据了解,女性到了45岁之后身体的衰老速度会逐渐加快。此时进入了更年期,在更年期到来之后卵巢功能受损,
体内分泌的雌激素量减少,雌激素分泌不足时常见的现象就是身体衰老,而衰老过程中发出的信号比较明显。
因此女性留意到身体衰老的信号,需要保养身体,延缓机体衰老,那么,女性衰老过程中一般会有哪些信号产生呢?小编提醒,女人若出现这5个迹象,说明自己"正在衰老",要及时保养了!快来看看你是不是正在衰老?
女人若出现这5个迹象,说明自己"正在衰老",要及时保养了
1、毛孔、腰围变大
当身体开始衰老的时候,胶原蛋白会流失,皮肤缺少支撑,鼻翼两边的肌肤就会变得没有弹性,松松垮垮的,毛孔粗大。
同样变大的还有腰围,人衰老,身体新陈代谢就会变慢,热量堆积身体排不出去转化为脂肪,随后堆积身体,导致肥胖。
2、黑眼圈加重
女性身体衰老过程中,脸部出现的变化会相对明显。如果女性发现自己的黑眼圈越来越明显,有可能也是衰老导致的,在衰老的过程中,器官功能会下降,身体排泄*素的能力降低。
此时眼圈部位产生的黑色素也会异常增多,黑眼圈也会比较明显,给人一种无精打采的感觉,如果存在这种情况,需要针对身体衰老的情况采取调理措施,延缓机体衰老。
、关节和骨骼容易疼痛
女性在身体衰老过程中常见的现象就是关节和骨骼更容易疼痛,这种情况发生意味着身体缺乏钙质。
很多人在身体衰老的时候卵巢功能降低,雌激素分泌不足,因此更容易出现缺钙这种现象。如果关节和骨骼总是疼痛,最好马上补充足够的钙质,通过合理的方式延缓机体衰老,这样才能防止关节和骨骼受累影响。
4、消化能力下降
女性身体出现衰老的变化需要马上保养身体,一般女性在衰老过程中常见的表现就是肠胃功能开始下降,更容易出现消化不良的表现。
随着年龄的增长,肠胃功能开始变得薄弱,稍微不注意饮食有可能就会出现消化不良,腹泻这种情况。
加上肠胃动力降低,部分女性会经常便秘,这也是衰老过程中发出的信号。如果有肠胃功能降低的情况,就要警惕衰老,通过合理的方式提高肠胃功能。
5、视力减弱
在排除眼睛本身的问题后,视力减退还说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,引起视神经代谢障碍,造成视力减退。
坚持每天做这件事,助你延缓衰老
1、均衡膳食
我们要知道一个道理,当我们年龄增长时,随之而来的是我们身体的器官和系统逐渐衰老,这也是为什们年龄增长之后我们会出现食欲不振的情况,尤其很多人年龄大了吃的东西少都会变胖。
所以我们一定要均衡膳食,不要过分节食,我们可以选择多吃一些蔬菜和高蛋白的食物,少吃一些低脂肪的食物,有时候火锅和烧烤一定戒掉,不然我们也无法保持身材了。
2、适当运动
其实现在大部分人都意识到运动的重要性了,其实很多人在天气变冷之后都想要待在家里了,很少有人愿意跑出门锻炼一下,这样是不对的。
久坐或者一直躺着都会让我们身体变差,有的人很久不出门身体会逐渐不舒适,可能就是免疫力下降的缘故。
我们一直让身体处于静止的状态,那么我们身体的血液流动变得很慢,自然没有办法进行更好的代谢活动了。
学过生物的我们都了解,一个人的身体代谢越快的时候,我们皮肤状态会很好。
、注重生理期保暖
又了一年中最寒冷的时候了,这样的天气对于痛经的女生简直太不友好了。
小腹坠痛、疲劳没精力、全身酸痛像被打了,别说这些你从来都没经历过。到了秋冬,手脚冰凉、宫寒痛经变得更严重。
提到痛经这个词多少女孩子咬牙切齿啊!
四肢无力,手脚发冷;肚子里面好像有个搅拌机在转动;难受的说不出话;身子轻轻飘飘的,好像根本不是自己的。
每到这个时候,小仙女们只想说:
为解决宫寒痛经的问题,广大仙女们可谓是八仙过海,各显神通,
有人决定采用传统方法——多喝热水,可是往往一热水壶的水喝下去也没有效果,而且热水喝多了,又要频繁上厕所,不小心又会着凉,直接恶性循环
有些人为了让自己更舒服些,默默地吃了止疼药,但是是药三分*,长期依赖止痛药对身体也会失效的!
难道作为一名宫寒痛经的美少女,只能任它肆意吗?当然不可以!
对女性来说,子宫是根,脸是花。子宫越健康,气色才越好看,自然也更显年轻。
但这些还不是最可怕的,最最最可怕的是:小!肚!子!
因为宫寒,所以腹部会堆积更多脂肪来保暖。
宫寒的伤害这么大,难道就没有一个既安全,又方便,又有效的办法解决这个问题吗?
有,就是它——暖宝宝。
然而,市面上的暖宝宝质量参差不齐:
1、小作坊贴牌生产,没有自有工厂,质量难把控,为了节省成本甚至使用过期原料,有些甚至使用工业废弃铁粉,对人体造成辐射!
2、成本低廉,工艺落后,很容易造成低温烫伤,对人体造成危害!
、劣质胶水,极易引起人体皮肤过敏!
4、打着改善风湿、暖宫等旗号诱导消费者,实际上对暖宫等情况毫无作用。
更重要的是,为了给孩子取暖,很多家长都会大量囤积暖宝宝供孩子使用,但孩子的皮肤往往娇嫩且敏感,劣质的暖宝宝可能对孩子造成严重的伤害!
专家建议:选用暖宝宝取暖,千万不能贪图便宜选择外面几毛钱一片的暖宝宝,真的不能再用了!一定要选择正规品牌,有品质保障的暖宝宝。
这款就很不错。
大品牌匠心制作,守护你的冬天
始创于年的云南白药,经历了一百多年的时间考验,成为了如今的良心国民品牌,更是被称为“中国最强的医药品牌”。
以药企生产标准制作,质量有保证。
不同于其他小作坊产品,这款云南白药暖身贴,持续发热12小时,给你长久的暖心守护。
真材实料,产品安全有保障
暖宝宝是利用铁氧化反应放热。根据铁在潮湿空气中吸氧腐蚀的原理,利用活性炭的强吸附性,在疏松结构中储有水蒸气,水蒸气液化成水滴流出,与空气和铁粉接触,在氯化钠的催化作用下较为迅速的发生反应生成氢氧化铁,放出热量。
这款,简单一张暖贴,却蕴藏着研究人员的创新:
足量铁粉,发热12小时以上;
高吸水性树脂,新型高分子材料,保水性能优良,能供给铁粉充分反应;
活性炭,吸附发热过程中产生的多余水分,避免影响使用;
医用背胶,不会产生过敏反应,宝宝和孕妇都能用;
创新加入的高品质蛭石,具有良好的稳定性,是一种超级保温材料,能够显著延长暖宝宝的发热时间,并能持续保温。
与市面上的劣质暖宝宝相比,优势尽显。
驱寒保暖,全家适用
根据不同需求,这款分为日常养护暖身的以及添加了艾草植物精华的,可供暖宫肩颈腰腹关节的,满足全家人的不同需求。
老人用:
天冷风湿关节炎易复发,爬两步楼梯就腰酸腿痛?
疼痛处贴上暖身贴,活血化瘀,长达12小时热敷镇痛。
学生用:
冬天早晚自习气温低,手冻得握不紧笔?
上学带上日常养护暖身的,早晚各一片,长效保暖,孩子学习更专注。
女人生理期用:
又到了一年中最冷的一段时间,这样的天气对于痛经的女生简直太不友好了。
小腹坠痛、疲劳没精力、全身酸痛像被打了,别说这些你从来都没经历过。到了秋冬,手脚冰凉、宫寒痛经变的更严重。
生理期使用暖身贴,助你安然度过生理期。
无论是腰部/腹部/肩部/关节,贴上让你暖身又暖心。
厂家直销,价格优惠
在寒冷的冬季,家里屯上好用的暖宝宝,真的是很多畏寒人士的过冬法宝。
那么,这款在哪里可以买到呢?
目前,厂家响应“亲民”的号召,把产品的利润让出一部分给消费者,现在限时特价69.9元!
更有优惠活动,多买多送,赶快点击下方的链接购买吧!