护理流程:
肩颈养疗护理是各大美容会所的常规美容养生项目,作为一名合格的美容师务必要掌握肩颈养疗这门技术!
美容导师必知的肩颈知识
肩颈痛在医学上称为肩颈部肌筋膜疼痛症候群。典型的肩颈部肌筋膜疼痛症候群(肩颈痛),在临床的病征多表现为单侧或两侧的肩颈僵硬及疼痛,往往可以找到一个或数个压痛点,严重的更可诱发头痛。引起肩颈痛最常见的原因就是姿势不良。
人的头很重,至少有7、8公斤甚至10公斤。而现代人常保持同一姿势很久,肩颈的负荷相对增大,肌肉一直处于紧张状态,无法休息,便会因缺氧、缺血而僵硬。
如果没有调整改善,肌肉长度逐渐缩短,将更难伸展,并引起结构性改变,例如退化性关节炎、椎间盘突出等病症,恶性循环下去,还会压迫神经,使上肢酸麻无力。
肩颈是大脑与躯干交接之处,骨骼、神经、血管连接与大脑,传达指令并供应头面部所需营养。颈椎是我们脊椎当中骨结最小,活动量最大,而是最容易受损,最没有安全感的地方。
颈椎分七节,主控人体的八对神经,第一、二节主控大脑的末梢神经,掌管大脑信息的电子传导,第三、四节主控颜面神经,掌管面部的运动及循环的调节,五、六、七节为主控颈部活动及上肢、胸大肌的运动。
颈部有两条大动脉,血液从心脏泵出后走内侧倒脚底涌泉穴走外侧从肩颈穴分开成左右颈动脉,在第三、四节颈椎出分叉,分别供应头、面部的营养及养分。
肩颈就像人体的十字路口,当身体的解*功能减弱时,而肩颈穴是人体个大穴中*素最容易堆积的地方,而人体的膏肓穴离肩颈最近,总之,肩颈健康对人体非常重要。
肩颈按摩有哪些好处?
1、放松神经,促进血液循环,增强脑部供氧,缓解肩颈酸痛,神经痛,肌肉酸痛,眩晕,头晕,头痛,偏头痛。
2、改善失眠多梦,神经衰弱的症状,强化身心,让人活力充沛。
3、改善紧张,滞闷的精神状态,提神醒脑。
4、提高免疫力,改善亚健康,增强身体抵抗力。
5、改善肝气郁结一起的皮肤干燥,无光泽,长斑等皮肤不良现象。
肩颈按摩适合哪些人群?
1、长期伏案工作者;2、肩颈酸痛,肌肉酸痛,肌肉紧张的人群;3、患有颈椎炎症,肩周炎等肩颈病的患者。
肩颈护理流程
清洁-背部舒缓(纯植物精油)→肩颈按摩(玫瑰薰衣草精油)→肩颈护理(净化精油)→冰火袋→身心放松(按摩手法身心放松)→清洁
肩颈按摩手法
1、双掌自颈部经前胸滑致后肩,背部经颈椎拉回到翳风处。
2、右手自左胸骨拉抹至后肩颈,另一侧至医风颈部推至腋下甩手。左手自右胸锁骨拉抹至另一侧后肩颈椎至医风到颈部推至到腋下甩手。
3、双手自颈部滑至肩部,以弧口揉按捏提颈椎。
4、右手自颈部推排至腋下甩手,双手交替推排,颈肩部淋巴致腋下,甩手做完一侧,再做另一侧。
5、双手自下巴拉致耳后,并交替向上拉抹颈部滑至腋下甩手。
6、双手自下颌拉抹至医风后交替向上拉抹颈部,再从下巴拉抹到医风后交替向上拉抹颈部,再从下巴拉抹到医风后自颈部,淋巴锁骨滑至液下甩手。
7、双手从下巴拉抹至医风,用中指沿颈部淋巴,以顺时针方向打小圈,至锁骨并点按。再以逆时针方向打小圈,返回成竹在医风后,顺颈部推滑至腋下甩手。
8、双手从下巴同时拉抹到医风,并交替在颈部来回拉抹,并用掌力拉回推下巴。
9、单手从一侧打小圈至医风,并随之安抚拉抹反回后,双手自下巴拉抹至耳后。
10、双手从颈部滑向前胸肩后背顶,颈椎交替拉抹颈椎后拉至医风点穴。
11、双手同时从下巴拉抹至医风,单手分别从下巴,拉抹至医风。
肩颈话术:
美容院中美容师需要对肩颈保养的专业知识熟背在心,对到店的新老顾客的了解引导需循序渐进。
切记急功近利,让顾客感觉我们是在关心她的健康与身体,不是为销售而销售,对来店老顾客做一次亚健康检查,填写好顾客档案并根据身体情况建议食疗和日常生活调节。
直接告诉她的亚健康在哪里,长期不治有什么危害,根据情况建议配合疗程理疗,等下一次回来店时就询问其身体状况有何改善。
如顾客无改善就应告诉她,你身体已是亚健康状态,除食疗和日常生活调理还应该做建议身体经络调节,对主观性大戒备心强的顾客,一般不愿做身体检查或填写档案,就应靠美容师,做其他护理时跟她聊天来引导,在做面部护理时上好膜就帮其捏肩颈。
美容师:姐,你的肩颈肌肉很僵硬呀!
顾客:是吗?
美容师:感觉一下,这里面还要咕咕的声音,{大拇指推胆经}这是气节。
顾客:什么原因?
美容师:你平时肩颈疲劳疼痛吗?
顾客:还好,没什么感觉?
美容师:可能是你平时没在意吧,这是属于肩颈亚健康的最初症状。你现在的肌肉僵硬和里面咕咕的声音,是由于你的肩颈长期姿势不良引起的。
当肩颈长期保持一种姿势,肌肉处于紧张状态,就会缺氧缺血并失去弹性,形成僵硬,气泡,拉长部位的肌肉容易超负荷,被拉伤形成劳损,疼痛,当然这是最轻微的。
顾客:严重的会怎样?
美容师:如果长期这样下去,就会形成头痛,头晕,四肢麻木。肩周炎,睡眠质量差,容易感冒,长痘,长斑,反反复复,很难治愈。
顾客:不会这么严重吧?
美容师:当然会啊,因为我们人体的脊椎呈S型,颈椎呈前屈位椎体之间有一块软组织叫锥间盘,椎间盘的后面有一排椎间孔,血管和臂神经从中穿过,当我们向前倾时,椎间盘前面变薄,后面增厚,增厚的地方压迫到椎间孔里的血管,脑供血不足引起头痛头晕,压迫到臂神经引起四肢麻木。
脊椎生理作用:脊椎是人体的房梁,脊椎歪了,人的免疫抵抗力会下降。
顾客:怎么预防和调节?
美容师:平时生活和工作不良习惯要改变,不要睡高枕头,不要躺着看电视,少打麻将当工作或使用电脑一小时应该活动肩颈操。
这时顾客会继续问形成的僵硬和气泡怎么改善,美容师就可以推荐治疗。
美容师:最近肩颈是否好点?是否按我说的做了?
顾客:你的建议做了啊,但没什么改善。
美容师:看来你的情况比较严重了,除了生活工作习惯调节外,还应借助其它方法。
顾客:什么方法。方法与品牌优势,理疗观念,治病预防同步。
美容师:我们刚刚引进了个养生项目,专门针对亚健康的,市场反映非常好,融合了中医的整体治疗观念,和综合疗法以及排三*方法,花一个钱可以达到标本兼治的效果。
这是由世界手法医学联合会,中国经络诊疗研究会根据肩颈肌肉的生理特点和经络的走向而设计的推疗手法,通过百草能量激活原液,百草能量排*原液,结合经络手法进行表面的良性刺激打通经络,行气止痛,舒缓肌肉疲劳,僵硬,起到内病外治的推疗功效。
并且它是中国第一家具有处方药效的养生产品,每一款产品都能直接病灶,治疗,养护,养生融为一体,可达到标本兼治。
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美容师:这是我们的养生床,它是专利产品,下面有个熏蒸仪,把药包放进去,一会儿给你操作时就会有热蒸汽上来,会有热热很舒服的感觉,有些想睡觉的感觉。
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