淋巴癌是世界上不能治愈的癌症;最难察觉、发病率最快、死亡最快的。现在的网络调查个人中,有99个淋巴堵塞,其中的80人堵塞非常严重,60人有严重或轻微的淋巴结节,2人潜伏性淋巴癌,1人确诊淋巴癌。
耳后有鼓包是有炎症,
提示你要疏通淋巴了!
怎么预防和治疗:
预防淋巴结肿大
要养成良好的生活习惯,不要熬夜,多休息;保持良好的心态,稳定情绪,拥有健康良好的饮食习惯,平时多吃水果蔬菜等,忌吃辛辣、刺激性强的食物;保持情绪乐观、心情舒畅,切忌暴怒郁闷和思虑过度。积极锻炼身体,合理运动,增强体质。
除了耳后淋巴,腋窝突起的更要重视,预防乳腺癌!!
小编提醒您:定期做耳后淋巴、液下淋巴、腹股沟等排*。
人体三处淋巴决定生死
一定要重视
我们人体的淋巴系统是非常巨大的,其中最能反应我们健康的是颈部淋巴、腋下淋巴、腹股沟淋巴。它们能决定你的生死。
1颈部淋巴与动脉、颈椎、肩颈、锁骨与腋下淋巴、头部相连,足以见得它的重要性。
当颈部淋巴正常运作,可以:
2腋下淋巴胸部、手臂和经络、肩颈是紧密联系的。
对于女人来说,腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人,是连同腋下淋巴一起割除的。
腋下淋巴结堵塞,可直接导致乳腺癌!
当你发现乳头乳晕越来越黑的时候,当你发现乳头內陷的时候,当你发现胸部经常胀痛的时候(中医说痛则不通通则不痛),表示你的胸部健康已经在走下坡了。
疏通腋下淋巴的好处:
1、改善胸部胀痛,促进人体代谢,排*。
2、预防胸部疾病。
3、发送淋巴结肿大,颜色暗.
4、改善副乳。
5、代谢胸部的垃圾*素。
6、减少腋下废脂,废气。
7、增强免疫力,增强心脏供血功能。
3腹股沟淋巴腹股沟淋巴是整个生殖系统最大的排*系统,当女性有肌瘤,卵巢囊肿,宫颈糜烂,月经不调,等一系列症狀,都是来源于腹股沟淋巴堵塞;
你可以观察凡事腹股沟淋巴出现堵塞时,你可以用手擦腹股沟时,内部感觉到疼痛和股沟结洁,并且走路或是爬楼梯时腿脚容易发软,也可影响到肾虚。
我们疏通腹股沟淋巴,
对自身也好处多多:
淋巴按摩可救命!
这套按摩方法请收好
我们疏通淋巴最好的方法就是按摩:淋巴液占人体体重的16%,在受到按摩后,会在体内顺畅地流动,净化体内的*素和其它污垢,从而起到防治慢性病的功效!
颈部淋巴疏通方法▲颈部淋巴的一种按摩方法
颈侧的淋巴系统从耳后一直延伸到肩膀,从耳后的穴位(耳后有一个大的淋巴穴,用力按压时会有酸胀感的那个部位便是)开始;
以上到下的方式进行推行按压,直至肩胛骨,并在此停顿按压数秒,再放松,重复5次。最好是在沐浴时进行这项按摩,效果会更好。
腹股沟淋巴疏通方法采用“蝴蝶式”,通过双腿的运动,能打通腿上的经络,使气血像“扫帚”一样把腹股沟的卫生死角给清除干净。
不但能消灭炎症,还能增加骨盆和腹腔区域的供血量,使内脏得到血的供养而焕发活力,排除杂质。
方法很简单,坐下来,屁股下用一个折成两个手掌厚的毯子垫一下。然后双腿弯曲,脚心相对。双手抓住脚尖,膝盖向两侧打开,尽量往地上贴,这就是动态“蝴蝶式”了。每天最好都练习一下哦(男女通用)。
腋下淋巴疏通手法西医认为,常按腋窝,通过改善血液供应,刺激淋巴,可以改善心肺功能,增进食欲,提高消化能力。
1按压用左手按右腋窝,右手按左腋窝,反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉。
2弹拨抬高一侧手臂,把另一只手的拇指放在肩关节处,用中指轻弹腋窝底,可时快时慢变换节奏。两种方法都可以早晚各1次。
注意按捏时一定要注意方法得当,运用腕力,切忌暴力勾拉。同时也应注意指甲剪短,避免触伤皮肤及血管神经。
孕妇、严重心脑血管病患者、肿瘤有淋巴转移患者等最好不要采用。
人体三处淋巴决定生死,并不是危言耸听,大家千万不能忽视这三处淋巴的排*。这套淋巴按摩方法请您一定收好,并推荐给更多好友看看,约上大家一起来操作,一起为健康每天付出一点力量吧
好了今天就为大家分享到这里,感谢您的浏览!
都看到这了,就点亮下方“在看”吧!更多美容行业干货请