现在的社会是网络社会,互联网无处不在,在我们的生活中不可或缺。
无论工作、生活、学习,我们都要应用网络、电脑、手机,但是长时间操作电子设备,会引起身体的各种不适,如头晕、目眩、腰酸背痛等。其中,肩部、颈椎酸痛就困扰着很多人!
尤其是在办公室工作的人,基本上一整天都对着电脑,不停地使用电脑,肩部肌肉一直处于紧张状态,长此以往,肩部酸痛越是升级。
你有经常感觉到肩膀酸痛,脖子僵硬吗?
一个治肩痛的穴位,不在肩上在腿上!
在小腿部有一个名叫条口穴的穴位,它又称肩凝穴,它的通经活络能力是非常强的,如果您有手麻、胳膊麻、胳膊肘痛、肩膀凝住了、肩膀发沉,或是肩周炎、肩膀痛,揉条口穴会非常的见效。
推拿按摩提醒:揉这个穴位有个诀窍,用手指或指关节点条口穴,脚上下伸动就可以了。条口穴的功能非常多,再细分一下就是它还可以辅助防治脑梗、高血压、心血管硬化,很多老年人都怕这些病的,而条口穴就管这些。
有些朋友按揉这个穴时感觉会痛、胀或者是酸麻,这时候我们应该仔细区分。
麻表明气能过来而血过不来。麻得厉害了就是木,是气和血都过不来了,所以要赶紧把这里打通,才能让气血重新过来。
酸表明经络是通的,但是气血不足。把气血多引点过来,就不会酸了。比如经常不爬山的人,一爬山腿就酸,就是气血不足。
相对而言,酸是一件比较不错的事倩,证明经络已经通了,就是暂时缺点血,需要补一补。而酸痛是缺血的同时还沉积了一点淤血,这时拔拔罐就很好了。
胀表明气很足。此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去则会胀,平时应该多揉一揉才好。
而产生胀痛的人一般都是火力比较壮的,爱生气、脾气大,表明体内气有余但是血不足,等于血分配得不好。过多的能量变成气出来了,身上就会出现胀痛。
如果只是单纯的痛,则是因为有血淤,这种情况也适合拔罐。
另有一种悄况是痒。比如有人拔完罐以后,罐底下的皮肤发库.这其实是一种非常好的倩况.它表明气血正在过来。伤口愈台的时候都会发痒,就是气血过来了。
#看名医不排队,医院专家面对面
看病最愁啥?排长队!多花钱!就诊时间短!跑上跑下难!
医院内科专家门医院医院多位内分泌科、呼吸内科、消化内科等多名专家定期到院坐诊,帮助岛城市民解决“看病难、看专家更难”的就诊难题,让到院的患者能得到充分有效的就诊沟通。
作为医保定点单位,医院经批准现已率先开通门诊慢特病业务,凡是符合准入条件的患者均可在我院申请建档,享受门诊报销待遇。详情可拨打-进行预约咨询。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇