文/挑羊毛疔人
当今社会，随着科技的发展、电子产品的增多，加速了人们对美好生活体验的同时，也正在慢慢蚕食着我们的健康。
有没有发现：
颈肩腰腿痛的发病率越来越频繁，并且突破了年龄的界限，趋向于低龄化，已经成了许多年轻人难以直面的隐痛。
但是多数人在出现症状以后并没有给予足够的重视！而是认为“撑一撑”就好了。
如果患者不纠正不良生活习惯，不进行康复治疗，肢体关节的屈伸不利和肌肉筋膜的酸麻胀痛日趋严重，最后累及正常的心肺功能，甚至慢性致残。追悔莫及！
01
颈椎痛
长期低头，工作学习的时候坐着的姿势不正确。其实，很多人都清楚手机在摧残他们的颈椎，但手指就是忍不住想再去点开手机屏幕。颈椎的气血循环不畅，日长迁久引起头部脑血管的病变，使人们发生脑梗的风险攀升。
当脖子“嘎嘣脆”的时候，正是在提醒我们，要重视颈椎日常的防护啦。
02
肩膀痛
在生活中我们可以经常见到一些经常用电脑或者用手机的低头一族，两侧肩膀的肌肉相当厚且僵硬发紧，肩膀疼痛的关节往往都是少活动的那一侧。关节周边肌肉酸痛很多由于肌筋膜痛点引起，挑疔术把皮下的羊毛疔拔出来，让经筋膜修复到正确的位置就能痊愈。
03
腰腿痛
腰痛一般是指肋骨到髂骨之间的腰椎区域出现疼痛。
腰痛严重时不能系鞋带、不能弯腰洗脸刷牙，只要是做弯腰的动作就会引发腰疼。如果加上天气不好的时候更加严重，只能在床上躺着休息，整个人的生活、精神都饱受折磨。
腰椎间盘突出如果压迫坐骨神经，腰痛的同时伴随着向下肢放射性的“坐骨神经痛”，下肢发麻、发凉，时不时会有腿脚外侧窜痛等神经异常感觉，走路困难。
坐骨神经痛一般会挑出来羊毛疔的母疔：请入视频专辑中查看此挑母疔视频。
痛
“痹证”的治疗
各种颈肩腰腿的疼痛
均属于中医上的“痹证”之一
痹，不通也！
不通就痛。
“痹证”多因人体宇宙内的气机痹阻，筋脉和关节失于濡养，经络受风、寒、湿、热等外邪入侵，引起人体关节和肌肉的酸痛、麻木以及屈伸不利，甚者关节肿大，灼热等反复发作之症。
古老的医技
挑刺羊毛疔术
可解“痹证”之痛苦
结语
日常防护痹证应注意：
伙伴们要防止颈腰部受到风寒。
避免长时间维持相同的姿势。
不要让手机占满了我们的空闲时间。
别懒惰了，运动起来。康复操、慢跑、自由泳，都可以来一啵！
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