小姐姐简直跟家人一样,全程耐心指导,专业+体贴,触长这种爱紧张的人也松弛下来,舒服!
Tips:很多同类机构都是单项收费,经常健身的朋友对教练的推销应该也不陌生,但在运动医生,康复师根本没空去打那些算盘,一门心思扑在帮学员获得健康上!经过这次体验,触长真的被运动医生圈粉了!强烈建议被职业病困扰的朋友去体验一盘。连重点我都给你划好了!
它曾经是国家队运动员才能享受的康复训练,因为创始人觉得普通人也应该享受这样科学无害的治疗,才得以走到我们身边。
西昌马拉松、四姑娘山越野、第十三届全运会、成马等大型赛事都特邀运动医生保驾护航,许多同类机构免费赞助还得不到“入场券”。
它拥有别家少有的高精尖医疗设备、专业仪器。
它还有整整m2的高颜值空间,让你尽情放松自己。
它获得了无数用户的一致好评!触长扒了某点评,0差评足以让人放心啦。
触长实测体验感绝佳的健康服务,大家一定要放在心上,毕竟身体才是革命本钱嘛!总是不晓得送女朋友啥礼物的男生,触长只能帮你到这里了!至于女生们,更应该犒劳自己!这份男女俱佳的的冬日健康“养生”单品人手都该有一份!今日小雪,“养生”日程安排!/一个小插曲/
去体验那天触长看到运动医生场内人气爆棚,马上逮了一个帅锅采访了一拨,大家可以参考一下噢~Q:你是怎么发现运动医生的?
A:朋友体验过成都大部分的康复机构,包括健身房和洗浴中心,最后推荐给我这家。
Q:体验多久了?个人状态有什么改善?
A:我是做留学申请的,不定期会有没日没夜的高强度工作,以前睡眠非常不好。结果2周康复就感受到效果了,老师很专业,睡眠质量变好了很多,白天精力充沛起来,现在已经坚持了三个月。
Q:你觉得运动医生贵吗?
A:他们家性价比非常高。外面很多机构都是按分钟收费的,相对来说运动医生价格很合适。我已经推荐给同事了。
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