人体内有时会长出各种石头，大的赶得上一个鸡蛋，小的则细如沙粒，有的呈圆形、椭圆形，有的像石榴，有的十分坚硬，有的则比较松散。
要想弄清人体为何会长结石，先要明白什么是矿化。所谓矿化，是人体一种正常的生理过程，如骨骼的发育、牙齿的生长等，异常矿化就是在内外各种因素的干扰下，导致人体的正常矿化过程失衡，如代谢方面引起的钙盐沉积，如肾结石、胆结石等。
以常见的胆结石为例：
第一，常见的干扰因素是不吃早餐。胆囊是储存和浓缩胆汁的地方，当进食后胆汁被排入肠道帮助食物消化。经过一夜的休息，不进食早餐会导致胆汁的过久淤积，引起胆固醇沉积于胆囊形成结石。
第二，女性是胆囊疾病的易发群体。很多大型调查结果显示，女性发生胆囊结石的机会大于男性，这与雌激素的作用有一定关系，与女性的生活习惯也有密切关系。尤其是40岁以上的女性，这与雌激素水平下降、代谢改变有关。
第三，肥胖也是一个重要的干扰因素。肥胖会造成内分泌的改变，影响肝脏酶的代谢，同时还会干扰胆囊的收缩功能，使胆汁排出受阻，造成胆汁淤积，促使胆结石形成。
第四，饮食不健康也和结石的形成有关，长期大量吃含胆固醇高食物（如蛋*、肥肉、动物内脏、动物皮等），容易造成胆盐溶解胆固醇的能力下降，造成胆固醇易结晶析出，形成结石。
除了胆道结石，泌尿系统也是结石的好发部位，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。一般来说，发病原因主要和排尿系统狭窄、泌尿系统感染和全身代谢性疾病有关。主要症状多是突发性剧烈绞痛，让人坐卧不安，还会伴随恶心、呕吐、高烧和感染。但诊断起来比较容易，通过B超检查就能确诊。
从预防上讲，最重要的方法是多喝水，多排尿，防止尿中晶体沉积，其次还包括多吃碱性果蔬，比如菠萝、苹果、*瓜等；
少吃高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜等；饮用酒和咖啡时要适度；避免在高温下长时间工作；适当增强体育锻炼，避免久坐等。
此外，呼吸系统结石的成因主要是空气的污染和吸烟行为，致使吸入的粉尘黏附滞留体内而成。五官部位的结石，主要是因为内部分泌物和外部刺激综合而成。例如眼结膜上的细小结石就和长期患沙眼和慢性结膜炎有很大关系。只要注意个人卫生，保持良好的生活习惯，这些结石大多是可以避免的。
胆结石康复的案例
因为家乡水质的原因
在我上小学五年级的时候就被查出有胆结石，生完小孩以后为了宝宝有很营养的奶吃，就按老人的要求吃得很油腻，因此胆结石不停的发作，痛得连腰得直不起来，连带背也扯着痛，为了不影响哺乳就一直坚持没做手术，痛得实在不行了，医院输一次液，过12小时后就又开始哺乳，就这样过了6个月，实在是痛得晚上都无法入睡了，输液也无法消炎了以后就做了胆囊切除术。
本以为胆囊切除后就万事大吉了
可没想到从下手术的那天起每天都会拉三次肚子，当时医生说一个月以后就不拉了，可一个月过去了，一年过去了，五年过去了，我几乎每天都会拉2到3次，大便几乎就没有成形过，有时候拉肚子时觉得肠子都快被拉出来了。
在此期间也吃过很多的中药、西药，在吃药的时候会好些，可药一停就又开始吃多一点会拉，吃冷一点会拉，吃油一点也会拉，由于长期的拉肚子，身体无法吸收到所需要的养分，两年后我患上了鼻炎，肩颈腰也都出了问题，最开始起床时鼻子不通气后来是晚上睡觉时鼻子也不通气，当时觉得能正常呼吸是多么宝贵的一件事，肩颈腰严重到出门走一小段路腰就痛得基本要挂在老公身上才能回到家。
非常幸运的是通过朋友了解到usana
全球排名第一位的保健品来到了中国，它就是能针对我们这种亚健康人群调理的，于是抱着希望又忐忑的心情用上了usana全套的营养品，每天复合维生素1颗，卵磷酯4颗，葡萄籽4颗，护肝片2颗，钙4颗，调理了4个多月的样子。
我的大便渐渐的成形了，也一天一次了，肩颈腰也不酸痛了，出门和老公散2个小时的步都没有问题，胃口也越来越好了，非常感谢usana公司研发出这么有效的产品，感谢带给我这个产品的朋友，我相信有了这个usana细胞营养品,我将会健康的活到寿终正寝的那一天。
肾结石康复的案例一
伙伴肾结石分享：我是来自广东罗定的蓝心，感谢我生命中的贵人黎医生年10月把我带进葆婴这个大家庭，年7月我晋升为准执行经销商。9月10日刚去到武汉参加领导人培训的第一天晚上12点至凌晨的2点，我尿频尿急连续上冼手间5次，坐在座厕上好痛苦！因为不想影响伙伴们休息，不想连累大家，第5次上到洗手间，我咬紧牙关告诉自己！我不能倒下！就在培训最后一天9月14日下午最关键时刻，我左肾绞痛，在会场上就晕倒，幸好当时黎医生在我身边及时救了我!
把我扶到门外，也谢谢毛老师的秘书美美和武汉的陈芳伙伴，连续帮我倒了10多杯水和上10多次洗手间，慢慢就没那么痛，但是在门外的我更想会场里面的家人们，医院，我握住拳头，我是来学习的！医院！这一刻我走进会场拥抱着我的恩人伙伴！终于结束了这三天三夜的培训！
平安回到广东罗定，9月19日到市保健院照彩超：左肾多发性结石，最大一粒：9mmx3mm，真的恐怖！害得我每天晚上一睡下床就开始尿频尿急，尿道又痒又痛，起床尿几次，睡不了觉！真的苦不堪言！于是继续大量服用PC、葡萄籽维C、钙力镁、女士多维片两个月。皇天不负有心人，11月20日下午起床去洗手间终于屙出这粒让我在武汉几乎痛晕和回家那两个月生不如死的9mmx3mm的可怕大结石！11月22日去复查，最大一粒真的没有啦！我太开心了！现在每天晚上都可以睡个好觉！白天也不用害怕熊猫眼见客户了！人精神又美丽了！非常感谢麦伦华斯博士精心研制的葆婴葆苾康的优质细胞营养素！给人类带来了健康与财富！我是受益人之一，我也拥有健康与自由，美丽与财富！
肾结石康复的案例二
有着15年临床医生经验的王医生，他患有多种慢病，有次因为肾结石发作，被医院同事拉上了手术台，当他脱下衣服躺上那冰冷的手术台，第一感受就是：我以后一定要对我的病人好些，躺在手术台的滋味真不是做人的滋味！当他从麻药中苏醒过来问同事：都开掉了吗？同事回答：开掉了2颗大的，尚有小的没法取干净。天哪，这个痛苦受的岂不是太冤枉！
当推荐人向他阐述细胞学原理、葆婴USANA产品的与众不同时，他觉得似乎和他学医时有些原理是相同的，但还是有很大疑虑。当想到自己身体内尚存的结石时，就考虑死马当活马医试试，但明确表示：我吃吃可以，但不会从事这个事业。
作为医生的他第一次掏钱买“药”来“医治”自己身体，所以他非常认真地对待这一次花费的每一分钱，每天随身带着产品，并按时按量地认真服用。服用三个月后，他去做了检查，果然奇迹发生了：他的重度脂肪肝变为轻度，体内尚存的0.7、0.6结石变为结晶。他真的佩服了。于是，他反过头来研究葆婴USANA产品的功效所在，并参加了香港年会，他从香港年会上感受到这是一个有着严谨科学背景的细胞营养产品，这是一个不仅能帮助人获取真正健康、还能改变自己人生的事业。他毅然决定改行，不再每天在重症监护室天天看着那生生死死的惨剧。
当他决定辞去医生的高尚、有保障职业时，遭到家人的强烈反对，他依然坚持下来，全力以赴从事葆婴USANA事业。如今他的家人都是忠实的葆婴USANA产品享用者。他自己也很快达到了葆婴执行经销商。
营养方案：男/女多维、磷脂PC、葡萄籽精华、维C。。。
肾结石康复的案例三
老公是一位律师他的工作性质决定他每天都很忙，应酬特别多他每天都在喊＂累＂脱发越发严重而且头皮屑特别多一片一片的，西服很笔挺但头屑太尴尬，老公的身体在每况愈下，感谢生命中的贵人大松老师把这么棒的产品介绍给我，给老公服用葆婴USANA产品是想改善亚健康的状态没想到的奇迹发生在老公身上---老公原来的肾结石是0.6*0.4强光面（左图），在给他服用葆婴USANA产品7个月后检查的结果（右图）是可见泥沙状碎石，直径0.31，昨天例行我们每年一次的检查大夫说已经非常非常小了，量不到直径了，昨天是找朋友没有花钱所以就没有报告单。感谢华斯博士
肾结石康复的案例四
多发性双肾结石
我叫原雪平，下面这位是我的儿子，大家来看看他的案例。
感谢华斯博士！感谢我的朋友！我将用感恩的心和事实告诉更多需要的朋友！让更多的人享受真正的健康带来的财富！
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