?再看看什么是「神经根卡压」。
神经根，指的是神经与脊髓的连接处，可理解为神经管道的起点。神经根卡压，相当于车还没出“车库”，便出了“车祸”，这体验多糟心？至于“肇事原因”，我们举例一个大家都耳熟能详的——椎间盘突出，其事故现场如下：饱受压迫的神经根，像不像被生活欺压的你？上回科普腰椎劳损，有朋友对于椎间盘的「剥洋葱变化」不太理解，就是上图中一道道裂痕慢慢出现的变化。不过，手麻也不全是起点处的问题，也有可能是“中途发生车祸”导致的。?「手麻」可分为两大类。
第一类，起点处出“车祸”，即神经根卡压。如椎间盘突出，压迫神经；关节位置不良，导致神经出口变窄，压迫神经。第二类，中途出“车祸”，臂丛神经、上肢神经的部分路段受到卡压。下图展示的虽是第一类情况，但我们能直观感受到「臂丛神经」的线路分布、影响范围。神经从脊柱穿行出来后，得越过各个关节、肌肉、筋膜等组织，才能给手臂送去信号。其中容易发生卡压的区域有：斜角肌：这块肌肉就在脖子里，“低头族”易中招；肘关节：小时候磕碰桌子造成的麻筋儿；手腕：即腕管综合征，俗称“鼠标手”。言归正传——如果手麻的问题频频光临，常常影响你的生活，建议就诊找找原因??尤其是以下情况：一觉醒来就手麻，或夜间麻木加重；平时打字时，腕关节有压迫感；持续性的麻木，而不是一下子就过去了。万一真是颈椎病变引起的，早点解除压迫，麻烦会少很多。.PART03.颈椎神经根卡压，该怎么办？
需要进一步查明卡压的原因，才能知道怎么办。我和阿姨沟通了C5、C6可能存在的问题后，她采纳了我的建议，去拍MRI，即核磁共振。她的症状可能和关节退变、韧带增厚等原因有关，MRI可以看到椎间盘、神经、肌肉、关节的状态，一步到位。引起卡压的原因不同，治疗对策不同，若情况严重时不排除手术治疗的可能。专业的康复训练、物理治疗也不一定能解决问题，更别指望按摩推拿了。坦白说，这位阿姨是幸运的，她常常光顾的肩颈推拿，是有可能会加重病情的。.PART04.如何诊断神经根卡压？
在康复理疗科门诊中，除了问诊（如确定症状多久了、什么时候出现、什么时候加重等情况），我们还需要做一些体格检查、触诊。简单来说，需要你摆一些特定的Pose，有静态的，也有动态的（下面有2个例子），我们会施加一定的力量，把你平日里的隐痛、酸痛、钻痛、麻木感等症状，在门诊中复现出来，找出问题所在。发现嫌疑病变部位后，再考虑是否拍片进一步检查。椎间孔挤压测试
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臂丛神经牵拉测试
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■写在最后：总有朋友在评论区提「颈椎问题」，比如：肩颈疼痛怎么治疗？肩颈劳损疼痛怎么放松？想知道肩颈部康复的方法？不是不想教，只是像今天讲的这个问题，它可以表现为经常出现的手麻、落枕、肩胛骨缝疼、脑袋沉等，不是缓解症状就能解决的事儿。神经问题引起的症状，可以非常日常化。如果频频出现在你的生活中，建议考虑查一查颈椎。线上问诊医生免责声明：本文经卓正医疗健康信息组审核，文章目的是提供一般健康信息，个人医学问题请向医生咨询。文章转载请联系：medicine
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