肩痛很多不是肩周炎
肩膀痛，手臂抬不起来
你是不是以为得了肩周炎
每天苦练“爬墙”
事实上
中老年人群中患肩周炎仅占15%左右
近60%以上的人
肩膀痛是因为“肩袖损伤”
如果和肩周炎混淆
不及时正确治疗
带来的后果往往是：致残
不得不进行关节置换
医院骨科医生就肩痛与肩周炎医学常识作一科普，希望对您有帮助肩痛疾病和日常行为密切相关!很多习以为常的动作是伤肩的“祸首”，乘公共汽车时将手拉在吊环上，突然一个急刹车；炒菜时反复掂锅翻炒；擦高处的玻璃、够高处的物品；拎较沉的菜篮子；抬手晾衣服、抖被子床单；拖地幅度过大；不小心摔跤时用手撑地；晨练时边走边前后击掌；遛狗被狗狗突然牵拉等等一些小动作都可以导致肩袖损伤。
那么肩袖为什么容易损伤呢？我们来了解一下肩袖的工作原理，肩袖是一组肌腱复合体，是运动时肩关节最容易受伤的部位。我们的肩膀之所以能够灵活地进行旋转、抬高、放低等动作，都是因为有肩袖这组肌肉群。一旦肩袖被损坏，肌肉无法发力配合胳膊的各种动作。随着年纪的增大，人的关节、肌肉、肌腱等都会老化，肩袖的功能也在几十年漫长的生活过程中慢慢退化，就像绳子用久了之后会断一样，肩袖也会发生破损。
肩袖损伤比肩周炎更为常见，是中老年人肩痛最常见的病因，可达60%-70%。造成肩袖损伤并不需要很大的力量，因为老年人退变的肩袖本身就已是强弩之末，稍微伤到一点就容易造成撕裂。但是在日常生活中，很多老年人出现肩袖损伤还不自知，以为是得了肩周炎，自己随意贴敷膏药，甚至还加强锻炼。
肩周炎和肩袖损伤有什么区别呢?肩周炎有可能自愈，但肩袖损伤是不会自愈的，如果肩袖损伤按照肩周炎的“套路”去治疗或锻炼，病情只会越拖越重，甚至导致一侧上肢彻底失去功能而“报废”，最后只能通过关节置换来解决。
肩袖损伤如果早发现、早治疗，这个问题是不难解决的。
分清肩周炎还是肩袖损伤，肩周炎与肩袖损伤虽容易混淆，但还是可以从以下几方面来区分的。
★产生原因不同
肩周炎产生的原因：
年龄因素：软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱;
日常因素：长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力;
外伤因素：上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
疾病因素：颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。
肩袖损伤产生的原因：
创伤：跌倒时手外展着地或手持重物，肩关节突然外展上举或扭伤而引起。
供血不足：肩袖的这个危险区最易受到肱骨头的压迫、挤压血管而使该区相对缺血，使肌腱发生退行性变。
肩部慢性撞击损伤：长期遭受肩峰下撞击、磨损而发生退变，常发生在需要肩关节极度外展的运动中(如仰泳和蝶泳、举重、球类运动)。
★疼痛位置不同
肩周炎：胳膊疼，肩膀疼。上举过肩膀疼，在别人帮助下，胳膊也无法抬起。
肩袖损伤：旋转、拿起、放下时疼痛。往往平举过60度-度时疼痛，上举过肩膀不疼。虽然自己无法抬起胳膊，但在别人的帮助下可以抬起。
★肩部响声不同
肩周炎：无响声。
肩袖损伤：咔咔响，患者在上举及旋转上臂时可感到有响声。手上举及旋转时能感觉到弹响，被动活动时弹响加重。疼痛感觉不同
肩周炎：一阵一阵的间歇疼，好坏反复无常，虽然疼痛但可以提东西。
肩袖损伤：疼痛维持数日，之后逐渐减轻，有疼痛感且手没力气拿东西。
一旦感觉肩颈部疼痛不适，活动障碍，一定不要盲目自行处理，医院骨科就诊规范化检查治疗。
医院发展最早科室之一，共设床位55张。现有医护人员20余人，其中高级职称3人，中级职称9人。拥有美国GEC臂机、进口关节镜等先进诊疗设备。科室分创伤、脊柱、关节专业组并行发展的骨科科学模式。
创伤：主要以四肢、骨盆、髋臼骨折的治疗，手部创伤的修复与功能重建，慢性创面的修复。
脊柱：以脊柱创伤、颈椎、腰椎退行性变疾病（如颈椎病、腰间盘突出症、椎管狭窄、腰椎滑脱、脊柱侧弯等），骨肿瘤，先天性脊柱畸形的外科治疗，广泛开展微创外科手术治疗。
关节外科：吸收了国内外先进的理论和技术，形成了包括全髋关节置换与全膝关节置换、肱骨头置换，关节镜微创，关节退行性病变，关节创伤，关节畸形等系列个性化治疗模式。
坚持“以专业树特色，以质量树信誉，以诚信树品牌”的职业信念，以患者最佳疗效为目标。
病区：住院部15楼专科门诊：门诊部2楼
咨询（医生办）（护士站）
医医院，医院，前身为中国人民解放*第医院，始建于年。目前，医院已成为一所集医疗、预防、康复、保健、教学、科研为一体非营医院。是世界卫生组织、联合国儿童基金会、国家卫健委授予的“医院”，郑州大学介入治疗研究所达州介入治疗中心，重庆市肝胆外科专科联盟理事单位，医院医院，达州市城镇职工和居民基本医疗保险、工伤保险、商业保险、伤残鉴定以及工会会医院。医院地处达州市南城中心地段（达川大道二段号），占地面积亩，医疗使用面积余平米，交通便捷，环境优美，病区整洁，设施配套，功能齐全。开放床位张。现有各类专业技术人员余人，其中高、中级职称余人。设有30多个临床医技科室和每日可接待余人的健康体检中心。医院拥有美国GE1.5T超导核磁共振、美国瓦里安直线加速器、DSA（数字血管减影造影机）、64排层螺旋CT、美国全身旗舰型超声机、数字化X线机、术中美国进口C臂X线机、多台（套）原装进口微创腔镜、美国GE四维彩超、奥林巴斯电子胃肠镜、原装进口全自动生化仪等医疗设备，有18间百、千、万级层流手术室，81台德国费森尤斯血液净化设备。医院以常见病、多发病、一般危疑难重症的诊治为基础，以外科为特色，以内科为支撑，以介入和腔镜技术为重点的微创技术引领学科发展方向，不断满足达州人民“看得起、治得了、信得过”的就医体验。医院将继续医院的光荣传统和优良作风，不忘救死扶伤初心，牢记守护健康使命，坚持以病人为中心，着力打造专科特色鲜明、医疗技术过硬、群医院，致力为达州人民的健康保驾护航。医院