在中医的四总穴歌里面有有一句叫，“头项列缺寻”，但是在我们的实际应用中，这句话我个人觉得应改为“头项后溪寻”更为贴切。因为列缺主任脉，从任脉人身体正面的正中间，起于会阴穴，止于承浆穴，只到达了头部的下巴中间的位置，不经过头部往上的部分，更不经过颈项，所以在实际应用中列缺穴对于头部和颈项的问题作用不是很明显。而后溪穴却作用很明显，后溪穴主管督脉，督脉在身体后面正中央，起于长强穴、止于龈交穴，一路经过我们的尾椎、腰椎、胸椎、颈椎、头部正中间都穿过，一直到达我们的齿龈里面，所以后溪对于颈椎、腰椎等整个脊柱的问题都效果明显。
后溪本身是手太阳小肠经的俞穴，五行属木，小肠经是火经，本身属火，木生火，所以后溪除了主管督脉外就是小肠经的母穴了，而小肠经是绕过后面的肩膀的，所以肩、颈有问题时候，都可以用后溪。小肠经的虚症就在后溪治疗。当有人说，他这整个脊柱痛，就用后溪，同样肩膀痛，一看是沿着小肠经的经络痛，一般小肠经的肩膀痛是胳膊不能往后背，一背就非常痛，这样的话同样是用后溪，那小肠经的虚症用后溪，所谓虚症就是时间长了，一般都在一周以上，所以我们常常一个穴道可以治很多症状。
我们中医就是这样，颈项痛、肩膀痛不是脖子和肩膀调理，而在手上调理，后溪穴就在手上接近小指出这个位置，令人感觉很神奇，就是我们中医的所谓的上病下治，左病右治之说，知道了这些大家可能就感觉不神奇了，就是循经取穴嘛。
如果有颈椎病、肩膀痛的小伙伴，大家没事就可以自己按揉后溪穴，如果您位置按对的话，相信一定会起到令您吃惊的效果，这个穴道很多好找，大家一看我们的图基本就可以找到。
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