「本文来源：中国教育报」
头痛、颈椎痛、手腕痛、
眼睛痛、腰痛、神经痛
……
这些日常疼痛，你经历过吗？
今天是世界镇痛日，
对于很多老师来说，
由于长期从事教学工作，
有一些疼痛几乎成了“职业特色”，
像嗓子疼、腰疼、肩膀疼等，
几乎每一位老师都多多少少经历过。
其实呀，有些疼痛是疾病的信号，
若不及时就医，
可能会引发一系列问题。
老师，您知道要如何缓解疼痛、
更好地关爱自己吗？
有关疼痛最常见的3大误区
从医学角度来看，疼痛是一种令人不愉快的感觉和情绪上的感受，目前，人们对疼痛的诊断和治疗普遍未引起重视，导致疼痛未能得到有效和及时控制。
医院疼痛科副主任张建海接受记者采访时介绍说，目前通过临床观察发现患者对于疼痛最常见的误区有3种：
误区1：
疼痛能忍则忍
对于尚能忍受的疼痛报以“能忍且忍”的态度。事实上，这种观点是完全错误的。疼痛是人体组织器官受损的主要信号，是一种保护性信号，应引起