导语：“老得慢”的女人，大多都会有这5个好习惯，快来看看你有没有
年龄一直是女性朋友们很在意的话题，但随着年纪增大，来自生活、工作、家庭的压力会愈来愈重，让人喘不过气来，更显苍老。
而有些女性却老得很慢，时光在她们身上仿佛停留住，堪称“冻龄女神”。美丽是有偿的，“老得慢”的女人除护肤外，还有这5个好的生活习惯，快来看看你有没有！
1、不喜欢生气
作为一个女人，每天要操心的事太多，但又大多管的是一些小事，比如孩子的学习，家里的柴米油盐酱醋茶，这些事似乎不起眼，但总感觉做不完，甚至有时候还会影响心情。尤其是孩子的学习，很多妈妈表示陪孩子写作业是一种煎熬，有时不由得就会来火，冲着孩子大吼大叫。
但是气大伤身，当你生气的时候，气血流通会受到阻碍，身体内分泌会失调，日积月累，就会让你过早进入“*脸婆”的行列。
而身边那些老得慢的女人，很少会生气，她们似乎就没有脾气，总给人一种温文尔雅的感觉。
2、健康的饮食
美食眼花缭乱的如今，
健康的饮食是一个考验，
如果控制不住自己，
变美基本上与你无关。
很多事情，
有得就有失，有失才有得；
你在大吃大喝，熬夜追剧的时候，
别人规律饮食，适当运动，
早睡早起，营养均衡；
你羡慕别人状态年轻，
但是你没看到别人寡淡的生活。
她们的美丽，是自律带来的，
想要保持漂亮，
有些东西能吃，有些东西不能吃，
自己心里要有数。
、坚持补充气血
很多女性朋友都因为熬夜等原因搞得自己面如菜色，气血不足，肯定没有唇红齿白、脸色红润的人显年轻。因此，对女性来说，补足气血很重要，应该多吃一些滋补的红色类食物。
七度方益颜糕以红枣和红豆为主要食材，还加入枸杞和花生，使糕点的口感层次更加丰富，食材的营养也并没有被破坏，十分滋补。另外还非常贴心地选用从植物中萃取的木糖醇调味，减肥期的女性也可以大口吃。
4、适时补水
漫长的冬季，正是体内水分大量流失的时候。这时候口干舌燥成生活的常态，就连皮肤也跟着干巴发紧起来。建议大家千万不要做“懒女人”，定期敷面膜给肌肤补水止渴。
除外在的面膜之外，每天也要按照“八杯水”的标准给自己进补。不过补水的时候，记得分少量多次来，不要一次喝太多。而且饮用水以凉白开为宜，饮料中的化学添加太多，反而会带来额外的烦恼。
5、注重生理期保暖
每个正常的女人都会经历生理期，一般每次生理期在～7天左右，在这个时间段，女人的身体是比较脆弱的，需要自己细心呵护。
在生理期，首先就要忍住不吃冰凉、辛辣、刺激的食物，因为这样会刺激到身体，加快衰老的速度。同时，因为生理期流血量大，所以还要注意保暖。
又了一年中最寒冷的时候了，这样的天气对于痛经的女生简直太不友好了。
小腹坠痛、疲劳没精力、全身酸痛像被打了，别说这些你从来都没经历过。到了秋冬，手脚冰凉、宫寒痛经变得更严重。
提到痛经这个词多少女孩子咬牙切齿啊！
四肢无力，手脚发冷；肚子里面好像有个搅拌机在转动；难受的说不出话；身子轻轻飘飘的，好像根本不是自己的。
每到这个时候，小仙女们只想说：
为解决宫寒痛经的问题，广大仙女们可谓是八仙过海，各显神通，
有人决定采用传统方法——多喝热水，可是往往一热水壶的水喝下去也没有效果，而且热水喝多了，又要频繁上厕所，不小心又会着凉，直接恶性循环
有些人为了让自己更舒服些，默默地吃了止疼药，但是是药三分*，长期依赖止痛药对身体也会失效的！
难道作为一名宫寒痛经的美少女，只能任它肆意吗？当然不可以！
对女性来说，子宫是根，脸是花。子宫越健康，气色才越好看，自然也更显年轻。
但这些还不是最可怕的，最最最可怕的是：小！肚！子！
因为宫寒，所以腹部会堆积更多脂肪来保暖。
宫寒的伤害这么大，难道就没有一个既安全，又方便，又有效的办法解决这个问题吗？
有，就是它——暖宝宝。
然而，市面上的暖宝宝质量参差不齐：
1、小作坊贴牌生产，没有自有工厂，质量难把控，为了节省成本甚至使用过期原料，有些甚至使用工业废弃铁粉，对人体造成辐射！
2、成本低廉，工艺落后，很容易造成低温烫伤，对人体造成危害！
、劣质胶水，极易引起人体皮肤过敏！
4、打着改善风湿、暖宫等旗号诱导消费者，实际上对暖宫等情况毫无作用。
更重要的是，为了给孩子取暖，很多家长都会大量囤积暖宝宝供孩子使用，但孩子的皮肤往往娇嫩且敏感，劣质的暖宝宝可能对孩子造成严重的伤害！
专家建议：选用暖宝宝取暖，千万不能贪图便宜选择外面几毛钱一片的暖宝宝，真的不能再用了！一定要选择正规品牌，有品质保障的暖宝宝。
这款就很不错。
大品牌匠心制作，守护你的冬天
始创于年的云南白药，经历了一百多年的时间考验，成为了如今的良心国民品牌，更是被称为“中国最强的医药品牌”。
以药企生产标准制作，质量有保证。
不同于其他小作坊产品，这款云南白药暖身贴，持续发热12小时，给你长久的暖心守护。
真材实料，产品安全有保障
暖宝宝是利用铁氧化反应放热。根据铁在潮湿空气中吸氧腐蚀的原理，利用活性炭的强吸附性，在疏松结构中储有水蒸气，水蒸气液化成水滴流出，与空气和铁粉接触，在氯化钠的催化作用下较为迅速的发生反应生成氢氧化铁，放出热量。
这款，简单一张暖贴，却蕴藏着研究人员的创新：
足量铁粉，发热12小时以上；
高吸水性树脂，新型高分子材料，保水性能优良，能供给铁粉充分反应；
活性炭，吸附发热过程中产生的多余水分，避免影响使用；
医用背胶，不会产生过敏反应，宝宝和孕妇都能用；
创新加入的高品质蛭石，具有良好的稳定性，是一种超级保温材料，能够显著延长暖宝宝的发热时间，并能持续保温。
与市面上的劣质暖宝宝相比，优势尽显。
驱寒保暖，全家适用
根据不同需求，这款分为日常养护暖身的以及添加了艾草植物精华的，可供暖宫肩颈腰腹关节的，满足全家人的不同需求。
老人用：
天冷风湿关节炎易复发，爬两步楼梯就腰酸腿痛？
疼痛处贴上暖身贴，活血化瘀，长达12小时热敷镇痛。
学生用：
冬天早晚自习气温低，手冻得握不紧笔？
上学带上日常养护暖身的，早晚各一片，长效保暖，孩子学习更专注。
女人生理期用：
又到了一年中最冷的一段时间，这样的天气对于痛经的女生简直太不友好了。
小腹坠痛、疲劳没精力、全身酸痛像被打了，别说这些你从来都没经历过。到了秋冬，手脚冰凉、宫寒痛经变的更严重。
生理期使用暖身贴，助你安然度过生理期。
无论是腰部/腹部/肩部/关节，贴上让你暖身又暖心。
厂家直销，价格优惠
在寒冷的冬季，家里屯上好用的暖宝宝，真的是很多畏寒人士的过冬法宝。
那么，这款在哪里可以买到呢？
目前，厂家响应“亲民”的号召，把产品的利润让出一部分给消费者，现在限时特价69.9元！
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