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说穴·伏兔穴
伏兔，属足阳明胃经。伏，停伏、降伏也。兔，卯木也，风也。该穴名意指胃经气血物质中的脾土微粒在此沉降堆积。
伏兔穴物质为气冲穴、髀关穴传来的地部经水及水湿风气，至本穴后风停气息，随风气飘扬和随经水冲涮的脾土微粒沉降堆积，如停伏之状，故名。
在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧外侧端的连线上，髌底上6寸。
长期艾灸此穴，可以有效缓解腰痛膝冷，下肢麻痹，疝气，脚气。
配髀关、阳陵泉，治下肢痿痹。
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